ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್

ಜ್ಯುಸಿ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಜೊತೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ

ನೀಗಿಸುವ ಮಾಂಸದ ಉಷ್ಣ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಕಾರ್ಸಿನೊಜೆನ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೂ ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಬೇಯಿಸಿದ. ಈ ಆಹಾರಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮೌಲ್ಯದ ಎಂದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಂಸ ರೀತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಹಂದಿ ಸ್ಟ್ಯೂ, 235 ರಿಂದ 100 ಗ್ರಾಂ 350 kcal ಇರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿ

ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಪ್ರಕಾರ ಬಹಳ, ರಸವತ್ತಾದ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾಂಸ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಊಟದ ಅಥವಾ ಭೋಜನ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ಖಾದ್ಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಕ್ರೌಟ್ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಸುವಾಸನೆಯ ಹಂದಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿವೆ ಪೂರ್ವ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಪಾರ್ಸೈನ್ ತಿರುಳು 800 ಗ್ರಾಂ.
  • ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾರಟ್.
  • ಕಪಲ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಬಲ್ಬ್ಗಳು.
  • 5 ಅವರೆಕಾಳು allspice.
  • ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ತೈಲ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
  • ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಹಂದಿ ಕಳವಳ ತಯಾರು, ಇದು ಮೃತದೇಹದಿಂದ ಒಂದು ಬ್ಲೇಡ್ ಬಳಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ನಂತರ ಅಂತಿಮ ಭಕ್ಷ್ಯ ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನವಿರಾದ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವಿವರಣೆ

ತೊಳೆದು ಒಣ ಮಾಂಸದ ಧಾನ್ಯ ಹಾದುಹೋಗುವುದರಿಂದ, ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಾಶಗೊಳಿಸಿದನು, ಕೆಳಗೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಸುರಿದು ಮಾಡಿದೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಮಾಡಲಾದ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ, ಕೆಲವು ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಜೊತೆ ಕಾಲಮಾನದ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಸೇರಿಸಿ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕದಲಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ತಕ್ಷಣ ಮಾಂಸದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸುವರ್ಣ ಕಂದು ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಅವರು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಬೇ ನರಿ ಮತ್ತು ಅವರೆಕಾಳು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಫಲಕದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಂದಿ ಸಿದ್ಧತೆ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ simmered ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೇಯಿಸಿದ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮಾಂಸ ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೆತ್ತಗಾಗಿ, ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಕೊಡಬಹುದು.

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಜೊತೆ ಆಯ್ಕೆ

ಇದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಾದಿಷ್ಟ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಂಭ್ರಮಾಚರಣೆ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಹೊಸದರಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಜಗಳ ಇಲ್ಲದೆ ಸಿದ್ಧತೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನ ಸೆಟ್ ಬಳಕೆ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಗೆ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಲ್ಲವೂ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಇದು ಇರಬೇಕು ಹೊಂದಿವೆ:

  • ಕಿಲೋ ಹಂದಿ ಭುಜದ.
  • ಜೋಡಿ ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಆಫ್.
  • ಈರುಳ್ಳಿ ಬಲ್ಬ್.
  • ಅರ್ಧ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕಪ್.
  • ನೀರಿನ 100 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ.
  • ½ ಟೀಚಮಚ suneli ಹಾಪ್ಸ್-.
  • 3 ಬೇ ಎಲೆಗಳು.
  • ಉಪ್ಪು, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲ.

ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅನುಕ್ರಮ

ತೊಳೆದು obsushennoe ಮಾಂಸದ ಸಾಧಾರಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಆಳವಾದ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಾಣಲೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಹಂದಿ ಮೇಲ್ಮೈ ಒಮ್ಮೆ ಮೇಲೆ ಚಿನ್ನದ ಕಂದು, ತನ್ನ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಶಾಖ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಅಸಹನೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ಯಾನ್ ಫ್ರೈ ಹೋಳುಗಳನ್ನಾಗಿ. ಮಾಂಸದ ಒಂದು ಮೃದುತ್ವ ತುಣುಕುಗಳ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡಿತು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಹ ಬೇ ಎಲೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು Khmeli suneli ಇಲ್ಲ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆ ತನ್ನಿ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಬಿಸಿ ಆಹಾರ ಹಂದಿ ಸ್ಟ್ಯೂ. ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉದ್ದ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಕ್ಕಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಬಳಸಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.