ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್, ಅಥವಾ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ

ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ, ಆದರೆ ಅವರ ಚಟ ಬಿಡಲು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಎಂದಿಗೂ - ಅತ್ಯಂತ ಕಟ್ಟಾ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಧೂಮಪಾನದ ತಿಳಿದಿದೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬನ ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ತೊರೆಯುವ ಬಯಸದೆ ಇದು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸುಮ್ಮನೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು.

ಉತ್ತಮ ಧೂಮಪಾನ ಬಯಸುವ ಅನೇಕ ಹಿಂದಿನ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಮೊದಲ "ವೈಫಲ್ಯಗಳ" ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರು. ಏಕೆ ಘಟಿಸಿತು? ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು (ಸಹ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥಿಸುವ) ನಿಕೋಟಿನ್ ಕಾರ್ಯ ಅಥವಾ ಕುಶಲ ರಿಂದ ಸಂತೋಷಕರ ಸಂವೇದನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನ ಒಂದು ಸಿಗರೇಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾಫಿ ಬಳಕೆ ಅದನ್ನು ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, - ಅವರು invigorates, ಮೇಲಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಚಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲ. ಮಾತ್ರ ಸಿಗರೇಟು, ಈ ಪಾನೀಯ ಒಂದು ಕಪ್ ಹೊಗೆ, ಅವರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದರ ಪರಿಮಳ, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್, ನೀವು ಮೇಲೆ ವಿವರಣೆಯೂ ಧೂಮಪಾನ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - ರುಚಿಕರವಾದ ವಾಚ್ಯಾರ್ಥ ಮತ್ತು ಸಾಂಕೇತಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ದಿನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ. ಈ ಆಚರಣೆ ಅನ್ಸಬ್ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಮಾಡಿ - ಒಂದು ನೀರಸ ಮತ್ತು "ಸಂಸ್ಕಾರಹೀನ" ದಿನಗಳ ತಮ್ಮನ್ನು ದುರವಸ್ಥೆಗೀಡುಮಾಡಿತು, ಆ ಜೀವನ. ಆದರೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಈಗ ತಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ಮಾಡುವ ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ ಹಲವರು ಪ್ರಕಾರ. ಸಿಗರೇಟ್ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮರೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಹಾರ್ಡ್, ಆದರೆ ತನ್ನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿದೆ. ಮೊದಲ - ಅಸ್ಥಿರ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು, ಆದರೆ ನಂತರ - ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಬಲಪಡಿಸುವ.

ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಕರ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು, ಅಂದರೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಂತರ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರದ್ದರೆ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸೇಬು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರ, ಆದರೆ ನೀವು ನೀವೇ ಸಂಘಟಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಡಿಮೆ "ಸಮ್ಮಿಳನ" ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಇದು ಒಂದು ಬೆನ್ನುಸಾಲು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, (ಸಹ ಸಿಗರೇಟ್ ಇಲ್ಲದೆ) ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಎಲ್ಲ ಧಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಬೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಕೋಟಿನ್, ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ - ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ಕೇವಲ ನಿಧಾನ ಕಿಲ್ ಇವೆ. ಈ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಕೂಡ ಅನೇಕ ಇದು ಹಡಗುಗಳು.

ಒಂದು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ - ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಹುಷಾರಾಗಿರು ಹುಡುಗಿಯರು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾಡಿದ ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಜನರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಫೋಟೋಗಳು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಸೌಂದರ್ಯ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಕಾಫಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು, ತಮ್ಮ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಭರವಸೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ದಂತವೈದ್ಯ ಚಲಾಯಿಸಲು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ, ಮಾತ್ರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪಡೆಯಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಇದ್ದರೆ, ಆರಂಭಿಸಲು ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು!