ಏನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಿರಬಹುದಾಗಿದೆ? ಸಿ ಎಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ನಿಂಬೆ ರಲ್ಲಿ?

ಅಟ್ರಾಕ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಆದರ್ಶ ಸ್ವರೂಪದ ಹಳದಿಯಾಗಿರುವುದು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು, ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿ ಗುಣಗಳು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು - ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾದ ಕನಸು. ವರ್ಷದ ತಂಪಾಗಿರುವ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು ಬೇಡಿಕೆ ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಅನೇಕ ಈಗಾಗಲೇ ನಾವು ನಿಂಬೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿದ. ಈ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಹಣ್ಣು, ಜೊತೆಗೆ ನಿಂಬೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲು.

ಇದು ದೀರ್ಘ ನಿಂಬೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಸಾಬೀತಾಗದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಶೀತಗಳ ಎದುರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು - C ಅಥವಾ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅದರ ಹುರುಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಚಾಂಪಿಯನ್. ಹೆಚ್ಚು ಸಿ ನಿಂಬೆ ರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್, ಹಾಗೂ ಎಷ್ಟು ಈ ಹಣ್ಣು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಗೆ, ಟೇಬಲ್ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆ

ಏನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಂಬೆ ಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಅವರು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆ, ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆರೋಟಿನ್ ಮಾನವ ಅಗತ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಜೊತೆ ಮಾಡುವುದು, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ.

ಗ್ರೂಪ್ ಬಿ

ಬಿ 1, ಅಥವಾ ತೈಅಮಿನ್ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಯಾಸ, ಖಿನ್ನತೆ, ಬಾಯಿರುಚಿ ಕೆಡುವುದು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ಕೊರತೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ. ಜೀವಸತ್ವ B1, ಈ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮರಳು ಶಿಕ್ಷಣದ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ನರ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕೊಳೆಯುವ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ತಿಳಿಯಬಹುದು "ಮೆದುಳಿನ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ವಿಟಮಿನ್." ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ದಿ ವಿನಾಯಿತಿ, ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು ಕಡಿಮೆ ದಿ ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯ ದಿ ಚರ್ಮ (ಕಲ್ಲುಹೂವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ neurodermatitis, ಎಸ್ಜಿಮಾ), ಸಹಾಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹೊಂದಿದೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು.

B2, ಅಥವಾ ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯುವ, ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ದೇಹದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹೊಣೆಯನ್ನು, ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ರೋಗ, ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತ, ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಯಿತು ಹೃದಯಾಘಾತ) ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗೆ ನಾವು, ಹಾಗೂ ಮಾನವ ದೇಹದ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಂಬೆ ಯಾವ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ನೋಡೋಣ.

ಬಿ 5 ಅಥವಾ ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಜೀವಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದ ಅನುಷ್ಟಾನಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಜೀವಸತ್ವ B5. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ಅವರು ಚರ್ಮದ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಜೊತೆ ನರಮಂಡಲದ ಸಲುವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಇದೆ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕವಚವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸೃಷ್ಟಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿ 6, ಅಥವಾ ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಪಡೆದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮೆನ್ ಬಿ 6 ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ medicaments ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಸಹಾಯ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಬಿ 6 ಸಹ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ, ಮೆಮೊರಿ ಕಡಿತಕ್ಕೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

B9, ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಮಸ್ಟ್ (ಗರ್ಭನಾಳದೊಳಗೆ ಭ್ರೂಣದ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟಲು) ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ರಚನೆಗೆ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲತೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಪರಿಣಾಮ ನರಮಂಡಲದ calms, ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ,, ಆಶಾವಾದ ನೀಡುತ್ತದೆ ಜೀವಂತಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಬರ್ಸ್ಟ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಂಬೆ ಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಮೇಲಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವಸತ್ವ PP, ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಮ್ಮನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರದರ್ಶನ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ, ಕಣ್ಣಿನ, ಮೈಗ್ರೇನ್, ಖಿನ್ನತೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಸಿ ಎಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ನಿಂಬೆ ರಲ್ಲಿ? ಅದರ ಮೇಲೆ ಈ ಹಣ್ಣು ಸುಮಾರು ಚಾಂಪಿಯನ್ (ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ 75 ಮಿಗ್ರಾಂ). ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳು ವಿರುದ್ಧದ, ಶೀತಗಳ, ಸಂಧಿವಾತ, ಕ್ಷಯರೋಗ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಲರ್ಜಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ವಸಡು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ, ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ವಿಭಜಿಸುತ್ತವೆ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಹೊಂದಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ microelements,

ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣಿನ, ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಈಗ ನಾವು ಗಮನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಪಾವತಿ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ, ವಿಷ, ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದಿಂದ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ, ಒತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳೆಂದರೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಖಿನ್ನತೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಸರಬರಾಜು ಅಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸೋಡಿಯಂ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ದಿ ನರಸ್ನಾಯುಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇರಿಸಿದ್ದಾರೆ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ದಿ ದ್ರವ್ಯಗಳು ರಕ್ತ, ಕರಗುವ ರಾಷ್ಟ್ರವಾದರೂ, ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಫಾರ್ ದಿ ವಿತರಣಾ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ದಿ ಅಂಗಗಳ.

ರಂಜಕ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಶಕ್ತಿ ಚಯಾಪಚಯ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಜೈವಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಮ್ಯಾಟರ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತಗ್ಗಿಸಲೂ ಒಂದು ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಲಿಸುವ ಆಕ್ಷನ್, ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಕದಿಂದ ಆಗಿದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದುದನ್ನು ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಮತ್ತು hematopoiesis ದೇಹದ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಶಕ್ತಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ನರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆಯಾಸ ವಿರುದ್ಧದ normalizes.

ನಿಂಬೆ ಬಳಕೆ

ನಿಂಬೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ಸ್, ಪೂತಿನಾಶಕಗಳ ಪರಿಣಾಮ ಒದಗಿಸಲು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಭಾದಿಸುವ ಖಾಯಿಲೆಗಳ ಹೋರಾಡಲು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು, ಅವನತಿಯಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ರಕ್ಷಿಸಲು.

ನಿಂಬೆ ಚಹಾ ರೋಗಿಯ ಶೀತ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘ ನಿಂಬೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ವೇದಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಎಂದು, ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮುಖವಾಡವು ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅದು, ಮೊಡವೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ.

ನಿಂಬೆ ಹಾನಿ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಂಬೆ, ಆಮ್ಲ, ಈ ಹಣ್ಣು, ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಲ್ಲ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಂಬೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಒಂದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣು, giperitsidny ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು 12 ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಯಾರು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.

ನಿಂಬೆ ಹಲ್ಲಿನ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಡೆಂಟಿಸ್ಟ್ರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ವಸಡು ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವುದು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಹಾಗೂ ಫಲಕದಲ್ಲಿ ತಲುಪಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ನಿಂಬೆ ಇರುತ್ತವೆ ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಂತವೈದ್ಯರು, ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಧನಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೃದು ರೋಮಾಂಚನವಾಗಿತ್ತು ಉಪಯೋಗಿಸಲು ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಕಡಿಮೆ ನಂತರ ಶಿಫಾರಸು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಂಬೆ ಯಾವ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಣ್ಣಿನ ರಚಿತವಾಗಿದೆ, ನಾವು ವಿವರ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮೇಲಿನಿಂದ ನಾವು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮಾಡಬಹುದು - ಮಿತವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಈಟ್ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು!