ತುಳಸಿ ಡ್ರಿಂಕ್: ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ

ಶಾಖ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಂಪು ಅನೇಕ ಬೇಸಿಗೆ ಪಾನೀಯಗಳು ಇವೆ. Compote, ಕ್ವಾಸ್, ಐಸ್ ಟೀ, ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು - ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳು ಪುದಿನ ಅಥವಾ ತುಳಸಿ ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಗಳು, ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಡೆದ. ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಜೊತೆ ದೇಹದ ಪೂರ್ತಿ.

ಜೀವಿಗೆ ಲಾಭ: ತುಳಸಿ ಡ್ರಿಂಕ್

ಘಟಕದ ಮುಖ್ಯ ಖನಿಜ ಗುಣಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಕೇವಲ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ. ಅವರು ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಮಹಾನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಇವೆ. ಪಾನೀಯ ತುಳಸಿ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಸಸ್ಯದ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನೀಡಲು, ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ ನೀಡಲು ಸಮಯ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ. ಇದು, ದೀರ್ಘ ತುಳಸಿ ಕುದಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಆಧರಿಸಿ ಪಾನೀಯ ತುಳಸಿ ಶಮನ ಕರುಳು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಿಸಲು ಉರಿಯೂತ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಪೀಡಿತರ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಚೀರ್ ಸಮರ್ಥರಲ್ಲ ಬೇಸಿಗೆ ಹೀಟ್ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಶೀತಲ ಪಾನೀಯ ತುಳಸಿ. ಹಾಟ್ ರೂಪ ಬಳಸಿದಾಗ ಇದು ಶೀತಗಳ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ತುಳಸಿ ಜೊತೆ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಾನೀಯ ರೆಸಿಪಿ ತುಳಸಿಯು ನಿಂಬೆ ನೀರು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯ ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಗುಳಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಮ್ಲತೆ ಎಂದು.

ತಯಾರಿಕೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಕಡಿಮೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀರು (3.5 ಲೀಟರ್), ಸಕ್ಕರೆ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿರಣದ 300 ಗ್ರಾಂ ಪಾನೀಯ ಬೇಕೇ ತುಳಸಿ (ಹಸಿರು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ).

ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಅಡುಗೆ ಅನುಕ್ರಮದ:

1. ಬೆಂಕಿ ನೀರಿನ ಮಡಕೆ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ.
2. ಹರಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತರಗೆಲೆಗಳ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು.
3. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತುಳಸಿ (ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು) ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. ನಿರಂಕುಶವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಡಕೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
5. ನೀರಿನ ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುವ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಶಾಖ ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
6. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಪಾನೀಯ ನಿಂಬೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಅಹಿತಕರ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಪರ್ಪಲ್: ಪಾನೀಯ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತುಳಸಿಯ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹೇಳಿದಂತೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಬಣ್ಣದ ರುಚಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಂಬೆ ತುಳಸಿ ಜೊತೆ ಪಾನೀಯ, ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಪೂರ್ವ ಸೇರಿಸುವ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿತು. ಹಾಟ್ ರಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾ ಕಂಡರೂ, ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ಡ್ರಿಂಕ್ ತುಳಸಿ: ಮಿಂಟ್ ಜೊತೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಾನೀಯ ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಕುಕ್ ಏನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ತುಂಬಿದ, ಪಾನೀಯ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ರುಚಿ ಸೇರಿಸಿ.

ಬೆಸಿಲಿಕಾ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಸ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ 5 ಚಿಗುರುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹರಿವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಶಾಖೆಗಳ ಎಲೆಗಳು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ. ಡಿಕೆಂಟರ್ನಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ನಿಂಬೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಕೆಳಗೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (0.5 ಲೀ) ಘಟಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ಪಿಚರ್ ಕವರ್ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ. ನಂತರ, ಇದು ರುಚಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ, ನೀರು ಇನ್ನೊಂದು 1 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ತುಳಸಿ ಜೊತೆಗೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪಾನೀಯ

ಈ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯ ಪೂರ್ಣ ಸಿಹಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾಡಲು, ನೀವು ತುಳಸಿಯ ಮೂರು ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿರುಳು 4 ಕಪ್ ಜೊತೆ ಚಿಗುರೆಲೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯಗಳೂ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ (1 tbsp. ಚಮಚ) ಮತ್ತು ನೀರಿನ 800 ಮಿಲಿ.

ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ದಪ್ಪ ರಸ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಿರುಳು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆರೆಸಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸಿದ್ಧ ಬೇಸಿಗೆ ಪಾನೀಯ ಎಂದು. ಈಗ ಕನ್ನಡಕ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ಸೇವೆ ಅಗತ್ಯ.