ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಡಯೆಟರಿ ಕುಕೀಗಳನ್ನು

ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕುಕೀಸ್, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಅಂಕಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರು ಹಾಗೆ ತೈಲಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇಂತಹ ಸತ್ಕಾರದ ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು ಯಾರು ಉಪಯುಕ್ತ. ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಿಸ್ಕಟ್ಗಳು ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲದೆ? ಯಾರು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ನಾವು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಲು.

ಕುಕೀಗಳನ್ನು

ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕುಕೀಸ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಗಂಜಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ಸೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೇಗೆ ಒಂದು ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ತಯಾರು?

ತಯಾರು ಮಾಡಲು ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• 6 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತರಕಾರಿ ತೈಲ;
• 4 ಟೀ. ಜೇನು;
• ಓಟ್ ಚಕ್ಕೆಗಳು 150 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಬೀಜಗಳು;
• ಅಡಿಗೆ ಪುಡಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.

ತಯಾರಿ:

1. ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕುಕೀಸ್ ಕ್ಷಮಿಸಲು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಮೊದಲ ಹಿಟ್ಟು ರೂಪಿಸಲು ಕಾಫಿ ವಾದಕ ರಷ್ಟನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
2. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು disintegrant ಜೊತೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಮುಂದೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ.
3. ಬೀಜಗಳು ಸೇರಿಸುವ ನಂತರ, ನಂತರ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು.
4. ನಂತರ ಔಟ್ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಮತ್ತು ತೈಲ ಇಲ್ಲದೆ, ಮೊದಲೇ ಗ್ರೀಸ್ ಇಡುತ್ತವೆ. ಆಕಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.
5. ಮುಂದೆ, ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಎರಡು ನೂರು ಡಿಗ್ರೀಸ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡಲ್ಪಟ್ಟ ರಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್ ಕಳುಹಿಸಿ. ಕೂಲಿಂಗ್ ನಂತರ, ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ.

ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು

ಈಗ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಕುಕಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ತಯಾರು:

• ಸಕ್ಕರೆ 500 ಗ್ರಾಂ;
ಹಾಲು (ಕೆನೆರಹಿತ) ಆಫ್ • 500 ಮಿಲಿ;
• ನಾಲ್ಕು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು;
• ಹಿಟ್ಟಿನ ಐದು ಕಪ್ಗಳು;
• ಟೀಚಮಚ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ, ಉಪ್ಪು;
• ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು.

ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು:

1. ಮೊದಲ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಪೊರಕೆ.
2. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮುರಿಯಲು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಬೆರೆಸುವ ಮುಂದುವರೆಯಲು.
3. ನಂತರ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್, ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು. ನಂತರ ಮೇಲಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಇದನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಫ್ರಿಜ್ ತಂಪು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ.
ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಆಫ್ ತುಂಬಿದ ಮೇಲ್ಮೈ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ದಪ್ಪವನ್ನು 4. ಮುಂದಿನ ರೋಲ್.
5. ಆಕಾರವನ್ನು ಕುಕೀಗಳನ್ನು ನಂತರ. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೂಪ ಬಳಸಬಹುದು.
6. ನಂತರ ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಗ್ರೀಸ್ ಕುಕ್ಕಿಗಳು ಪುಟ್. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ - ಐದು ಎರಡು ನೂರು ಡಿಗ್ರಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಗೆ preheated ತಯಾರಿಸಲು. ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಗ್ಲೇಸುಗಳನ್ನೂ ಅಗ್ರ ರಕ್ಷಣೆ.

ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಬಿಸ್ಕೆಟ್

ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು Cheesecakes ನೀವು ಯಾರು ಮನವಿ. ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಈಸ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ. ತಯಾರು ಮಾಡಲು ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಗಾಜಿನ •;
• ನಾಲ್ಕು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ;
• ಸೋಡಾ;
• ಮೃದುಗಿಣ್ಣು 350 ಗ್ರಾಂ;
• ಸಕ್ಕರೆ (ರುಚಿ).

ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಚೀಸ್ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಅಡುಗೆ:

1. ಮೊದಲ, ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೃದುಗಿಣ್ಣು ಸಕ್ಕರೆ ರುಚಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಲಾಯಿತು.
2. ಮುಂದೆ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸಾಮೂಹಿಕ ಬೆರೆಸಿ ರಲ್ಲಿ. ಕೋಲಾಹಲಕ್ಕೆ ನಂತರ, ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಿಡಿ.
3. ಮುಂದೆ, ಹಿಟ್ಟು ಶೋಧನಾ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಇದು ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ.
4. ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು. ಜಿಗುಟಾದ ಧರಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
5. ನಂತರ, ಒಂದು ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ರೋಲ್ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶೀತ ಕಚ್ಚಿಕೊ ಚಲನಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿ ಕಟ್ಟಲು.
6. ಸುಮಾರು 0.5 ಸೆಂ ಪದರ ದಪ್ಪ ಆಗಿ ರೋಲ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನಂತರ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಯ್ಕೆ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಟ್ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ರಚನೆ.
7. ಟ್ರೇ ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ ಲೇಖನಗಳು ನಂತರ ಹಾಕಿತು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದದ ಮುನ್ನಡೆ.
8. ಆಗ 180 ° ಸಿ ಒಂದು preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೆಳಕಿನ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ರವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಲು. ಒಮ್ಮೆ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ತಂಪುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಆನಂದಿಸಿ!

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ

ಈಗ ನೀವು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ರುಚಿಕರವಾದ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ. ನಾವು ಉತ್ತಮ ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಕೆಲವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.