ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ಷಣದ ಪಾನೀಯ: ಸಹಾಯ, ಆದರೆ ಸಂಜೀವಿನಿಯಲ್ಲ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ಷಣದ ಪಾನೀಯಗಳು ಇಂದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ: ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಕೊರತೆ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಟ ತೇವಾಂಶ ಸಮತೋಲನ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಕುಡಿಯುವ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ಷಣದ ಪಾನೀಯ ಸರಳ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ದ್ರವ ಒಂದೇ ಹೊಂದಿದೆ ನಂತರ ಆಸ್ಮೋಸಿಸ್ ಒತ್ತಡ ನಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿ ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮ.

ಆಸ್ಮೋಸಿಸ್ ಹೇಗೆ? ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯ ಪೊರೆಯು ಎರಡು ವಿವಿಧ ಏಕೆಂದರೆ, ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆ ಹೊಂದಿದ ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿದಾಗ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅವರು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆಯೆಂದು. ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಆಸ್ಮೋಸಿಸ್ ಒತ್ತಡ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಥಿತವಾಗಿದೆ. ಒಂದೇ ನೀವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಫಂಕ್ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯ ಕಣ ಪೊರೆಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ಷಣದ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ. ಈ ದ್ರವ ಅಭಿದಮನಿ ಆಡಳಿತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್). ಆದರೆ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ಷಣದ ಕಲ್ಪನೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡಾ ನಮ್ಮ ಶರೀರ ಲೋಡ್ ಜೊತೆಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ದ್ರವ ಎಲೆಗಳು. ಮೂಲತಃ ಇದು ದ್ರವ gipoosmotichnye (ಒತ್ತಡದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಕಡಿಮೆ ನಲ್ಲಿ) - ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಬೆವರಿನ. ಆದರೆ, ನೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಲವಣಗಳು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಳಬರುವ ದ್ರವ ಹೊರಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಕರಗಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೀಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪರಿಣಾಮ. ನಮ್ಮ ರಕ್ತ, ಅದರ ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯ ಕುಸಿದ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಧಕ್ಕೆಯಾದಲ್ಲಿ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಆಗುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ದ್ರವದ 2-3% ನಷ್ಟ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯ, ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ಷಣದ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಪ್ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ, ಮತ್ತು dextrins ಮತ್ತು maltodextrins ಲವಣಗಳ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಅವರು 4.5% ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಜೈವಿಕ ಏಜೆಂಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ನಿಜವಾದ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮ - ಶಕ್ತಿ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಜೀವಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಗೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಯಸಬಹುದು ಯಾರು.

ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ಷಣದ ಪಾನೀಯ ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ. ಅವರ ಆಯ್ಕೆಯ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಕರಣದ. ಯಾವಾಗಲೂ, ಪಾನೀಯ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಿಹಿಯಾದ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ದ್ರವದ ರುಚಿ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಆದ್ದರಿಂದ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅನುಮಾನದ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ಷಣದ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಏಕೆ ಅವರು ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ? ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ - ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ಊಹಿಸಿದ ಎಂದು, ಕಾರಣ.

ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾನೀಯಗಳು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನ ರಚನೆ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರ್ಷಣದ ಪಾನೀಯ - ನಾಟ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೂ ಒಂದು ಸರ್ವರೋಗ ನಿವಾರಕ. ಇನ್ನೂ, ವೈದ್ಯರು ನೀರು, ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪೂರೈಸಲು ದ್ರವ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.