Hydroxycitric ಆಮ್ಲ: ಗುಣಗಳು. ಯಾವ hydroxycitric ಆಮ್ಲ

ಯಾವ ರೀತಿಯ 15 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮಹಿಳೆಯ (ಪುರುಷರನ್ನೂ, ತುಂಬಾ) ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ಸರಿ, ಸ್ವಭಾವದ ಮೂಲತಃ ಕೊಡುವುದು ವೇಳೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಫಿಗರ್. ಮತ್ತು ವೇಳೆ ಇಲ್ಲ? ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು willpower ಹೊಂದಿವೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದು ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವ, ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಇಂದು ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಆಹಾರ ಇವೆ. ಇಂಥ ಔಷಧಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಮೂಹಿಕ ನಮೂದಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು hydroxycitric ಆಮ್ಲ (HCA) ಆಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡು?

ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ತಿಳಿಯದಂತೆ ಆದರೆ ಏಷ್ಯಾದಿಂದ, ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣಿನ ನಿವಾಸಿಗಳು ಪರಿಚಿತ ಬಂದಿದೆ - ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಕಾಂಬೋಡಿಯನ್ - ಶತಮಾನಗಳ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪಾಲು ಅತ್ಯಂತ ಅಗ್ಗವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ ಹಾಗೂ ಭಾರತ. ಜೊತೆಗೆ, ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು ನಿವಾಸಿಗಳು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಲಾರದು ಬಳಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಜನರು ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಹುರುಪು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ತೃಪ್ತಿಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು.

ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಉದ್ಧರಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನುಂಟು ಹಣ್ಣು hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ

ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕೊಬ್ಬು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲು ಪರಿವರ್ತನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇದು ಕಾರಣ ಮೂರು ಅಂಶಗಳು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಔಷಧಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಡಳಿತಗಳಿಗೆ ನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ:

1. zhiroobrazovaniya ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

2. ರಕ್ತದ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರಣ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದು ಆಗಿದೆ ಹಸಿವಾಗದಿರುವುದು (ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ - ಹಸಿವಿನ ಮಾರ್ಕರ್: ಕಡಿಮೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ).

3. ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗವನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ, ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಕಾರ, hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಪರಿಣಾಮ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ (- ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಾಗಿಸುವ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕಾರ್ಯ) ರೆವುಲುಶನ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್

ತಜ್ಞರು ಅಗತ್ಯ ಎಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸ ಡೋಸ್ 250 ರಿಂದ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮಾತನಾಡಲು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ತಾನೇ ಬಳಸಿದರೆ, ನಾವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಭರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ hydroxycitric ಆಮ್ಲ 50-60% ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅದರ ಸಾರ ಕಂಡುಬರುವ. ಅಂದರೆ, ಸಂಖ್ಯೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು: ಒಂದು ದಿನ 500-1000 ಮಿಗ್ರಾಂ - ಈ ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಆಫ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೊಂದಿದೆ.

hydroxycitric ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕ ಪಡೆಯಲು 2-3 ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಊಟದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ

ಔಷಧೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಇಂದು, (ಎಲ್ಲೋ ಹೆಚ್ಚು ಎಲ್ಲೋ ಕಡಿಮೆ) ಗೊತ್ತಾದ ಪರಿಮಾಣ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು hydroxycitric ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ಜನಪ್ರಿಯವಾದ "ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ" ( "Evalar", ರಶಿಯಾ) ಮತ್ತು "Tsitrimaks" ( "MeysonVitaminzInk", ಯುಎಸ್ಎ) ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದು hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, 250 ಮಿಗ್ರಾಂ - ಮೊದಲ ಮದ್ದು 60 ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ mg ಯ ಡೋಸನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮೂಲಕ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಅರ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 500 ಮಿಗ್ರಾಂ 90 ಮಾತ್ರೆಗಳು - ಪ್ಯಾಕೇಜ್ "ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಫೋರ್ಟೆ Name" ಒಂದು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ "Tsitrimaks" ನಲ್ಲಿ, 100 ಮಿಗ್ರಾಂ ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಉದ್ಧರಣ 80 ಮಾತ್ರೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮೊದಲು ಔಷಧೀಯ (ರಷ್ಯನ್ ನಿರ್ಮಾಣ) ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣ - .. ದಿನವಿಡೀ 4 ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಅಂದರೆ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ 20 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. "Tsitrimaks" ಮೂರು ಬಾರಿ, ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ (ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ರಿಸರ್ಚ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆ

ಹಣ್ಣು ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಅದರ ತೊಗಟೆಯು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು,) ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪಡೆಯಿತು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊರತೆಗೆಯಲು (ವೀರೇಚಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು) ಊತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಜೊತೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಒಂದು ವಿಳಂಬ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳು, ಭೇದಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಗಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದ್ಧರಣ ಘಟಕ (hydroxycitric ಆಮ್ಲ) ಗ್ರಾಹಕ ಮರುಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಬೊಜ್ಜು ಸಹಾಯ ಔಷಧಿಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಆವಿಷ್ಕಾರ ಸ್ಥಾನ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ. (ಹೆಚ್ಚು 100 ಟೆಸ್ಟ್ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕನಿಷ್ಠ ಏಳು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಅಳವಡಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಬೊಜ್ಜು ಒಂದು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಅಥವಾ ಮಸ್ತಿಷ್ಕನಿಮ್ನಾಂಗದ ಹಾನಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ GLA ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಇಳಿಕೆ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಯಿತು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಉದ್ಧರಣ ಫಾರ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇಲ್ಲದೆ. ನೀವು ಔಷಧ ಅಥವಾ ಅದರ ಘಟಕಗಳ ಯಾವುದೇ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ತನ್ನ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. Hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಹಾನಿ (ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹ!) ಮಧುಮೇಹ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಕಾಸ್. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಬಾಣಂತಿಯರು GLA ಜೊತೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರು ಸಮಾಲೋಚಿಸದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಜನರಿಗೆ ಇಂಥ ಔಷಧಗಳ ಬಳಸಲು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ) ಆಗಿದೆ.

ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡದ hydroxycitric ಆಮ್ಲ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಔಷಧಗಳು hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಬ್ಬಿಸಿದ್ದರಿಂದ (ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ) ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏನೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಕ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ, ಸಂಶೋಧನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ GCR ಜನರ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧಿಗಳ ತಯಾರಕರು ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣ 250-500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೂಚಿಸಿವೆ. ಆದರೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇರೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸು. ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದರು ಮಾಡಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ GLA hepatotoxicity ಪ್ರತಿದಿನ 1-1.2 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಟಿ. ಇ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಔಷಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆದಾರರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ವಿಷಯ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳು ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. GLA ಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ದಿನದ ಕನಿಷ್ಠ 2.5 ಲೀಟರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಈ ಏಜೆಂಟ್ ಬಳಸುವಾಗ ಮುಖ್ಯ.

ಮೇಲಾಗಿ, ಸಮತೋಲಿತ ಮೆನು ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಸಮರ್ಥ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು "ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ", ಇದು hydroxycitric ಆಮ್ಲದಂತಹ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಇಂತಹ ಘಟಕ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೋಜನ್ ಮೂಲಭೂತ ಪೂರೈಕೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ. ಸಿಗ್ನಲ್ ಶುದ್ಧತ್ವ ಮಾತ್ರ, ಮಾತುಗಳೆಂದರೆ ಗೋಸ್ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ "ಗೋದಾಮಿನ ತುಂಬಿದೆ," ಅಂದರೆ. ಇ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಗ್ಲೈಕೋಜನ್ ಮೀಸಲು ಗರಿಷ್ಠ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ-ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ವೇಳೆ, ಗ್ಲೈಕೋಜನ್ ಮೀಸಲು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಸ್ವತಃ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಸಾರಗಳು ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಗತಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮಾಡಬಾರದು. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ GLA ಇಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಶಕ್ತಿ ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ಗುರಿ ಆಗಿದೆ ಆ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?

Hydroxycitric ಆಮ್ಲ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಕಡೆಯಿಂದ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ದೇಹದ ಪಿಷ್ಟ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಸ್ಥಾನ ಇದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂಡಿಕೊಂಡು ಇಲ್ಲ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಅದಿಲ್ಲದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಷ್ಟು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವವರ ಪ್ರಕಾರ ಕುರುಹು-ಆಧರಿತ ಔಷಧ, ಯಾವುದೇ (GLA ಸೇರಿದಂತೆ) ದೇಹದಿಂದ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿದ್ದ ವಿಭಜಿಸುವ ಆಗಿದೆ.

ತಯಾರಕರು hydroxycitric ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಸ್ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗ್ರಾಹಕ ಸಂವಹನ ಹಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು GLA ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿವೆ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಫಾರ್ ಕಡುಬಯಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ತರಲು. ಅಥವಾ ಅದು ಅಲ್ಲ?

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, hydroxycitric ಆಮ್ಲದಂತಹ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಹುಡುಕಲು ಕಷ್ಟ. ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ - - ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಔಷಧ "ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ" ಮತ್ತು GLA ಹೊಂದಿದ್ದ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ.

ಗ್ರಾಹಕರು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪು hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಆಧರಿಸಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ತೃಪ್ತಿ. ಎಲ್ಲಾ ಯಾವುದೇ ಡಯೆಟ್ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪಡೆಯಲು ಆದರೂ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ನಡೆಯಿತು. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಗಳು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ, ಇದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಬಾರಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ, ಆದರೆ ಹಿಂದಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಇರುವುದರಿಂದ.

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಸಮಯ ವಿವಿಧ ಕಾಲ ವಿವಿಧ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲಾಯಿತು. 1.5-2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರೋ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ 3-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡಿತು.

ಹಣ್ಣು ಗಾರ್ಸೀನಿಯ cambogia ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳು: hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ ನೀಡಬಹುದು, ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ರಂದು. ಇಂಡಿವಿಜುವಲ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲದವರೆಂದರೆ ತೂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು, ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಸಲುವಾಗಿ ಗಾರ್ಸೀನಿಯ ಸಾರವನ್ನು ಮತ್ತು GLA, ಬಳಕೆಯ ಔಷಧಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು, ತುಂಬಾ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೂಡಿದ್ದ ಸುಧಾರಣೆ ಭಾವಿಸಿದರು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, hydroxycitric ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ತುಂಬಾ, ಒಂದು ಸ್ಥಾನ ಹೊಂದಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಅಥವಾ ಮಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಾದ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲ. ರೋಗಿಗಳು ಕೇವಲ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಆಗಲಿಲ್ಲ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ?

ವೈಯಕ್ತಿಕ - ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಂದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕೈತುಂಬುವಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು, ಆದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ (- ತೂಕ ನಷ್ಟ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ) ಆಗಲಿಲ್ಲ ಅರ್ಥ. hydroxycitric ಆಮ್ಲ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಯಾರೊಬ್ಬರಿಗಾದರೂ ಔಷಧಿಗಳ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಹಾಯ ವೇಳೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ 100% ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಹಕ್ಕಿದೆ. ಔಷಧಗಳ ಬೆಲೆ GLA ಒಂದು ವಿಶಾಲ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಗ್ರಾಹಕರು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆ ವ್ಯಾಪಕ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಖರೀದಿದಾರರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆ ಇವು ದುಬಾರಿ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ, ಮಾಡಬಹುದು.