ತಿಂಗಳಿಗೆ 25 ಕೆಜಿ - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಫಾರ್ ಮೂಲಿಕೆಗಳು: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಚಹಾಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಅವರು ಉದ್ದೇಶ, ಅಂದರೆ ಸಾಧಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಕ ಕ್ರಮಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರ ಜೀವನಗಳಲ್ಲಿ ಬಾರಿ ಇವೆ. ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇ. ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವೆಚ್ಚ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ - ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆ. ತಿಂಗಳಿಗೆ 25 ಕೆಜಿ - ಈ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಧಿಸಲು, ಬಹುಶಃ ಅತಿಕೊಲ್ಲುವಿಕೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿ ಆಗಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಶುಲ್ಕಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಕಷ್ಟ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಶ್ರೇಣಿ, fitoaptekami ಒದಗಿಸಲಾದ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ. ನಾವು ಗುರಿ

ಈ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಲು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ ಮೊದಲ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಇದು ಎಂಬುದೊಂದು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ನಿಯಮವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು ಯಾರು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಆದ್ಯತೆ ಯಾರು (ತಿಂಗಳಿಗೆ 25 ಕೆಜಿ - ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆದರೆ ಕಷ್ಟ ತಲುಪಬೇಕಿರುವ). ನಾವು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸುಲಭ ಎಂದು ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾರ ಮರುಹೊಂದಿಸಲು 700 ಗ್ರಾಂ, ನಿಜವಾದ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ. ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಈಗಾಗಲೇ 2800 ರಲ್ಲಿ ಪಡೆದ, ಮತ್ತು 10 ತಿಂಗಳು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಗುರಿ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ, ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಲು ಮಾಡಲು

ಇದು ಕೇವಲ ಯೋಜನೆ, ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸರಿಯಾದ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಧಿಸಲು ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಆಗಲು. ಡಂಪ್ ತಿಂಗಳಿಗೆ 25 ಕೆಜಿ ಕೇವಲ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದರೆ ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 3-4 ಕೆಜಿ - ಈ ವೈದ್ಯರು ಆದೇಶ ಏನು. ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಉಪವಾಸ ಅರ್ಥ ಡಸ್, ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪೆಟ್ಟನ್ನು ಪಡೆಯಲು?

ಅಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ದಾಖಲೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದೆ? ಹೌದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಸುರಕ್ಷಿತ. ಈ ಒಂದು ಗಡುಸಾದ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ನೆರವಾಗಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಇದು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ತಿಂಗಳಿಗೆ 25 ಕೆಜಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ - ಇದು ಮಿತಿ ಇಲ್ಲ). ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ದೇಹದ ಅತಿಮುಖ್ಯವಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಖರ್ಚು ಎಂಬುದನ್ನು ಬಳಸಲು, ಅಂದರೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಬಳಸಬಹುದು - ಇದು ಒಂದು ಕೋಳಿ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಿದ ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಬಹಳವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಅನುವುಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನವಿ ಎಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಬಹುದು ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮೂಲಿಕೆಗಳು, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ

ನಾವು 25 ಕೆಜಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ನಂಬಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಸರಾಗವಾಗಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಜೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ '. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕೊಡುಗೆ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಹಲವಾರು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಶುಲ್ಕಗಳು, ಸಾಧಿಸಲು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ವಿಧಗಳು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ

1. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದವರ ಸ್ವಜನ ಮೊದಲ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು - ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಆಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಿನ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಹ, ಅವನು ಆಹಾರ ನೀಡುತ್ತಿತ್ತು ಆನಂದ ಸಲುವಾಗಿ, ಏನು ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಹಸಿವು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೊಂದಿದೆ. ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ flaxseed ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಫಿಕಸ್, ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಂಜಲಿಕ ಮೂಲ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು.
2. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬು - ಪೌಷ್ಟಿಕಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ, ನಾವು ಆಯಕಟ್ಟಿನ ಷೇರುಗಳು ಬಳಸಲು ದೇಹದ ಮಿತಿಯನ್ನು. ಅಂತೆಯೇ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಕೆ, ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು: ಈ ಮಸಾಲೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ.
3. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಕೆಲಸ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬಳಸಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸೋಂಪು ಬೀಜ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೊಗಟೆ, ಫೆನ್ನೆಲ್.
4. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಹೇಳುವ ಹಾಗೆ, ತೂಕವನ್ನು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬಳಸಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಕ್ರಿಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಈ ಸೆನ್ನಾ ಮತ್ತು ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಯಾರೋವ್ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಇರಬಹುದು.
5. ಮೂಲಿಕೆಗಳು, choleretic ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಸೊಗಸಾದ ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್, ದಂಡೇಲಿಯನ್, tansy, horsetail ಆಗಿದೆ.
6. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಲತಾಯಿ ಗಿಡ, ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು

ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಇವೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮಧ್ಯಮ ವಿಷವಾಗಬಹುದು, ಹಾಗೂ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹಲವಾರು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಳದ ವಿಶೇಷ ಒತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ರಲ್ಲಿ. ಇದು ಅಳತೆ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಇಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ದ್ರಾವಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕರುಳಿನ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕರು, ಆದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ, ಹೇಳುವ ಹಾಗೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಪಟ್ಟು, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಥಿರತೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋರ್ಸ್ ನ ಅವಧಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಮಾದಕ ಅವರು ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 1.5-2 ತಿಂಗಳ ಸರಾಸರಿ ಕಾಲಾವಧಿ ಎಂದು Dieticians ನಂತರ ವಿರಾಮ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೋರ್ಸ್ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರ "5 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು"

ಇದು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಇಲ್ಲ ಇಡೀ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಇದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು 4-5 ಕೆಜಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು 5 ದಿನಗಳು, ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಮೆನು ಬೇಸರ ಯಾವುದೇ ಸಮಯ, ದೈನಂದಿನ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ (ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇವಲ ಋಣಾತ್ಮಕ ಬಿಂದು, ಯೋಜನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿದೆ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪರಿಪಾಲಕರು ಆಗಿದೆ), ಆದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು. ನಾವು ಏನು ಆಹಾರ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವರು "ಸಸ್ಯಗಳ 5." ಯಾರಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೂಕ ಲೂಸ್.

ದಿನ ಒಂದು: ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ 200 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾ 5 ಕಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪಾನೀಯ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಕಪ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಎರಡನೇ ದಿನ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಒಂದು ಕಷಾಯ (5 ಕಪ್ಗಳು) ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನ ನೀವು ವೆನಿಲಾ 500 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು ಮುಕ್ತ ಮೊಸರು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಮೂರನೇ ದಿನ - ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಯಾದ. ನೀವು ಜೇನು (5 ಕಪ್ಗಳು) ಜೊತೆ ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಅಂಬಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, 300 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನ: ಆಹಾರದಲ್ಲಿ - ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ (300 ಗ್ರಾಂ), ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ ಸಾರು ಹೈಪರಿಕಮ್ (5 ಖಾದ್ಯಗಳು) ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಐದನೇ ದಿನ ನೀವು ಸೇಬುಗಳು (1 ಕೆಜಿ), ಮತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಷಾಯ. ದಿನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನ 5 ಊಟ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು ಬೇಕು.

ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹ

ನಾವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಸಲು. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಚಹಾ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು - ನೀವು ಸ್ವತಃ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ರಚಿಸಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಲ್ಲಾ. ಬಹುಶಃ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏಕೈಕ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 2013 ರಲ್ಲಿ, ಇದು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ಆಹಾರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಯಿತು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಚಕಿತಗೊಳಿಸುವ ಇದ್ದವು: ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಜನರು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ, 3 ಮತ್ತು 10 ಕೆಜಿ ನಡುವೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ಸಂಯೋಜನೆ

ಈ ಪಾನೀಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತನ್ನ ನಿರೋಧಕ ಉಡುಪು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಏನು ಉತ್ತಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಆಯ್ಕೆ, ಇದೀಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ XIX ಶತಮಾನದಿಂದಲೂ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದೆ ಇಂದಿಗೂ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಫಾರ್ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಎರಡನೇ ಘಟಕ - ದಂಡೇಲಿಯನ್. ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ದೇಹದ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಚಿತ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ವಿಷ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೆನ್ನಾ ಕಾರಣ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಘಟಕ - ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂಗಳು. ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ normalizes ಇದು ಉತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಆಗಿದೆ. ಫಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೂಗಳು ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹಾರ್ಮೋನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅವರು ಸಹಾಯ.

ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ನೀವು ಒಂದೇ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ವಿಷಯಗಳ ಪ್ರತಿ ಮೂಲಿಕೆ ಒಂದು ಔಷಧಾಲಯ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಕೇವಲ ಪ್ರತಿದಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 500 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ zaparivat ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ ಒಂದು ದಿನ 2-3 ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರವೇಶ ಸಹಜವಾಗಿ - ನೀವು ಒಂದು ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಂತರ ಒಂದು ತಿಂಗಳ. ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಗ್ಯಾದರಿಂಗ್ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮೂಲಿಕೆಗಳು (ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಘಟಕಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ) ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಎರಡೂ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಬಳಕೆಯ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತನ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿದರು. ಈಗ ಸ್ವತಃ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.