ನೀವು ಹೃದಯ ದುಃಖ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ದೂರ ಬ್ಲೂಸ್ ಬೆನ್ನಟ್ಟಿ!

ಇದು ಭಾವನೆ ದುಃಖ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಠ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯ. ROLLS, ತನ್ನ ತಲೆಯ ಒಳಗೊಂಡ - ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ. ನಾವು ಹೃದಯ ದುಃಖ ಯಾವಾಗ, ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹಾಯಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ನಾವು ಅನುಭವಿಸಲು ಬೇರೆಯವರ ಬೆಂಬಲ (ಸಹ ಕೇವಲ ದೇಶೀಯ ಬೆಕ್ಕು), ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಬಯಸುವ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ತನ್ನ ವಿಷಣ್ಣತೆಗೆ ಮೀರಿಸಲು, ಆದರೆ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ... ಅಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ವಿಷಣ್ಣತೆಗೆ? ಏಕೆ ಹೃದಯ ಆದ್ದರಿಂದ ದುಃಖ, ಮತ್ತು ಏನು ಇಲ್ಲ - ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲು.

ಸ್ಯಾಡ್ನೆಸ್ ಎದುರುನೋಡುತ್ತಿರುವ ...

ಆತ್ಮದ ನೋವುಂಟು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಅಥವಾ ಅನುಕಂಪದ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಇದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ... ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಾವು ಒಂದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಗೀಳಿನ: .ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೋಗಲು ಪೋಷಕರು. ಕೆಲವರು ಸುಮ್ಮನೆ ಇತರರು ಪಾದ್ರಿಯಾದ ಮಾತನಾಡಲು ಆದ್ಯತೆ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಚ್ಚುವ. ಮೇಲಿನ ಜನರ ಎಲ್ಲಾ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ನನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೀಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ನೀಡಿ. ಅವರು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಪರಿಚಯವಿರುವ ಮನಸ್ಸಿನ ದುಃಖ ರಾಜ್ಯದ, ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಇದ್ದಾಗ, ಪೋಷಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ತಂದೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಹೋಗಬಹುದಾದರೂ ... ಆದರೆ ನಾವು ಮತ್ತು ಮಾರಾಮಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಲೂಸ್, ಒಂದು ಒಂದು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! ಹೇಗೆ? ಮೇಲೆ ಓದಿ!

ಏನು ಹೃದಯ ದುಃಖ ವೇಳೆ

ದೂರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬೆನ್ನಟ್ಟಿ!

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ತುದಿ - ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವ ನೀವು ಏನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಮಾಡಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಹೃದಯ ದುಃಖ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ಮಾಡುವ am - ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಹೋಗಿ - ಟೆನ್ನಿಸ್ ಆಡಲು ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹೋಗಿ. ನೀವು ನೀವು ತರಬೇತಿ ಮನೆಗೆ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಬರುತ್ತಾರೆ, ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿಕರ ಹಾಸ್ಯ ಅಥವಾ "ಯುಟ್ಯೂಬ್" ಮೇಲೆ ತಮಾಷೆಯ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಸಂಗ್ರಹವೊಂದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ದುಷ್ಟ ಯೋಚನೆಗಳಿಂದ ದಾರಿ ಬಿಟ್ಟು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಹಾಯ! ಇನ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ!

ವರ್ಲ್ಡ್ ವೈಡ್ "ವೆಬ್" ತೆರೆನೊರೆಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ

ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ - ಜಾಗತಿಕ ಜಾಲದ ರಷ್ಯಾಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ "ವಾಕ್":

• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಪೂರ್ಣ ಲೇಖನಗಳು ಓದಲು;
• ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಆನ್ಲೈನ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಲು;
• ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ "OpenID ಅನ್ನು" ಮೂಲಕ (ಮೇಲಾಗಿ ಬೇರೆ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು ಅಥವಾ ನಗರಗಳಿಂದ) ಜೊತೆ ಬೆರೆಯಲು "ಸಹಪಾಠಿಗಳು", "ಫೇಸ್ಬುಕ್", ವಿವಿಧ ವೇದಿಕೆಗಳು, ಚಾಟ್ ಕೊಠಡಿಗಳು ರಲ್ಲಿ;
• ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜನರು "ಟ್ವಿಟರ್" ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ messedzhi ಓದಿ.

ಸಿಹಿ ಎಷ್ಟು ಸರಾಗವಾಗಿ!

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೃದಯ ದುಃಖ ಭಾವಿಸಿದರೆ - ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವ! ಕ್ಯಾಂಡಿ, ಕೇಕ್ ಅಥವಾ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಚಾಕಲೇಟ್ ಬಾರ್ "Snickers" ಕೆಲಸ! ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಇದು ಲೂಟಿ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ದುಃಖ ವಿಷಣ್ಣತೆಗೆ ಏಕಾಂತ!

ಟೈಮ್ ಪರಿಹರಿಸಿದ ...

ಸ್ನೇಹಿತರು, ನಿಮ್ಮ ದುಃಖ ಕಾರಣ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕರೆಯಲಾಗುವ, ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೂ ಈ ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಅವಳ ತಾತ್ವಿಕ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ನೋಡೋಣ! ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೇಳಿಕೆ ನೆನಪಿಡಿ "ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಹಾದು, ಮತ್ತು ಈ ತುಂಬಾ ಹಾದು ಹಾಗಿಲ್ಲ." ಆದ್ದರಿಂದ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸೊಲೊಮನ್ ಮಾತನಾಡಿದರು. ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ನಗು. ಇಂತಹ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲ ದಾಳಿ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲೂಸ್ ಕೇವಲ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಇದು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ! ಅದೃಷ್ಟ ಗುಡ್ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಬರುವುದಿಲ್ಲ!