ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ: ಒಂದು ದೊಡ್ಡ WALNUT ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣು - ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಡೈನೋಸಾರ್ಗಳನ್ನು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ವಾಸವಾಗಿದ್ದಾಗ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮರಗಳು ಒಂದು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಬೆಳೆಯಲು, ಆದರೆ ಇಂದು ಅವರು ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯಗಳು ಒಂದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತೆಂಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವುಡ್ ಮತ್ತು ಮರದ ಬೇರುಗಳು ಮನೆಯ ಸರಕುಗಳ ಮತ್ತು ಪೀಠೋಪಕರಣ, ತೆಂಗಿನ ನಾರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಬಳಸುವಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬುವ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಎಲೆಗಳು ಒಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಛಾವಣಿಯ ಹೂಗೊಂಚಲು ಸಕ್ಕರೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ.

ಆದ್ದರಿಂದ ತೆಂಗಿನ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ? ಹೌದು, ಅವರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ. ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ, ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ, ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲುಕೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಇವೆ. ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಇರುತ್ತವೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು, ಅದ್ಭುತ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಗಳು - ಅತಿಸಾರ ಸಹಾಯ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕಾಲರಾ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಹಾರ್ಡ್ ಈ ಮಹಾನ್ ರಹಸ್ಯ - ಬೆರಿಬೆರಿ, ಅಂಗಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಪ್ರಬಲ ನರಮಂಡಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಗುಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಪುಂಸಕತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ವೀರ್ಯ ಪರಿಮಾಣ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಆಗಿದೆ , ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಹಾನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸುಧಾರಣೆ ಗುರಿಯನ್ನು, ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ.

ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಇದು ಬಹಳ ಸುಲಭ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಉದ್ಯೋಗ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೀಜಗಳು ಹೋಲಿಸಿದರೆ) ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಫೈಬರ್, ಹೊಂದಿವೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತಿರುಳನ್ನು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಇವೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಆಹಾರಗಳು ಬದಲಿಯಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ತೆಂಗಿನ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ತೋರಿಸಿದರು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು - ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್, ಕಂಡಿಷನರ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ. ಟೆಂಡರ್ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ , ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವ ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುತ್ತದೆ, moisturizes ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಸಹ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಮಂದವಾದ ಸಂವೇದನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆದರೂ ಉಪಯುಕ್ತ ತೆಂಗಿನ ಏನು ಆಕ್ರೋಡು? ಇದು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋನ್, ಇದು ಸರಾಗವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಕೀಪಿಂಗ್, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಎಣ್ಣೆ, ದೇಹದ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ದಳ್ಳಾಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗೋಡೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅವಕಾಶ - ಗಾಯಗಳ ವಾಸಿ, ಮತ್ತು ಬರ್ನ್ಸ್ ಫಾರ್.

ಕಾರಣ ತೆಂಗಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಇರುವಿಕೆಯ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನ್ ಮತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ, ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ತೆಂಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೇಹದ ಸಹಾಯ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತಮ್ಮ ವಿಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ಡಜನ್ನುಗಟ್ಟಲೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಸಹಾಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ರಚನೆಗೆ. ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ತೆಂಗಿನ ಬಳಸಿದರೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವರು ತೆಂಗಿನ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. ಇಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಒಣ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು (ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದೆ ತೆಂಗಿನ). ಎರಡನೆಯ ಹೆಸರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಬಿಸ್ಕೆಟ್, ಕೇಕ್, ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸಲಾಡ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸ್ವಾದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೀನು ಬಳಸಬಹುದು. ತೆಂಗಿನ ತಿರುಳಿನ ಅಮೇಜಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು - ಇದು, ಭಕ್ಷ್ಯ ಒಂದು ಉರಿಯುವ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮಸಾಲೆಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಪರಿಮಳಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ತೆಂಗಿನ ಘನಗಳು ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಮಾರ್ಗರೀನ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಒಂದು ಹೊಂದಿವೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ. ಇನ್ನೂ ಸಾರು, ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಂಯೋಜನೀಯ ಇರಬಹುದು. ಹಾಲು ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.