ಒಂಟಿತನ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸದ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು?

ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೋನ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ, ಅವರು ಜನರು ಅಥವಾ ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂಟಿತನ - ವಿಶೇಷ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು, ಇದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಯಾರೂ ಮಾತನಾಡಲು, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ಬಯಸುವ ತೋರುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ. ಹೇಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು? ಒಂಟಿತನ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ತಿಳಿಯಲು?

ಲೋನ್ಲಿನೆಸ್ ನಿಜವಾದ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ?

ಕೆಲವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ಕುಟುಂಬ, ಪ್ರೀತಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಇದು ಕೇವಲ ತ ಹಾಗೆ. ನೀವು ಲೋನ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಈ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ತೃಪ್ತಿ ಇದೆ ವೇಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಒಂಟಿತನ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೇಗೆ. ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಇಲ್ಲ ವೇಳೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯ. ಏಕಾಂಗಿ ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಹಾಗೂ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಭಾವನೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜತೆ ಸಂಬಂಧ ಸುಧಾರಣೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಒಂಟಿತನ ವೇಗದ ಸಾಧನವಾಗಿತ್ತು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚಿತ್ತ ತೋರುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ. ನೀವೇ ಒಂದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾಡಿ: ಸಿನೆಮಾ, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಷನ್ ಶೋ ಹೋಗಿ, ಸ್ಪಾ ಭೇಟಿ. ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನ ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ನೀವು ಲಯಬದ್ಧವಾದ potantsuete ಇದು ಕೆಳಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ವಿಶ್ವದ ಅದಾಗಿತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಏನೋ ಕ್ಯಾಚಿಂಗ್, ನೀವು ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಕಂಡು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪುಸ್ತಕಗಳು - ಒಂಟಿತನ ಗುಡ್ ಕಂಪನಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಧಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಒಂಟಿತನ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು?

ನೀವು ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ? ನೀವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮುಂದಿನ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ? ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಹೇಗೆ, ಒಂಟಿತನ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳು ಮೇಲೆ. ಏಕೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧ ನಿಲ್ಲಿಸಿತು? ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಜನರು ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ನೀವು ತನ್ನ ಪಾತ್ರದ ಏನೋ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಯತ್ನಿಸಬೇಕು? ಹೊಸ ಜನರು, ಆಸಕ್ತ ಸ್ಥಳಗಳು ಭೇಟಿ ಭೇಟಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದ ನಾಚಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಹುಡುಕಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ಚರ್ಚಾ ಅಥವಾ ಡೇಟಿಂಗ್ ಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದಾಗಿಯೇ ಮಾಡಬೇಕು: ಊಟದ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನ ಸ್ನೇಹಿತರ ಒಂದು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಆಮಂತ್ರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಾವು ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು ಕೆಲವು ಮರುಪಡೆಯಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಏಕೆ ಮಾಜಿ ಸಹಪಾಠಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಹಪಾಠಿಗಳು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ? , ಮನೆಯಿಲ್ಲದ ನಾಯಿ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಆಶ್ರಯ ಸಹಾಯ ಸ್ವಯಂಸೇವಕನಾಗಿ ಅನಾಥಾಶ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ - ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಫಿಟ್ ಭಾವನೆ, ನೀವು ಅವರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಲು. ಒಂದು ಸಾಕು ಪಡೆಯಲು - ಒಂಟಿತನ ಎದುರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆರೈಕೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಮನೆ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ ತಿಳಿಸುವ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ಹೊಂದುವಿರಿ.