ಏನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಹಾರವು ಇರಬೇಕು

ಅಲ್ಸರ್ - ಈ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡಿಯೋಡಿನಂ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಎರಡೂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಆ ಬಹಳ ಗಂಭೀರ ರೋಗ. ರೋಗ ಪರ್ಯಾಯ ಉದ್ರೇಕ ಮತ್ತು ಇಳಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹುಣ್ಣು ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ "ಆದ್ಯತೆ" ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಉಪಶಮನ ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಮಾನವ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ - ಇವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಾತಾವರಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅನುಚಿತ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ತಿನ್ನುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಭಾವ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರು ಯಾರಿಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಲ್ಸರ್ ಆಹಾರವು ಮಹಿಳೆಯರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ದಿನಚರಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೊಟ್ಟೆ (ಈಗಾಗಲೇ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ) ಪ್ರಮುಖ ಅಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ - ಅವರು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಅನುಯಾಯಿಗಳು "ಚಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಆಹಾರ" ಅಭಿಮಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರು. ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಇತರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರೋಗ ರೋಗಿಯ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು ನಂತರ ಯಾತನಾಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ನಂತರ ಡಯಟ್ ಜಠರದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ವೈದ್ಯರನ್ನು, ಹಾಗೂ ಆಹಾರ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಜೀವನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದು ಮಾಡಬೇಕು.

ಇದು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ. ಸಂಜೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಸಣ್ಣ sips ರಲ್ಲಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ವಾಸವಾಗಿರುವ ಒಡ್ಡಿದಾಗಲೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಉಪಶಮನ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮೂಲಕ ಬದಲಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆರು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ, ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಆಹಾರ, ತಾಜಾ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನದ ಬೇಕಾದ ಸಂಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದು - ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಟ್ ಯಾವುದೇ 62 ಡಿಗ್ರಿ ಶೀತ - - 15 ಕೆಳಗೆ, ಅಂದರೆ ಅಪ್ ಕೂಡಿಸಿ, ಆಹಾರ ತುಂಬಾ ಬೇಗೆಯ ಅಥವಾ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ತಲುಪಿದೆ ಇದು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕಠಿಣ ತಾಪಮಾನದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗಿತ್ತು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ಡಯಟ್ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ನಿಯಮಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆಗೆ ಅಡುಗೆ ಆಹಾರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವುದು ಆವಿಯಲ್ಲಿ - ಕ್ಷೋಬೆಗೊಂಡ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ - ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮುಖ್ಯವಾಯಿತು, ನಿಖರವಾಗಿ, ಗೈರುಹಾಜರಿಯು: ಒಂದು ಉಲ್ಬಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಅಗತ್ಯ ಆಹಾರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ.

, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಧಗಳು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯ, ಪೊಲಾಕ್ ಅಥವಾ hake, ಪಡೆಯಲು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು (ಒಂದು ಲಾ ಕಾರ್ಟೆ) ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಆಗಿದೆ. ಮೀನಿನ ಚೂರುಗಳು ತಂಪಾಗುವ, ಅವರು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚೌಕವಾಗಿ, ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಅವರೆಕಾಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೊಪ್ಪಿನ ಸೇರಿಸುವ ಫಲಕಕ್ಕೆ ದಪ್ಪ ಸಾರು ಮತ್ತು ವರ್ಗಾವಣೆ ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು. ಮೀನು ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅಲಂಕರಿಸಲು - ತೈಲದಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಒಂದು ಆಹಾರ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿದ್ದವು ರುಬ್ಬುವ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಾದ ಅಕ್ಕಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ (350 ಗ್ರಾಂ) ಗೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆಫ್ ಸೂಪ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ವ್ಯಯ ಮತ್ತು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ತೂಕದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು ಬಿಳಿ ಸಾಸ್ (ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು ಸಾರು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅವರಿಗೆ ಹುರಿದ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ) ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ.