ಟೀ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು: ಸ್ನಾನ ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯ ಏನಿದೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ, ಸ್ನಾನ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಉಗಿ ಕೊಠಡಿ ಭೇಟಿ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನಷ್ಟ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಶುಲ್ಕವೆಂದು ಸೂಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾವು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಇದು ಚಹಾದ ಸ್ನಾನ, ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವ.

ಯಾವ ಟೀ ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾನ ಕುಡಿಯಲು

ಆಸಕ್ತಿಕರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ 80 ಐಇಎಸ್, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸೌನಾ ನಂತರ ಮೂಲಿಕಾ ಚಹಾ ಬಳಕೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿವೆ. ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಕುಡಿಯಲು? ಇಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಚಹಾ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಕೆಲವು ಪಟ್ಟಿ:

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್.
• ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಲತಾಯಿ.
• ಕಾರ್ನ್ ಅಪವಾದವನ್ನು.
• ಹಾಥಾರ್ನ್.
• ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು.
• ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳು.
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್.
• ವೆಲೆರಿಯನ್ ಬೇರುಗಳು.
• ಪುದೀನಾ.
• ಓರೆಗಾನೊ.

ಪ್ರತಿ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುದಿಸುವ ಕುದಿಯುವ ನೀರು, ಮತ್ತು ನೀರು, 80-90 ಡಿಗ್ರಿ ಬಿಸಿ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಪಾನೀಯಗಳು (ಪುದೀನ, ಟೈಮ್ ಅಥವಾ ಕರ್ರಂಟ್), ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರು ಒಂದು ಥರ್ಮೋಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಓದಬಹುದು.

ಆ ಸ್ನಾನ ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ವೈದ್ಯರು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾದ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳ ನಂತರ ಉಗಿ ಕೊಠಡಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಗಳು ಜೊತೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಈ ಪಾನೀಯ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು, ಆದರೆ ಈ ಚಹಾ ಇದು ಜ್ವರ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ SARS ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಮಚ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಲಾಬಿ.
• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ.

ಹೇಗೆ ತಯಾರು:

• ಕ್ರಷ್ ಗುಲಾಬಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಥರ್ಮೋಸ್ ರಲ್ಲಿ ಹೇಳುವಂತೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಭರ್ತಿ.
• ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುದಿಸುವುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಪಿಂಗಾಣಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಕೆ.

ನೀವು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯ ಮಿಶ್ರಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪರಿಮಾಣಗಳ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರುಚಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ.

ಹನಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ

ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ತಿರುಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ. ಚಹಾ ಒಂದು ಸೌನಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ? ನಾವು ನೀವು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕುಡಿದು ಪಾಕವಿಧಾನ, ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ದೊಡ್ಡ ಎಲೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ - ನಾಲ್ಕು ಚಮಚಗಳು.
• ಹನಿ - ನಾಲ್ಕು ಸಣ್ಣ ಸ್ಪೂನ್.
• ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಒಂದು ಪದರವು.
• ಮಸಾಲೆಗಳು (ಲವಂಗ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ) - ರುಚಿಗೆ.

ರುಚಿಕರವಾದ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

• ತುಣುಕು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕೋಲುಗಳ ಮತ್ತು ಗಾರೆ ಎರಡು ಒಣ ಲವಂಗ ಮೊಗ್ಗು ಮ್ಯಾಶ್. ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಭರ್ತಿ.
• ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಥವಾ ಬೌಲ್ ಮತ್ತು ತಟ್ಟೆ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾನೀಯ ಬ್ರೂ ಅವಕಾಶ.
• ಯಾವಾಗ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಳಸೇರುವುದು, ದ್ರವ ತಳಿ ಮತ್ತು ಅದು ಕಪ್ನ ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಟೀ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಖಾದ್ಯ ಮೇಲೆ ಜೇನು ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಚಹಾ ಅವನಿಗೆ ಸೇವೆ.

ಟೀ "ಹಾಲಿಡೇ"

ಉಗಿ ಕೊಠಡಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆವರು ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಟುಗೆದರ್ ದ್ರವ ದೇಹದ ಜೀವಾಣು ಬಿಟ್ಟು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಮಾನ್ಯತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಒಂದು ಕುಡಿಯುವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ.

ಮೂಲ ಪಾನೀಯ, ನಾವು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ, ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಮೆರಗು ನೀವು ರುಚಿ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಒಂದು ಚಮಚ.
• ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ rosehip ಬೀಜದ ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳು ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ವೈಬರ್ನಮ್ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಐದು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್.
• ಒಂದು ಚಿಗುರುಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಆಫ್.

ಹೇಗೆ ತಯಾರು:

• ಸೂಕ್ತ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪದರ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಕವರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
• ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಂತರ ದ್ರವ ತಳಿ.

ಈ ಪಾನೀಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಗಿ ಕೊಠಡಿ ಭೇಟಿ ನಂತರ ನೀವು ರಿಫ್ರೆಶ್.

ಟೀ "ಜೀವಸತ್ವ"

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಜನರು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಕೃತಿ ತೊಡಗಿವೆ. ಆ ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನ ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ದಾಹ ತಣಿಸುವ ಸಹಾಯವಾಗುವ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕ ನೀಡುತ್ತದೆ ರುಚಿಯ ರುಚಿಯಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಒಂದು ನಿಂಬೆ.
• ಶುಂಠಿ ಮೂಲ (ಸುಮಾರು 5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್).
• ನೀರಿನ ನಾಲ್ಕು ಕನ್ನಡಕ.
• ಹನಿ ರುಚಿ.

ಹೇಗೆ ತಯಾರು:

• ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತರಲು.
• ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ತೆಳುವಾದ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ದ್ರವ ಕುದಿಯುವ ಒಮ್ಮೆ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
• ಶಾಖ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಪಾನೀಯ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.

ಒಂದು ಥರ್ಮೋಸ್ ಚಹಾ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರು. ಹನಿ ಈ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಶಾಖದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಏನು ಕುಡಿಯಲು? ನೀವು ಶೀತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು, ಆಗ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ತಾಪಮಾನ ಟೀ ಕೀಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪಾನೀಯ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ ಒಂದು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಅಧಿಕಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಬಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

• ಹಸಿರು ಚಹಾ - 10 ಗ್ರಾಂ.
• ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ.
• ಶುಂಠಿ - ರುಚಿಗೆ.

ತಯಾರಿ:

• ಶುಂಠಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ.
• ಕಿತ್ತಳೆ ತೊಳೆದು ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸು. ನಂತರ ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಟೀ ಪಾತ್ರೆಯ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಪಟ್ಟೆ, ತಯಾರಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಇಟ್ಟಿದೆ.
• ನೀರಿನ ಬಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸುರಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ಟವಲ್ ಕಟ್ಟಲು.

ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ "ಲ್ಯಾಟೆ"

ಯಾವ ಪಾನೀಯ ನಿಮ್ಮ ದಾಹ ತಣಿಸುವ ಕೇವಲ ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಅಪ್ freshen, ಒಂದು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ? ನೀವು ಈ ಮುಂದಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಮೂಲ ಚಹಾ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು - 180 ಮಿಲಿ.
• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಣ್ಣಕಣಗಳು - ಒಂದು teaspoon.
• ವಾಟರ್ - ಒಂದು ಚಮಚ.
• ಕ್ರೀಮ್ - ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಐಸ್ - ರುಚಿಗೆ.

ಹಾಲು ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ:

• ಒಂದು SHAKER ಟೀ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಸಣ್ಣಕಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿದ ನಂತರ, ನಂತರ ಐಸ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಘನಗಳು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಬಹುದು).
• ಒಂದು SHAKER ಹಾಲು ಹಾಗು ಕೆನೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಪಾನೀಯ ಪೊರಕೆ.

ಕನ್ನಡಕ ಒಳಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಟೀ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಗಳು ಸೇರಿಸಿ.

ಟೀ ಸ್ನಾನ

ಸ್ನಾನ ಫಾರ್ ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾ - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು. ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಪರಂಪರೆಯಿಂದ ಬಂದ ವೈದ್ಯರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳು ರವಾನಿಸಿದರು. ಈ ಮಾಡಲು ನಾದದ ಪಾನೀಯ , ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಮಿಂಟ್.
• ಮೆಲಿಸ್ಸಾ.
• ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ.

ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಪಾನೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಹಾಕಲು (ಸಮಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ) ಒಂದು ಥರ್ಮೋಸ್ ಹುಲ್ಲಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಟೇಕ್ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಒಂದು ಜರಡಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಕಪ್ಗಳು ಅದನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಟೀ

ನೀವು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಒಂದು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು? ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರುಚಿಯ ಪಾನೀಯ ಬೇಯಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ತಾಜಾ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ - ಎರಡು ಕನ್ನಡಕ.
• ಸಕ್ಕರೆ - ಒಂದು ಕಪ್.
• ವಾಟರ್ - 11 ಕನ್ನಡಕ.
• ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಒಂದು ಗುಂಪೇ.
• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮೆಚ್ಚಿನ ಚೀಲಗಳು - ಐದು ಕಾಯಿಗಳು.
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸ.

ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಾಪಮಾನ ಉರುಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸ್ವೇದಕಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ:

• , ಆರಂಭಿಸಲು ನೀರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅದೇ ಗಾಜು ಸಿರಪ್ ಕುದಿ. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
• ಸಿರಪ್ ಕುದಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಲೆಗಳು (ಯಾವುದೇ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು) ಇಟ್ಟಿದೆ. ಕುಕ್ ಆಹಾರ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ, ನಂತರ ಶಾಖ ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತೆಗೆದು ಅದರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಂಪು.
• ಬ್ರ್ಯೂ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು ಉಳಿದ ನೀರು. ಯಾವಾಗ ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್ ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ಈ ಚಹಾವು ಕೇವಲ ಕುಡಿದು ಹಾಟ್ ಆದರೆ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ತಂಪಾದ ಪಾನೀಯ ಆರಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಜೊತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಟೀ

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಪಾನೀಯ ಹೆಸರಿಸಲಾಯಿತು. ಇದು ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯವನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಬೇಕಿರುವುದು:

• ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಬೆರಿ - 150 ಗ್ರಾಂ.
• ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ಹನಿ - ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್.
• ಬಾಯಿಲ್ಡ್ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಟೀ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

• ಬೆರ್ರಿಗಳು ಪುನಃ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು. ಆ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನ 100 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಾರೆ ಬಳಸಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕೆನೆಯಂತೆ ಅದನ್ನು ಸೆಳೆತ.
• ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿ ಇಡೀ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಒಣ ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ ರಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಅವಕಾಶ.

, ದ್ರವ ತಳಿ ಇದು ಕನ್ನಡಕ ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ವಿಧಾನ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಜೊತೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ತಜ್ಞರ ಮಧ್ಯೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ನಾನ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ಇದು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾಗಳು ಕೇವಲ ಸೌನಾ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ದ್ರವ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಟೋನ್ ದೇಹದ ತರಲು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಚಹಾ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ (ರೂಟ್) - ಎಂಟು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್.
• ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - ಐದು ಗ್ರಾಂ.
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ.
• ಘನೀಕೃತ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ - 50 ಗ್ರಾಂ.
• ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸಿರಪ್ - 120 ಮಿಲಿ.

ಒಂದು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಕೆಳಗಿನ ಓದಿ:

• ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ಒಣ ಚಹಾ ಕುದಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಅವಕಾಶ.
• ದ್ರವ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ.
• ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ನಿಂಬೆ ಕೆಲವು ಹೋಳುಗಳನ್ನಾಗಿ ಕಪ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಸಿರಪ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆ ನಂತರ, ನಿಜ ಟೀ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಕೇಶಿಯ ಚಹಾವನ್ನು

ಟೀ ಸ್ನಾನ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಕೇಶಿಯ ಹೂವುಗಳು ಒಂದು ಮೂಲ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳು - ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
• ವಾಟರ್ - 200 ಮಿಲೀ.
• ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಜೇನು - ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಟೀ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

• , ಅರ್ಧ ತೆರೆದ ಹೂಗಳು ಜೋಡಿಸು ನೀರಿನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸುವುದು.
• ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಟೀ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಉತ್ಪನ್ನದ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ಕೇವಲ ತಂಪಾಗುವ ಪಾನೀಯ ಸೇರಿಸಬಹುದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಮಿಂಟ್ ಚಹಾವನ್ನು

ಕೆಲವರು ಸ್ನಾನ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೂ ಸಹ, ವಿವಿಧ ಸುವಾಸನೆ ಪಾನೀಯಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದಂತೆ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು.

ರಚನೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ:

• ನೀರಿನ ಒಂದು ಲೀಟರ್.
• ತುಣುಕು ಶುಂಠಿಯ ಬೇರಿನ.
• ಒಣಗಿದ ಕುಡಿಯಲು .Rosehip ಹಣ್ಣುಗಳು ಏಳು.
• ಹಾಫ್ ಟೀಚಮಚ ಒಣ ಮಿಂಟ್.
• ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನು ರುಚಿ.

ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ:

• ಒಂದು ಮಾರ್ಟರ್ ಮಿಂಟ್ ನಂತರ ಮೊದಲ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾಡಿ.
• ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸು.
• ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಭರ್ತಿ.

ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಂತರ ವಿಟಮಿನ್ ಚಹಾ ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಷ್ಯಾದ ಸ್ನಾನ ವಿಶೇಷ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪಾನೀಯದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸುವ.

ಆಪಲ್ ಟೀ

ಸ್ನಾನ ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯ ಏನು? ಬದಲಿಗೆ, ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಹಾದ ನೀವು ಸೇಬುಗಳು ತಯಾರಿಸಿದ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಕಳಿತ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ಥಿರವಲ್ಲದ ರವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹರಿಸುತ್ತವೆ.
• ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಒಣ ಚರ್ಮ ಐದು spoonfuls ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನ ಲೀಟರ್ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನೀರು ಕುದಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಅಡುಗೆ.
• ಒಂದು ಥರ್ಮೋಸ್ ಒಳಗೆ ಪಾನೀಯ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ.

ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅದನ್ನು ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾನೀಯಗಳು ಸಣ್ಣ sips ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಚಹಾ ನಡುವೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ರಷ್ಯಾದ ಸ್ನಾನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಉಳಿದ ನಿಯೋಜಿಸಲು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದ್ರವ ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಇದು ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಕೊಠಡಿ ಅನುಮತಿಸುವ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾರೋ ಪೂರ್ವ ತಯಾರಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಒಂದು ಥರ್ಮೋಸ್, ಇಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇತರರು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಾಜಾ ಆಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾದ, ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಜ್ಞರು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಕೊಠಡಿ ಹೋಗುವ ನಂತರ ಮದ್ಯ ಬಳಕೆ ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸೌನಾ ರಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು, ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಕೆಲವು ಘಟಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿದಂತೆ, ಪಾನೀಯ ತಯಾರು, ಅಥವಾ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಪರಿಮಳ ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಡುಗೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ.