ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಕ್ರೀಡೆ

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ದರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಳ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದರವು ಯಾವುದೇ ಜೀವಿಯನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಉಪದ್ರವಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೇವಲ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ತತ್ಕ್ಷಣದ.

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ರವರೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ರಮವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಮಾಣದ ವೇಗವನ್ನು ಹೊಣೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಮಯ. ಈ ವಿಳಂಬ ಸಮಯ "ಲೇಟೆನ್ಸಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ದರ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸುಪ್ತತೆ ಸಮಯದ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಂವಹನ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಶರೀರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸಾಧ್ಯ ತರಬೇತಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಿಗ್ನಲ್ ಮಾನವ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸರಾಸರಿ ವೇಗವನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡಿನ ಕಾಲು ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಅಂಕಿ ನರಮಂಡಲದ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆ ಜೀವಕ್ಕೆ ಇದು ಇದನ್ನು ತೀವ್ರ ಕೆರಳಿಕೆ, ಮಾನವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಾಟ್ ಸ್ಟೌವ್ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಫ್ಲಿಕ್ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ಗ್ರಾಹಕ ಸಿಗ್ನಲ್ ನರ ತಂತುಗಳ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳ, ಸಂವೇದನದ ನರಕೋಶಗಳು, ಮತ್ತು ನ್ಯೂರಾನ್ಕಣಗಳನ್ನು: ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮೂರು ನರ ಕೋಶಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುವ, ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ. ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ದರವನ್ನು ಒಂದು ನರ ಉದ್ವೇಗ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಮೀಟರ್ ಅನೇಕ ಹತ್ತಾರು ಬಂದ ಸಂಖ್ಯೆ.

ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಬೇರೆಯೇ ರೀತಿಯ ನರಗಳ ಫೈಬರ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮೆದುಳಿನ ನೋವು ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸಿರುವ ನಿಧಾನವಾಗಿ ವೇಗದ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದು ಹಾರಾಟವನ್ನು ಕಲ್ಲು ಮಾನವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಕೆಳಕಂಡಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಕಣ್ಣನ್ನು ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಳುವಳಿ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಇದು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ, ರಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಕೆಲವು ನರ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ.

ಇಂದಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಧನೆಗಳು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಎಂದು ಸಾಬೀತು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೇಗದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಸ್ಟಡೀಸ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು, ಹಾಕಿ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಗಮನದ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಆಟಗಾರರು ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದವು ಅದರ ಉತ್ಪಾದಕ ಬಳಕೆಯ 53% ಏರಿಕೆಯಾಯಿತು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ "ಹೀರುವಿಕೆ" ನಂತರ.

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದರವು ರಿಂಗ್ ಯುದ್ಧದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಶತ್ರು ಕ್ರಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ತಮ್ಮ ಯೋಧರು ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ವಿಜಯವನ್ನು, ಆದರೆ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ.

ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಕ್ಷನ್, ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸ್ವತಃ ಊದಿದ ಮತ್ತು ತಯಾರಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಅಲ್ಲ ಉತ್ತೇಜನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೊಡೆಯುವ ಮುನ್ನ ಶತ್ರು, ಗುರಿ ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಭಂಗಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಎಂದು ನೀವು ಕೇವಲ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ರೀತಿಯ ಔಟ್ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪ್ರಚೋದನೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಲೇ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.