ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಯಾವುವು? ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ - ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ plantar ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತುದಿ, ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್. ರೋಗ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಲಿಂಗ, ಯಾರಾದರೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಅಡಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಪ್ರಮಾಣ 3 ರಿಂದ 12 ಎಮ್ಎಮ್ ದಿಂದ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿದೆ. ನೋವಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಿಗೆ ಅದರ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು, ಸ್ಥಾನ ಹುಡುಕುವ ಜಮಾವಣೆಯನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ. ಹತ್ತಿರ ಸ್ಪರ್ ನರ ತುದಿಗಳಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬಲವಾದ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸರೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾರಣ ನೋವು ಮೃದುವಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅತ್ಯ ಒಂದು ಕೊಕ್ಕು ಆಕಾರ ಅಥವಾ ಶೀರ್ಷಕ, ಹೋಲುವ ಒಂದು ರಚನೆ ನೋಡಬಹುದು.

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಈ ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣ ತೀವ್ರ , ಹೀಲ್ ನೋವು ಒತ್ತಡದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ನಂತರ ಹಾಸಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹತ್ತುವಾಗ ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ರೋಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ, ನೋವು ಶಾಶ್ವತ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ದಿನ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಧ್ಯ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಆ ಗುರುತ್ವ ಕೇಂದ್ರದ ಹೊರಗೆ ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಮುಂದೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಯಿತು ಹೀಲ್, ನಡಿಗೆ ಬದಲಾಗಿದ್ದು ಲೋಡ್ ಅಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ ಹೀಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ calluses ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳು ರೋಗದ.

ನೀವು ಒಂದು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ (ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಮಾಡಲಾಗಿರುತ್ತದೆ) ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಈ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅಗತ್ಯ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೀಲ್ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಗುರುತ್ವ ವರ್ಗಾವಣೆಗಳ ಕೇಂದ್ರ, ಫ್ಲಾಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಭಾರೀ ಪಾತ್ರವು ತೂಕ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ತೂಕ ಅತಿಯಾಗಿ ಆಗಿದೆ ಸ್ಟಾಕ್ ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಪಾದದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಗಾಯಗಳು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಹಾಗೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರೋಗ "ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್" ಲಕ್ಷಣಗಳು ದುರ್ಮಾಂಸವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೇಗೆ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ?

ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಕಾರಣ ಆಧರಿಸಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಟ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆ:

• ಔಷಧೋಪಚಾರದಿಂದ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ರೋಗ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ, ಉರಿಯೂತಕಾರಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಬಳಸಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾತನಾಮಯವಾಗಿದೆ.
• ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಹೊಸ UHF ಕಾಂತೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, phonophoresis, ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಅವರಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ವ್ಯವಹಾರಿಕ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
• ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ.
• ಆರ್ತ್ರೋಪೆಡಿಕ್ ಒಳಹಟ್ಟೆಗಳಿರುವ.
• ಸಹಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು.
• ಸರ್ಜರಿ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಠಾತ್ತನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್, ನೀವು ಸ್ವತಃ ವೇಳೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು ಅನುಸರಿಸಲು ಕರಗಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಮೃದುವಾದ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಶೂಗಳು ವಲ್ಕ್. ಮೊನಚಾದ ಟೋ ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಶೂಗಳು, ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ಮತ್ತು ಒರಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಪೊಲೀಸಿನವ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದೆ - ವಿಶೇಷ ಅರ್ಥೊಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೂಟುಗಳು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಸಕ್ರಿಯ ಉಳಿದ.
• ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಪೇ.
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರಳು ಅಥವಾ ಹುಲ್ಲು, ಪ್ರದರ್ಶನ ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬರಿಗಾಲಿನ ನಡೆಯಲು.

ಈಗ ನೀವು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನೀವು ನಿವಾರಿಸಲು ಒಬ್ಬ ಲೂರಿ ನೋಡಲು ಕೊಂಚ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.