ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು

ವಯಸ್ಸು, ಅನೇಕ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆ ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಆರಂಭಿಸಿವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ: ಬ್ಯೂಟಿ ಇಂತಹ ವಿಶೇಷ "ಬೆಳವಣಿಗೆ" ಯಾರಾದರೂ ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯ ಬಂದಿತು! ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋ, ಬಾಹುಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡಿಕೊಂಡು - ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಾಳಿ. ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಡಿಕೆಗಳ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಮುಚ್ಚಿದ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಅವರನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನರಳುವ ಲಿವರ್, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ. ವಿಪರೀತ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ವಿಪರೀತ ಅವುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾದ ತೊಂದರೆಗೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹುಪಾಲು ಮೂಲ ಹೋರಾಡಬೇಕಿತ್ತು ಬೊಜ್ಜು, ಒಂದು ಸಹಾಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಅಂದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾಡಬೇಕು ಆಹಾರದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು, ಹುರಿದ, ಹಿಟ್ಟು, ಸಿಹಿ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಮೂಲಕ ಸೋಡಾಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಪ್ಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ವೇಗದ fudam ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ತ್ವರಿತ ತಿನಿಸು" ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಷ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು!

ಆದರೆ ಈ, ಸಹಜವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ. ಎರಡು ತಿಂಗಳು ಕನಿಷ್ಠ, ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭಂದಿಸಿದ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಸೇವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಆಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ - ಕೇವಲ ದೇಹದ ತ್ವರಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

(ಅವರು ಮಾಡಬೇಕು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಸಂಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಮೂಲಕ) ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ - ಆಹಾರ ಬಳಕೆಯ, ನಿಮಿಷಗಳು ಹತ್ತಕ್ಕೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇಬಿನ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಹಣ್ಣು ಹಂಪಲನ್ನು ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಒಂದು ಕಪ್, . ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನು ಹೇಳಬಹುದು ಫಾರ್. ಈ ಪಾನೀಯ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವಿನೆಗರ್ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು ಮುಚ್ಚಿದ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಬ್ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ, ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಏರುತಗ್ಗುಗಳ ಅಡಿ ಅಲಂಕೃತ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ವಿನೆಗರ್ ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮುಖ ತೊಡೆ ವೇಳೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಸರಳ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮಾಧ್ಯಮಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇವೆ!

ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲದೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಮತ್ತು ಈಜುಕೊಳ ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ವೇಳೆ - ದಯವಿಟ್ಟು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ನೊಳಗೆ ಹೂಲ-ಹೂಪ್ ಟ್ವಿಸ್ಟ್! ಮತ್ತು ಲೋಡ್, ಮತ್ತು ಅಂಗಮರ್ದನ - ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು "ಎರಡು ಒಂದು" ಆಗಿದೆ!

Beauticians ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬಗೆಗೆ ಯಾರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ? ನಾವು ಸುತ್ತಿದ ಮೇಲಿನಿಂದ "ಕಳೆಯಿರಿ" ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಲ್ಲಿ ರಬ್: ಇದು ಸ್ನಾನ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ಕಚ್ಚಿಕೊ ಚಿತ್ರ ಹಾಗೂ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸೇರಿಸಿ "ಆವಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಕ್." ಸಂಭವಿಸಿದ ಇರಲಿ 2-3 ಕೆಜಿ - ಫ್ಯಾಟ್ ಕೇವಲ "ಕರಗಿ" ಮತ್ತು ನೀವು ಚರಂಡಿ ... ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಹೊರಬರಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ವಾರಕ್ಕೆ 3 - ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನ ಸಮಯ 2 ಕಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡದೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಮನೆಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಮಾತ್ರ ಮೂರ್ಛೆ ಮತ್ತು ಸೀಸ ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದನಾಕಾರಿ ತಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೇಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ.

ವೇಳೆ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನೀವು ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ - ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾಡಲು. ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಕರಗಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಅಂಗಮರ್ದನ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಅಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪರಿಣಿತರು ಮಸಾಜ್ zhiroubirayuschy ಅಲ್ಲಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಕೋಣೆಗಳು, ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ದಂಡ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ... ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡಿಗೆ ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕೈಪಿಡಿ ಮಸಾಜ್ ಜೊತೆಗೆ. ಇಲ್ಲ, ಇಲ್ಲ ಗಂಡನಿಗೆ "ಓಡಿಸಿದರು" ಈ ಉಪಕರಣದ ತೂಕ ಬೀಳಿಸಲು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಸೊಬಗು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ! ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು, ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿನ ಭಾವಿಸಿದರೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್, ಬೆನ್ನಿನ "ಪ್ರೀತಿ ಹಿಡಿಕೆಗಳು" ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸೊಂಟ, "ಸುತ್ತವೇ" ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ "ಸುತ್ತವೇ".

ಬಿಸಿ ಹುರುಳಿ ಜೊತೆ ಅಂಗಮರ್ದನ holschovym ಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ ಚೀಲಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರಸಾಧನ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಹೆಸರಾಯಿತು. ಅಷ್ಟರಲ್ಲಿ, ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜನರು ಬಳಸುವ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ, ಆದರೆ ಸೋಂಕು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದೇಹದ ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ.

ಪ್ರಮುಖ ಮಹಿಳಾ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಅವು, ಆದರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಉತ್ತರ ಸರಳ. ಈ ಆಹಾರ, ವಿನೆಗರ್, ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್. ಆದರೆ ನಾವು ಕೇವಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಬಿಯರ್ ಆಹಾರ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು! ಸಹಜವಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ, ಆದರೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಬಗೆಯ ಬೊಜ್ಜು, ಬಿಯರ್ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ರಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಬಿಯರ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ತಕ್ಷಣ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪುರುಷತ್ವ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಭಾವಿ ಹೊಟ್ಟೆ "ಪಡೆಯಲು" ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಯರ್ ಲೈಂಗಿಕ, ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಸಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ಬೀಳಿಸಲು ಪ್ರಬಲ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಅವರಿಗೆ ವಂಚಿತವಾಗುತ್ತದೆ, ಮನುಷ್ಯ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾನೆ.