ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ ರೆಸಿಪಿ ಸಲಾಡ್: ಅಡುಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು

ಇಂದು ನಾವು ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಲಾಡ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅದು ಹೊರಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದು ಭಾಸ್ಕರ್ ಅಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ದನದ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮೀನಿನಲ್ಲಿ D ಜೀವಸತ್ವ, ಬಿ 12, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ನಿಯಾಸಿನ್, B6 ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಹ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಎಂಬುದು. ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಡೆಯಲು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಅಲ್ಲ ...

ಸಾಲ್ಮನ್ ದನದ ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ತಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಉಚಿತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಲಾಡ್ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು. ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಆಯ್ಕೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಮೀನಿನ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಅಚ್ಚರಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಲ್ಮನ್ ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಉಪ್ಪು ಸೌತೆಕಾಯಿ

ನೀವು ಸೂಕ್ತ ಕುಟುಂಬದ ಆಚರಣೆಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಪಾಕ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ದನ್ನು ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ ದನದ - 150-200 ಗ್ರಾಂ
2. ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಕಾಯಿಗಳು.
3. ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 PC.
4. ಎಗ್ - 2 PC ಗಳು.
5. ಸೌತೆಕಾಯಿ (ಸಣ್ಣ) - 2 PC ಗಳು.
6. ಮೇಯನೇಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ.
7. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 100 ಗ್ರಾಂ.
8. ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು.

ಪಾಕವಿಧಾನ

ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ ರೆಸಿಪಿ ಸಲಾಡ್ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಖಾದ್ಯ ಸ್ವತಃ ಬೇಗನೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರ - ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ - ನೀವು ತುರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಖಾದ್ಯ ಕೆಳಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮೊಟ್ಟ.

ಮುಂದಿನ ಪದರ - ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ, ನಂತರ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಹರಡಿತು. ಪ್ರತಿ ಪದರ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೋಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಹಚ್ಚಹಸಿರನ್ನು sprigs ಜೊತೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಸಲಾಡ್ "ಮಿಮೋಸ" ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್: ಪದಾರ್ಥಗಳು

"ಮಿಮೋಸ" - ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಸಾಲ್ಮನ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವಾಗಲೂ ... ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ರಜಾ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಿಮೋಸ ಸ್ವತಃ - ಮಹಿಳಾ ದಿನ ಮಾರ್ಚ್ 8 ಮೂರ್ತರೂಪದ.

ಲೆಟಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವು ಒಂದೇ ಮೀನು ಆಗಿತ್ತು. ಇದು ವಿವಿಧ ಮಾಡಬಹುದು: ಹೊಗೆಯಿಂದ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಬೇಯಿಸಿದ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ - ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ:

1. ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ - 200 ಗ್ರಾಂ
2. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - ಐದು ಕಾಯಿಗಳು.
3. ಬೆಣ್ಣೆ - 0.5 ಪ್ಯಾಕೇಜ್.
4. ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ - 30 ಗ್ರಾಂ.
5. ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ - 190 ಗ್ರಾಂ.
6. ಮೇಯನೇಸ್, ಅಲಂಕಾರದಲ್ಲಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ.

ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ "ಮಿಮೋಸ"

ಅವರು ತಯಾರು ವೇಗವಾಗಿ. ಬಾಯಿಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಬಿಳಿಯರಿಂದ ಲೋಳೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಜಿಸಿದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದಂಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ರಬ್.

ಸಲಾಡ್ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಚೀಸ್ ಉತ್ತಮ ಘನ ಅಥವಾ semisolid ರೀತಿಯ, ಸಹ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಟ್ರೌಟ್ ಎಂದು, ನಂತರ ಇದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಚಾಪ್. ಈಗ ಪದರಗಳ ಒಂದು ಹಬ್ಬದ ಬೌಲ್ ಅಥವಾ ಡಿಶ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪುಟ್ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೆಳಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು smazhem ಮೇಯನೇಸ್ ಹಾಕಲು. ತಮ್ಮ pritrusim ಈರುಳ್ಳಿ ಮೇಲೆ. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಹಳದಿ ಇಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಲ್ಮನ್ ಹಾಕಬಹುದು. ತುರಿ ಪೂರ್ವ ಇರಬೇಕು ಎಲ್ಲಾ prisyplem ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೇಲೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇದು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಫ್ರೀಜರ್ ನಲ್ಲಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಇರಿಸಬೇಕು.

ಕೊನೆಯ ಪದರ ನಮ್ಮ "ಮಿಮೋಸ" - ಒಂದು ತುರಿದ ಚೀಸ್. ಎಲ್ಲಾ ಮೇಯನೇಸ್ Peremazhem. ಸಲಾಡ್ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಪ್ರೋಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಖರೀದಿಸುತ್ತವೆ ಫಾರ್:

1. ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - ಹದಿನಾರು ಕಾಯಿಗಳನ್ನು.
2. ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ - ನೂರು ಗ್ರಾಂ.
3. ಐಸ್ಬರ್ಗ್ ಲೆಟಿಸ್ - ಒಂದು ತುಣುಕು.
4. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು - ಎಂಟು ಕಾಯಿಗಳು.
5. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ (ಹಸಿರು).
6. ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸ.
7. ಆಲಿವ್ ತೈಲ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ರುಚಿ ಗೆ ಮೆಣಸು.

ಸಲಾಡ್, ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ತಲೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ (ಮೂರು-ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷ). ನಂತರ ತಂಪಾದ ತನಕ ತಣ್ಣೀರು ಇಡಿ. ನಂತರ ಇಬ್ಬರೂ ಅರ್ಧಕ್ಕೇ.

ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ವಾಶ್ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಮುಂದೆ, ಇಂಧನ ಸಾಸ್ ತಯಾರು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ sobem ನಿಂಬೆ ರಸ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ. ಸಮೂಹ ಏಕರೂಪದ ಇರಬೇಕು. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ.

ಈಗ ಔಟ್ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ತಿನಿಸನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಇರಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಚೂರುಗಳನ್ನಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಋತುವಿನ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಸಲಾಡ್ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಲ್ಮನ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್

ಈ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ ಬಹಳ ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದ್ದೂರಿ ಕೇಕ್ - ಒಂದೆಡೆ, ಇದು ಒಂದು ರೋಲ್ ರೀತಿಯ, ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿನ ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮನ್, ಎಳ್ಳು, ಆವಕಾಡೊ, ರೋಲ್ ಎಲೆಯ ಒಣ ಕಡಲಕಳೆ, ಮೃದುಗಿಣ್ಣು ಕ್ರೀಂನ ಎರಡು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಚಿತ್ರ ಸಿದ್ಧ ರಾಜ್ಯದ, ಮೀನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ರವರೆಗೆ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆವಕಾಡೋಸ್, ಚರ್ಮದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ತೆಗೆದು. ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಒಣಗಿದ ಎಲೆಕೋಸು ಗೆ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬೇಸ್ ಲೆಟಿಸ್ ಬಳಸಬೇಕು ವೃತ್ತದ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮುಂದೆ, ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪದರಗಳು, ಮೊಟ್ಟ. ಮೊದಲ ಇದೆ ಅಕ್ಕಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ ಆವಕಾಡೊ, ನಂತರ ಸಾಲ್ಮನ್. ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದರವನ್ನು ಮೊಸರು ಕೆನೆ promazyvat ನೆನಪಿಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಲಾಡ್ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮೇಲೆ.

ಚಟ್ನಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಲಾಡ್

ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ ಷೆಫ್ಸ್ ಕಡಲ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಏನು ಮಾಡಲು ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇವೆ:

1. ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ - ಒಂದು ಚಮಚ.
2. ಬಾಯಿಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2 PC ಗಳು.
3. ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 1 ತುಂಡು.
4. ಹಸಿರು ಅವರೆಕಾಳು - ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಂದೆರಡು.
5. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೇಯನೇಸ್.
6. ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ.
7. ಸಾಲ್ಮನ್ - ಇನ್ನೂರ ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮನ್ ಮಿಶ್ರಣ. ಇನ್ನೊಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಪುಟ್. ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಸಲಾಡ್ ಬೇಕಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಅಲಂಕರಿಸಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತುಂತುರು.

ಬದಲಿಗೆ ಹಿನ್ನುಡಿ ಆಫ್

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಸಾಲ್ಮನ್ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಮೂಲ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ರುಚಿಕರವಾದ ರಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ರುಚಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಕೆಂಪು ಮೀನು ಸಲಾಡ್. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಎಂಬುದನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ... ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನು, ಆದರೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ಗಳಿಸುತ್ತಿವೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಕಾರಣ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮರೆಯದಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಒಂದು ಹಬ್ಬದ ಭೋಜನ ಟ್ರೀಟ್.