ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಜೀರಿಗೆ ಅಥವಾ ಫೆನ್ನೆಲ್, ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ. ಈ ಸಸ್ಯ ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಜೀರಿಗೆ ಇದೆ ಅಡುಗೆ ಒಂದು ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅನೇಕ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ.

ಫೆನ್ನೆಲ್

ಈ ಮಸಾಲೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯ ಸರಳವಾದ, ಆದರೆ ಸೂರ್ಯನ ಬಹಳಷ್ಟು ಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಮಡಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ತಿನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ ಎಲ್ಲಾ ಎಲೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಬಲ್ಬ್ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಫೆನ್ನೆಲ್ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಗ್ರೋ:

• ಸರಾಸರಿ (ಫಾರ್ಮಸಿ).
• ಇಟಾಲಿಯನ್, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಂದು ತಿರುಳಿರುವ ಕಾಂಡದ ಒಂದು ತರಕಾರಿ ಹೋಲುವ ಬಳಸಿ.

ರಚನೆ

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಜನರಿಗೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯ ವಿವಿಧ ಖನಿಜದ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು. ಇದರ ಕಾಂಡಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ (ಎ, ಬಿ, ಸಿ). ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ರುಟಿನ್ನಂತಹ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಿ ಮತ್ತು ಇ ಸಾರಭೂತ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಲೆಗಳು ಹಣ್ಣು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳು. ಇದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು (anethole, phellandrene, fenchol, camphene) ಒಂದು ವಿಚಿತ್ರ ವಾಸನೆ (ಪರಿಮಳ) ಮತ್ತು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಾರಣ ಉಪಯುಕ್ತ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು.

ಕ್ಯಾಲೊರಿಫಿಕ್ ಮೌಲ್ಯ

100 ಸಿ: ಜೀರಿಗೆ ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಹುಲ್ಲು 31 kcal ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಬೊಜ್ಜು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಯಾರು ಕೂಡ, ಎಲ್ಲಾ ಬಳಸಬಹುದು.

ಫೆನ್ನೆಲ್: ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ, ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು

ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ದೃಷ್ಟಿ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಗ್ರೀಸ್ನಲ್ಲಿ, ಅದು ಪಚನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಲಾಯಿತು.

ನಾವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ, ದಿನಾಂಕ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಲಹೆ.

• ಈ ಸಸ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಕರುಳಿನ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಜೀರಿಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಮನ.
• ಒಂದು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ನಿಶೆ ಶಮನ.
• ಇದು ಶ್ಲೇಷ್ಮ ಔಟ್ಪುಟ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ:

• ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಹಸಿವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಫೆನ್ನೆಲ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಯಕೃತ್ತು, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮದ.
• ಜೀರಿಗೆ - ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ದೇಹದ ವಿಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎದೆ ಹಾಲು ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಗುಣ ಈಗ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆದರೆ ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧ ಕೇವಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು, ಗಮನ ಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕು "ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರಿಗೆ, ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ." ಮಹಿಳೆಯರ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಬೇಬಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು - ವಾಯು ಕಡಿಮೆ ತಾಯಿ ಆದರೆ ಮಗು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಈ ಮಸಾಲೆ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಫಾರ್ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕೆಂದು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ.

ಔಷಧ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಜೀರಿಗೆ - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ (ಫೋಟೋ ಸಸ್ಯಗಳು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ), ಹಾಗೂ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ - ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು? ಹೂಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಗೂ ಬೇರುಗಳು ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತೈಲ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರಣ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ರಚನೆ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು - ತೈಲ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಬ್ಬುವುದು, ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಮ್ಮುವುದು ಮೂಲಕ ಶ್ಲೇಷ್ಮ ತೆಗೆಯುವ ಕೊಡುಗೆ.

ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರಿಗೆ ಉದ್ಧರಣ ಅಣಬೆ ಹಾಗೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮಕ್ರಿಮಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗೌಟ್, ಜಠರದುರಿತ, .ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರೋಗ (ಗಂಟಲೂತ, ಕ್ಷಯ, ಆಸ್ತಮಾ) ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಗೆಗಿನ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧಗಳು ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಈ ಸಸ್ಯದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಎರಿತ್ಮಿಯಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಕುಡಿತ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಬರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಹಾಯ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಇದು ಒಂದು ಹುಲ್ಲಿನ ಶಿಫಾರಸು ಗಂಟಲು ಬೇನೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ.

ಜೀರಿಗೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಆಪ್ಯಾಯಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸಾಧನ ಬಳಸಿ

ಕಾರಣ ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಅನುಕೂಲಕರ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಹುಡ್ (ಅಗತ್ಯ ತೈಲ). ಇದು ಗುಣವಾಗಲು ಕೇವಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಉರಿಯೂತ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ತ್ವಚೆ ಫೆನ್ನೆಲ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ - ಕೆಳಗೆ ಮೇಲೆ.

• ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸರಾಗವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮಿಶ್ರಣ: ಮಿಕ್ಸ್ jojoba ತೈಲ, ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣಿನ, ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ.
• ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಸ್ಕ್: ಮ್ಯಾಶ್ ಶ್ರೀಫಲ, ಇದು 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು (2-3), ಫೆನ್ನೆಲ್ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಮೊಡವೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಸೌಲಭ್ಯ: ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ 50 ಮಿಲಿ ಮಿಶ್ರಣ.
• ನೀವು ಮೊದಲ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿರುವ, 6-8 ಹನಿಗಳು: ಸ್ನಾನ ತೈಲ ಚರ್ಮದ ಸುಧಾರಿಸಲು.
• ಜೀರಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತೈಲ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಂಡಿಷನರ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಮಿಲಿ ತೈಲ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಚನೆ ಕೂದಲು ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಠಿಣ ವಸ್ತು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ: ಜೀರಿಗೆ - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಈ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಜೊತೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಶಿಫಾರಸು. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ 1 ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು. ಎಲ್ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು, ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆ. ಚಮಚ ಗಿಡ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 700 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ., ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು 3 ಬಾರಿ 1 ಸ್ಟ ಒಂದು ದಿನ. ಎಲ್. ಈ ಚಹಾ ನಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಬೇಕು.