ಲೇಖನ ಎಫ್ಎಸ್ಬಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಆಸಕ್ತಿ ಯಾರು ಆಗಿದೆ

ನೀವು ವೃತ್ತಿಯ ಆಯ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೆಜ್ಜೆ ಮಾಡಲು ಹೋಗುವ ವೇಳೆ, ಯುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಫ್ಎಸ್ಬಿ ಸೇವೆ ಪಡೆಯಲು ಹೇಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ. ಕಾರಣ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು, ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಗಂಭೀರ ವಿಧಾನ ಫೆಡರಲ್ ಭದ್ರತಾ ಸೇವೆ ತಮ್ಮ ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳನ್ನು ಅವರದಾಯಿತು. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಶಾಸಕಾಂಗವು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಫ್ಎಸ್ಬಿ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ರಷ್ಯನ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿ ನಾಗರಿಕ, ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಔಟ್ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಆದ್ಯತೆ ಸೇನಾ ಅಕಾಡೆಮಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಯ ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಾನ ಅಥವಾ "ಆಲ್ಫಾ", "ಪೆನ್ನಂಟ್" ಅಥವಾ ಎಸ್ಪಿಸಿ ಮುಂತಾದ ಘಟಕಗಳ ನೌಕರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಾರಂಟ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸೇರಲು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಭಾವಿಸಿದರು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮೊದಲು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ - ಈ ಕೆಲಸ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ, ಎಫ್ಎಸ್ಬಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಶ್ನೆ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ ದೈಹಿಕ ದತ್ತಾಂಶದ ಗಂಭೀರ ಮಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು?

ಬೆಳವಣಿಗೆ ನೂರ ಎಪ್ಪತ್ತೈದು ಕಡಿಮೆ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಇರಬೇಕು. ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಅಸಾಮರಸ್ಯವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಆಫ್ಸೆಟ್ ವೇಳೆ ಹೊರತಾದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಅರ್ಜಿದಾರರ ವಯೋಮಾನದ ಹೆಚ್ಚು ಇಪ್ಪತ್ತೆಂಟು ವರ್ಷಗಳ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ಮಾಹಿತಿ, ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ವಿದ್ಯುತ್ ರಚನೆಗಳಿಂದ ಹೋರಾಟದ ಅನುಭವ ವರ್ಗಾವಣೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಎಫ್ಎಸ್ಬಿ ವಿಶೇಷ ಪಡೆಗಳು ಬರಲು

ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನ ಎಫ್ಎಸ್ಬಿ ವಿಶೇಷ ಪಡೆಗಳು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಟ್ಟದ ಹಣ ಇದೆ. ಬಹಳ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಅನುಸರಿಸಿ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

ಸಮಯ 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ - 3 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ರನ್ನಿಂಗ್.
ಉಳಿದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ.
12 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಸಮಯ - ಒಂದು ನೂರು ಮೀಟರ್ ರನ್ನಿಂಗ್.
ಎಳೆಯು - ಕನಿಷ್ಠ 20 ಬಾರಿ.
3 ನಿಮಿಷಗಳು ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಡುವೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
ಡೊಂಕು ಮತ್ತು ಕಾಂಡದ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಎಕ್ಸರ್ಸೈಜ್ಸ - ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ 90 ಕಾಲದಲ್ಲಿ.
ಹಿಸುಕಿ: 75 ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ (ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸಮಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಕೈಗೊಂಡರು ಇಲ್ಲ).

ಹೇಗೆ ಎಫ್ಎಸ್ಬಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಲು

ಮೊದಲ ಸೆಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಪತ್ರಿಕಾ 15 ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪುಶ್ ಅಪ್ಗಳನ್ನು 15 ಬಾರಿ, ಅಪ್ ಹಾರಿ 15 ಬಾರಿ "ಬಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವ", 15 ಬಾರಿ ಸಂಕ್ರಮಣ "ಬಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವ" ನಿಂದ "ಸುಳ್ಳು ನಿಲ್ಲಿಸಲು" ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಜಟಿಲವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಐದು ಏಳು ಸಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮರಣದಂಡನೆಗೆ ನಡುವೆ ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಉದ್ಯೋಗಿ ಅಥವಾ ಬೋಧಕನೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಹೋರಾಟ ಕುಶಲತೆಯ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಎಫ್ಎಸ್ಬಿ, ವಿಶೇಷ ತಪಾಸಣೆ ಪಡೆಯಲು

ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ - ವಿಶೇಷ ವಿಮರ್ಶೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಅಪಾರ ಚೆಕ್ ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ರೂಪಿಸುವ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂದರ್ಶಿಸಿತು ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಒಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸಲು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅರ್ಜಿದಾರರ ಪಾಲಿಗ್ರಾಫ್ ( "ಸುಳ್ಳು ಪತ್ತೆಕಾರಕ") ಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಎಫ್ಎಸ್ಬಿ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು

ವಿಶೇಷ ಪಡೆಗಳು ಸೇವೆಯನ್ನು ರಿಂದ - ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು, ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಪತ್ನಿ, ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು. ಸಂಬಂಧಿಗಳು ವಿಶೇಷ ಪಡೆಗಳು ಸೇವೆಯನ್ನು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು, ಅದರ ಪಾತ್ರ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿಯರನ್ನು ಲಿಖಿತ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಇಲ್ಲದೆ, ಎಫ್ಎಸ್ಬಿ ರಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.