ಬಳಕೆದಾರ ಕೈಪಿಡಿ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು: ಜೀವಸತ್ವಗಳು B6 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಜೊತೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಹೆಚ್ಚು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಜೀವಸತ್ವ B9. ಜೀವಸತ್ವ B9 ಜೈವಿಕವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ವಸ್ತುವಿನ ಕೃತಕ ವಿಧಾನದಿಂದ ಪಡೆದ. ಜೀವಸತ್ವ B9 ampoules, ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಆಹಾರ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ: ಪಾಲಕ, ಬೀನ್ಸ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮಾಂಸ, ಪ್ರಾಣಿ ಯಕೃತ್ತು.

ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು

ಚಯಾಪಚಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುವಿನ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಾ ಕೋಶಗಳು ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಅಭಿನಯಿಸಲು ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್, ಹಣ್ಣು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅಗತ್ಯ - ಈ ಔಷಧ ಸಹ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮಾತೃತ್ವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭದ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕೊರತೆ ನರಮಂಡಲದ ಭ್ರೂಣದ ದೋಷದ ಅಪಾಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 12 ಮತ್ತು B6 ಜೊತೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ರಾಜ್ಯದ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಸೆರೊಟೊನಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್, ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ, ಪ್ಯೂರಿನ್, pyrimidine ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ, ಕೊಲೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಅಗತ್ಯ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 12 ಮತ್ತು B6 ಒಟ್ಟಾಗಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಶಿಫಾರಸು ಏಕೆ ಎಂದು.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (+ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6) "Evalar" ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಮೀಕರಣ ಸಲುವಾಗಿ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವಿನ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಬೆಲೆ - ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಔಷಧ ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ಆಹಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (+ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ B6) ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರಿಸಬೇಕಾದ. ಔಷಧ ಕಂಪನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳು "Evalar" ಧನಾತ್ಮಕ.

, ಔಷಧಿಗಳು ಜೀವಸತ್ವ B9 (ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ) ಹಾಗೂ ಜಠರ ಕರುಳು ವಿಲೀನವಾದವು ನಿಯೋಜಿತ ಬಲವಾಗಿ ಒಂದು semipermeable ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಒಳಗೆ ರಕ್ತ-ಮೆದುಳು ತಡೆಯ ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವ ಪ್ಲಾಸ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪರಸ್ಪರ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 6, ಬಿ 12, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್. ಓವರ್ ಡೋಸ್ - ಅಪರೂಪದ ವಿದ್ಯಮಾನ.

ಸೂಚನೆಗಳೂ

ಜೀವಸತ್ವ B9 ಮಿಡಿತ ವಿಷಯ ಬಹಿರಂಗ ಇರುವವರು, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಬಿ 12 ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6) ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ವಸ್ತುಗಳು:

• ಒಂದು ಪೂರಕ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತಿನ್ನುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದು;
• ಸಹಜವಾಗಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ ಕಾಲ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 6, ಬಿ 12, ಸಿ, ಇ, B9) - ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಸಂಬಂಧವಾಗಿತ್ತು. ಇದು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗಗಳ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಂಯೋಜನೀಯ ಬಳಸಲು ಹಾಗೂ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಇತರ ಸೂಚನೆಗಳೂ ಇವೆ:

• ಕರುಳಿನ ಕ್ಷಯ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್;
• ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಹಾಗೂ leukopenia;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ (ವಿಟಮಿನ್ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ನರ ನಾಳದ ಅಡಚಣೆಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ);
• ಆಮ್ಲದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದೇಹದಲ್ಲಿ (ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ);
• ಉಷ್ಣವಲಯದ ಭೇದಿ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು B6, ಬಿ 12 ಜೊತೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅನುಕಂಪದ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕಿಣ್ವಗಳು ರಚನೆಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು - ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕೆ, ಬಿ 6, ಬಿ 12, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸತು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವ B9 ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧ, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಏಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಂದು ಪೂರಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ: ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಜೊತೆಗೆ ಕೊರತೆ ಏಳರಿಂದ ಹತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಔಟ್ ಎದುರಿಸಿದರು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು B6 ಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವದ ಕೊರತೆ ವೈಪರಿತ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಕೊರತೆ ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಪಾತದ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಜರಾಯು ಚಟ್ಟನೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸ್ಥಾನವನ್ನು B9 ಅನುಭವ ನಿತ್ರಾಣ, ತಲೆ ಸುತ್ತುವಿಕೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರ ಕೊರತೆಯಿರುವ, ಕೂದಲು ಔಟ್ ಬೀಳಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕಳಪೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ, ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಯೋಜಿತ ಕಲ್ಪನಾ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 0.4 ರಿಂದ 0.8 ಮಿಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು B6, ಬಿ 12, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಬಳಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನವು ಶಿಫಾರಸು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಮಗುವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಕೇಳಿದರು, ಇದು ಅಗತ್ಯ 4 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಜೈವಿಕ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಐವತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರ ಔಷಧ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಋತುಬಂಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವ B6 ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್-ಮಾದರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ, ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ. ತಯಾರಿಕೆಯ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ನಿದ್ರೆ normalizes, ಬೆವರು ಕಡಿಮೆ, ಅಲೆಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಾಡಿ ಮಿಡಿತ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಅಕ್ಷಿಪಟದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು, ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಅಭಾವವಿರುವ ಮಾಹಿತಿ - ಜೀವಸತ್ವ B9 ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಅಕ್ಷಿಪಟಲದ ಅವನತಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ: ಬಳಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮಾಣ

ಗಂಡು ಪೊಲೇಟ್ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯಾಣು ಸಂಖ್ಯೆ, ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವ B9 ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕೊರತೆ ತರುವಾಯ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ, ಡೌನ್ ಅಪಸ್ಮಾರ ಅಥವಾ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದ ಒಂದು ಕಾರಣ ಆಯಿತು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪುರುಷರ ಯೋಜಿತ ಕಲ್ಪನಾ ಮೊದಲು ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಆಗಿದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕೊರತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೀನು, ಮಾಂಸ, ಚೀಸ್, ಚೀಸ್ ಸೇವಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ದಿನ ಮತ್ತಷ್ಟು 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ (1 ಮಿಲಿ), ವಿಟಮಿನ್ ಶಿಫಾರಸು, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-5 ಮಾತ್ರೆಗಳು ಗೆ ಹೆಚ್ಚಳ ಡೋಸೇಜ್.

ಫೋಲೇಟ್ ಮಕ್ಕಳು: ಹೇಳಿಕೆ

ಪಕ್ವತೆಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಗೆ, ರಚನೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವ B9 ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಾಯಿ ಸಮತೋಲನದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಆದರೆ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಶು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ B12 ಮತ್ತು ಬಿ 6 ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೆಮೊರಿ ಅಗತ್ಯ.

ಮಗು ಅವಧಿಯ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು:

• 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ - 25 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು;
• ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ 3 ವರ್ಷಗಳ - 50 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು;
• 14 ವರ್ಷಗಳ - 200 ಮೆಕ್ಜಿ.

ಪ್ರತಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ವಸ್ತುವಿನ 1000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅಳತೆ ಸಿರಿಂಜ್ vymeryat ಡೋಸೇಜ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಂತರ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಾಡಬೇಕು.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಕೆ

ಸ್ಕಾಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ potverdeli ಆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹೊಸ ಸೆಲ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಪರ್ಧಿ ಆಗಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವ B9 ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಬಣ್ಣ, ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ B9 ವಿಟಮಿನ್ ವಾಸಿ ಬ್ಲೈಂಡ್ನೆಸ್, ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಉಗುರುಗಳು, ಹಾಗೂ ಒಂದು ಮರುಸೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆಪ್ಯಾಯಮಾನವಾದ ಏಜೆಂಟ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮತ್ತು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೂದಲು ಬಲಪಡಿಸುವ. ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕಂಡಿಷನರ್ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಆಸಿಡ್ ಅನ್ನು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಸಂಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಹೇರ್. ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಟಮಿನ್ ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗವನ್ನು ಮತ್ತು ಹೋರಾಟ ಬೊಜ್ಜು ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದ ಜೀವಸತ್ವ B9.

ಜೀವಸತ್ವ B9 ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು:

1. burdock ತೈಲ, ಕೂದಲು ಒಳಗೆ ಜೀವಸತ್ವ B9 ರಬ್ ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ, ಒಂದು ಟವೆಲ್ ತಲೆಗೆ ಕಟ್ಟಲು, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹನಿಗಳು ಜೊತೆಯಾಗಿ ಕೂದಲು ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಏಜೆಂಟ್.
2. ಒಣ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡ. ಆವಕಾಡೊ (B9 ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ), ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನ ನಿಂಬೆ ರಸ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮುಖವಾಡ ಇರಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಶಾಂಪೂ ಜಾಲಿಸಿ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಫಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕೊಬ್ಬು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಶಸ್ವಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ - ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಾಗೂ ಅತಿಬಳಕೆ

ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಫೋಲೇಟ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಆಧಿಕ್ಯ ಆಮ್ಲ ಮೂತ್ರ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಔಷಧದ ನಿರುಪದ್ರವತೆ ನಡುವೆಯೂ, ಅಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಾಗೂ ಅತಿಬಳಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅವಕಾಶ ಇವೆ.

ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಡೋಸೇಜ್ ಅನುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳೆಂದರೆ:

• ಗುಳ್ಳೆಗಳು ತುರಿಕೆ, ಅಸ್ತಮಾ, ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಹೊರಪದರಕ್ಕೆ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ.

ಜೀವಸತ್ವ B9 ಆಫ್ ಓವರ್ ಡೋಸ್ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಅತಿಸಾರ, cramping ಸಾಮಾನ್ಯ, ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ತನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸರಿಪಡಿಸಲು ರಲ್ಲಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಇತರ ಔಷಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ

ಜೀವಸತ್ವ B9 ಫಿನೈಟೋಯ್ನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ಶಾಮಕ, ಸೆಳವು, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಜೀವಸತ್ವ B9 ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪ್ರತ್ಯಾಮ್ಲಗಳನ್ನು, "Cholestyramine," ಸಲ್ಫೋನಮೈಡ್ ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೊಲೇಟ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಫೋಲೇಟ್ ಆಕ್ಷನ್ "Triamterene" "ಪೈರಿಮೆಥಮೈನ್", "tmp" ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಜೀವಸತ್ವ B9 ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಈ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಫಾಲಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು

ಜೀವಸತ್ವಗಳು B6, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ B12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹಾಗೂ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಲು ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು pyelonephritis ಜೀವಸತ್ವವನ್ನು ಬಳಕೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಚಯಾಪಚಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗ - ಇದು ಹಿಮೋಕ್ರೊಮೆಟೋಸಿಸ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯ.

ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಸ್ಗೆ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನದ 36 ತಿಂಗಳಾಗಿವೆ.