ಹಿಪ್-ಹಾಪ್, ನೃತ್ಯ ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಕೋ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಯಾವ ಯುವ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಇತರರ ಮೆಚ್ಚುವಿಕೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ಆದರೆ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೃತ್ಯಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಯುವ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ನೃತ್ಯಗಳನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಮರ್ಪಣೆ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆ. ಡೇರ್!

ಹಿಪ್ ಹಾಪ್ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಆಫ್ರಿಕನ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ನಂತಹ, ಇಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ವರ್ಚಸ್ವಿ ನೃತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ, ಇಂದು ಕೆಲವರು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು - ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ ಘೋರವಾದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಹುಡುಗರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಲಯಬದ್ಧ ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಸುಮಾರು ಚಮತ್ಕಾರಿಕ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ಈ ಕಣ್ಣಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಹಾಪ್ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು?

ಇಂದು, ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ ಚಳುವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ಗಳನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು, ಕೋರ್ಸ್, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಅವರು ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಎಷ್ಟು ಬಯಕೆಯಾದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಮನೆ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಉತ್ಸುಕನಾಗುವ ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ನರ್ತಕರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿ ಒಡನಾಡಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ಆಧುನಿಕ ನೃತ್ಯಗಳ ಸ್ಟುಡಿಯೊಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೃತ್ಯದ ಕನಸಿನ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯ ಕೊಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಬ್ರೇಕ್ಡಾನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಧೋರಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹಿಪ್ ಹಾಪ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೇಕ್ ಕೆಟ್ಟ ದೈಹಿಕ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂಲಭೂತ ತಂತ್ರಗಳು ಸಹ ನಿಮಗಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವಲ್ಲವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳುಗಳು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊ ತರಬೇತಿ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಶಕ್ತಿಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ. ಕೈ, ಕಾಲುಗಳು, ಭುಜದ ನಡುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಹೇಗೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೈ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು (ಮೊದಲು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ - ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ). ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ವಿಸ್ತಾರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು (ವಿವಿಧ ಇಳಿಜಾರುಗಳು, ವಿಚಲನಗಳನ್ನು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, "ಸೇತುವೆ") ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಮ್ಯತೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.

ಡಿಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು

ನೀವು ಡಿಸ್ಕೋಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸ್ತಬ್ಧ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಿದ್ದಾರೆ? ಓ, ನೀವು ನೃತ್ಯ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ! ನಾವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ, ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಾವು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಹಿಪ್ ಹಾಪ್ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ, ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಆ ಡಿಸ್ಕೋಕ್ವಿಕ್ ಚಳುವಳಿಗಳು ಮತ್ತು ನೃತ್ಯಗಳು ಅನೇಕರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಮಾತ್ರ ಕಲಿಯಬಾರದು, ಆದರೆ ಅದರ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಲಯವನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಬೇಕು. ಸರಳ ಸಂಗೀತದ ಲಯಕ್ಕೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸಂಗೀತದ ಸೌಂದರ್ಯವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೃತ್ಯ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮನೆಗಳಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಯವನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಡಿಸ್ಕೋ ಸಂಗೀತವು "ಚೌಕಗಳು", ಅಥವಾ "ಎಂಟು" ಗಳನ್ನೊಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿಯಬಹುದು. ಅಂತಹ "ಚದರ" ಪ್ರತಿಯೊಂದು 8 ಖಾತೆಗಳು. ಈ ಚರಿತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ.

ಇಂದು ನೃತ್ಯದ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಬೇತಿ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಎಂಟು ಖಾತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾದ ಗುಂಪಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಯ್ದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಕಲಿತ ಗುಂಪಿನ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೃತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ, ಪರಸ್ಪರ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಲಿಂಕ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಸರಿ, ನೀವು ಕಡೆಯಿಂದ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು, ನೀವು ವೀಡಿಯೊ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ವೆಬ್ಕ್ಯಾಮ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನೃತ್ಯ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನೃತ್ಯದ ನೆಲಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು.