ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು

ವೆನ್ ವುಮನ್ ಅದರ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಹೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡೂ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ.

ಶಿಫಾರಸು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅನುಸರಣೆ ಪೂರ್ಣ ಪೂರೈಕೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣದ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಅನಗತ್ಯ ವಿವಿಧ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗುತ್ತದೆ ದತ್ತು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು? ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಅತ್ಯಂತ ಕಳಪೆ immunocompromised ಬೇರ್ಪಡಿಸದ - ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸೇವನೆ ನೇರವಾಗಿ ಭ್ರೂಣವು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ರಚನೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯದ ಮಕ್ಕಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ, ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ, ಒಳಗಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ, ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಳಪೆ ಮೆಮೊರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಮಾಮಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯದ ಯೋಜನೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಆದುದರಿಂದ ಇದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ ಮಗುವಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒದಗಿಸುವ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಟೇಕಿಂಗ್. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತಾಯಂದಿರು, ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು toxemia ಅನುಕೂಲ.

ಮೊದಲನೇ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಯು ವೈದ್ಯರ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಮಕ್ಕಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅರ್ಲಿ ಪ್ರೆಗ್ನನ್ಸಿ ಅತ್ಯವಶ್ಯಕ ವಿಟಮಿನ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ. ಈ ಅಂಶ ಒದಗಿಸುವುದು ಜಲಮಸ್ತಿಷ್ಕ ಮತ್ತು anetsefaliey ಸೇರಿದಂತೆ ಮಗುವಿನ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು, ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಜೀವಕೋಶ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ , ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಇದನ್ನು ಜರಾಯು ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಬೇಬಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು. ಈ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ ಕೊರತೆ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗೆ ಮೇಲೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಭಾವ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ದೋಷಗಳು, ಹುಟ್ಟು. ನೀವು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಮತ್ತೊಂದು ಘಟಕ, ಅರ್ಲಿ ಪ್ರೆಗ್ನನ್ಸಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅಯೋಡಿನ್. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ತಾಯಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮುಂದುವರಿಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಗ್ರಂಥಿ ಫಾರ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ. ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯಿಂದ ಕ್ಷಿಪ್ರ ದಣಿವು ಮತ್ತು ದಣಿವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ 80% ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ, ಐಯೋಡಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಭ್ರೂಣದ ನರಮಂಡಲದ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಅದರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ.

ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ವಿಶೇಷ ಸಂಕೀರ್ಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನೇಮಕ. ಅಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ) ಒಂದು ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೊಂದಿದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಜಿನ prenetal ಫೋರ್ಟೆ Name Complivit ಮಾಮ್ ಆಲ್ಫಾಬೆಟ್ ಬಿಡುಗಡೆ. ಈ ಹಣವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.