ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೀರೇಚಕವಾಗಿ

ಮಲಬದ್ಧತೆ - ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಒಂದು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಜಡ ಜೀವನ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನೆಲೆಸಿದರು. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿತ್ತು - ಈ ರಾಜ್ಯದ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಿವಾದದ ಸತ್ಯ. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಾಗೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಗಳು ರಚಿಸಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಹೇಗೆ ಕಾರಣ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಔಷಧ ಪರಿಹಾರ ಅವರಲ್ಲಿ ಆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಸಾಧ್ಯ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಸ್ಯದ ಮೂಲದ ವೀರೇಚಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣ ಬದಲಿಗೆ, ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಭೋಜನ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಒಂದು ವಿಷಮ ಸೇವನೆ ಒಂದು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ, ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀವಿಗೆ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹಚ್ಚುವ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆ ಇವೆ. ಅಂಶ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೀರೇಚಕವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸಸ್ಯ ಮೂಲಗಳ - ಮಲಬದ್ಧತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಓಟ್ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಸಬಹುದು. ವಿಷಯ ಹೊಟ್ಟು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಕರಗದ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಮಲದ ಕರುಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು. ತಹಬಂದಿಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ದ್ರವಗಳು (ನೀರು, ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಹೊಟ್ಟು ಸಾಕಷ್ಟು 1 ಚಮಚ. ಸಸ್ಯ ಮೂಲಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವೀರೇಚಕವಾಗಿ - ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಗಂಜಿ. ಆಹಾರ, ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಉಬ್ಬುವುದು, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಫಲಕಗಳನ್ನು ದಿನ ಆರಂಭಿಸಲು ಯಾರು.

ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರ

ಕಾರಣ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೇಳೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ಇದು ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ವೀರೇಚಕವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳ, ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಸಮಯ. ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದ ಪೈಕಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳು:

• ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು;
• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು;
• ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ರಸಗಳು, purees, ಸಲಾಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಿಸಿ ಅಲ್ಲ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜೆಲ್ಲಿ, ಬಲವಾದ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ - ಈ ಸಸ್ಯ ಮೂಲಗಳ ಇರುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿರೇಚಕ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು, ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್, ಬೀನ್ಸ್ (ಅದರ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಜಾತಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ) - ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಸ್ಟೂಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಶಿಫಾರಸು ಎಂದು ಅಲ್ಲ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು, ಇದು ಸೇಬು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ರಸ (ಕೆನೆಯಂತೆ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿರೇಚಕವನ್ನಾಗಿಸಿದೆ ಪರಿಣಾಮ ನೀಡಲು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು, ನಡುವೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಗಳು. ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ, ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಆಗಿದೆ "ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ." ಈ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮೊಸರು, ಮೊಸರು, ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು ಹುದುಗಿಸಿದ, ಮೊಸರು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಉತ್ಪನ್ನ ತಾಜಾ, ಉತ್ಪಾದನೆ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಯಾವುದೇ 3-5 ಹೆಚ್ಚು ದಿನಗಳ, ಅಥವಾ ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಂಡಿತು ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಯಿಂಟರೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.