9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು. 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ

9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಹುಳಿ-ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಮಾಂಸ, ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಕೃತಕ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಮೆನು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ತರಕಾರಿ, ಮಾಂಸ, ಹಣ್ಣು ಪ್ಯೂರಸ್, ತ್ವರಿತ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಘಟಕಗಳು, ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, 9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳ ತಿನಿಸುಗಳ ಸೀಕ್ರೆಟ್ಸ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು ನೀಡಬಾರದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 9 ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೊಡುವುದು ಏನು , ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೊರಿಡ್ಜ್ಗಳು ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದ್ದರೆ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಚಿಕನ್, ಟರ್ಕಿ ಮತ್ತು ವೀಲ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು. 9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರುಬ್ಬುವ ಮತ್ತು ರುಬ್ಬುವ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಯುವ ತಾಯಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ತನಕ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಉಳಿದವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಎರಡು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. 9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೂಡ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆಮಿಷವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಎರಡು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀಡದಿರುವಂತೆ ಮೆನುವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಹೊಸದನ್ನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸ್ಟೂಲ್ನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನಂತರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಅಂದಾಜು ಮಕ್ಕಳ ಮೆನು 9 ತಿಂಗಳು

• ಸೋಮವಾರ . ಮೊದಲ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು. ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಡೈರಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಸೇಬು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ. ಊಟಕ್ಕೆ: ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್. ಸ್ನ್ಯಾಕ್: ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್. ಡಿನ್ನರ್: ಎಲೆಕೋಸು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ (ಬಣ್ಣ) ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್. ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು.
• ಮಂಗಳವಾರ . ಮೊದಲ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು. ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಭಾಗ. ಊಟಕ್ಕೆ: ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ರಸದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಆಪಲ್ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿನ್ನರ್: ಪಾಲಕದೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಎರಡನೇ ಭೋಜನಕ್ಕೆ: ಒಂದು ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು.
• ಬುಧವಾರ . ಮೊದಲ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು. ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ರಾಗಿ ಅಂಬಲಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್. ಊಟಕ್ಕೆ: ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಾಪ್ಸ್. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್. ಭೋಜನ: ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ (9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೊಡುವುದರ ಕುರಿತು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಇದು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ). ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು.
• ಗುರುವಾರ . ಮೊದಲ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು. ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ. ಊಟಕ್ಕೆ: ಕರುವಿನ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಆವಿಯಾದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್. ಸ್ನ್ಯಾಕ್: ರಸ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್. ಭೋಜನ: ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ. ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು.
• ಶುಕ್ರವಾರ . ಮೊದಲ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು. ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅಂಬಲಿ ಮತ್ತು ರಸ. ಊಟಕ್ಕೆ: ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ compote. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: kissel. ಭೋಜನ: ಹಿಸುಕಿದ ತರಕಾರಿ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು.
• ಶನಿವಾರ . ಮೊದಲ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು. ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಗಂಜಿ ಸೆಮಲೀನಿ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಅರ್ಧ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ. ಊಟಕ್ಕೆ: ಬೇಯಿಸಿದ ಕರುವಿನ, ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ compote. ಸ್ನ್ಯಾಕ್: ಸೇಬು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ. ಡಿನ್ನರ್: ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ. ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು.
• ಭಾನುವಾರ . ಮೊದಲ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು. ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ. ಊಟಕ್ಕೆ: ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಸೇಬು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ. ಸಪ್ಪರ್: ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫಿರ್. ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು.

9 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಆಗಿದೆ. ಬೇಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ಕೋಳಿ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು (ಬಣ್ಣ, ಬಿಳಿ ತಲೆ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ), ಈರುಳ್ಳಿ, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತನಕ ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಮಾಂಸದ ಸಾರು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳು ಇಲ್ಲವೆಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸೂಪ್-ಮ್ಯಾಶ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ ಸೆಮಲೀನ

9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೊಡುವುದು ಹೇಗೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ಗಂಜಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸೆಮಲೀನ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಕ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಂಜಿ ಸ್ವತಃ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೀವು ಸೇಬು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಸೇಬು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ಅವರು ಮಂಗವನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದರು. 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮಾಂಸ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮಾಂಸ ಗೋಮಾಂಸ, ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಟರ್ಕಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕುದಿಸಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧ ಮಾಂಸ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಳಿದ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಏನನ್ನು ಪೋಷಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ಸರಳವಾದ ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಉತ್ತಮ.