ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು pornozavisimosti ಪಡೆಯಲು? ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆ

ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಈ ಶತಮಾನವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಶತಮಾನದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟು ಜನರು, ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ, ಒಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿಶ್ಲೇಷಕರಾಗಿ. ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಗತಿ, ಹೊಸ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ. ಮದ್ಯ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಅವಲಂಬಿತರ ಸಾಲು ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಇರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಭಯಾನಕ ರೋಗ ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನೀವು pornozavisimosti ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅವಲೋಕನ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಪ್ರಕೃತಿಯ ವಸ್ತುಗಳ ವಿವಿಧ ನಿರಂತರ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಣಿತರಾದವರನ್ನು ಮದ್ಯದ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಜೂಜಿನ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಧೀನ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದು.

voyeurism ಬಾಯಾರಿಕೆ - ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಪ್ಯಾಶನ್ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಳೆಯಿತು. ಲೈಂಗಿಕ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಹುಗಾರಿಕೆ ನಿರ್ಭಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಇಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ, trudnoiskorenimoy ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟು ಕಾರಣ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅಶ್ಲೀಲ ಅವಲಂಬನೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸಹಜತೆಗಳು ವಿವಿಧ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯರಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಈ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಪರಿಣಾಮ ಏಕೆಂದರೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು pornozavisimosti ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಸ್ಯೆ

ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಜೀವಿಯ ವಿವಿಧ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲ. ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಯಮವಿದ್ದರೂ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಕೂಡ ನಿರಂತರವಾಗಿದೆ.

ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳಿಂದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲೈಂಗಿಕ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸರಳ ಬಯಕೆಯ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು ಇದೆ. ಈ ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ psevdopodchinennost ವಸ್ತುಗಳು ಇರಬಹುದು. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರಣ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭೋಗ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಅಗತ್ಯ ಅಶ್ಲೀಲ ನೋಡುವ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ psevdozavisimost ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ನಂತರ (ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ರೇಜಿಂಗ್ ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹದಿಹರೆಯದ ಬೆಳೆಯುವ, ಹವ್ಯಾಸಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು ಅವರು ಡಿಎಚ್ಟಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಸಹ, ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಂದು ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಲೈಂಗಿಕ ದೃಶ್ಯಗಳಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ದೈಹಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬನೆ

ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸ್ಥಿರ ಆಸೆ ಮಾನಸಿಕ ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಚಲನ ಜೈವಿಕ ಘಟಕ ಒಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಳವಾದ ಆಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಅಶ್ಲೀಲ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೌಸಿಂಗ್, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಪ್ರಚಾರ ಸಂಬಂಧ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ ಸಮಾನಾಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವಂತಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹ ಒಂದು ಬರ್ಸ್ಟ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಡೋಪಮೈನ್, ಬಗ್ಗೆ. ಉತ್ಪನ್ನ ವೀಕ್ಷಿಸಿ "ವಯಸ್ಕರಿಗೆ" ಪಡೆದ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ದೇಹದ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರತಿವರ್ತನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಲ್ಬ್ಗಳಿಗೆ ಪಾವ್ಲೋವ್ ನಾಯಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ ಎಂದರ್ಥ. ಈ ಭೌತಿಕ ಚಟ ಆಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಡೋಪಮೈನ್ ಬಾಧಿಸುವ ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೊಗ್ಗು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಅವರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು 'ಹದಿನೆಂಟು ಜೊತೆಗೆ ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು. " ಹಾಗೆಯೇ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಶ್ಲೀಲ ಬೇರೆ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಏನು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಜೊತೆಗಾರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಪೂರ್ಣ ತೃಪ್ತಿ ತರಲು ಇಲ್ಲ.

ಚಿಹ್ನೆಗಳು pornozavisimosti

ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ಹಾಗೆ, ಅಶ್ಲೀಲ ನೀವು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾಡಬಲ್ಲರು ತನ್ನ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಮಾನದಂಡ, ನೋಡಲು, ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಒಂದು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಬಯಕೆ ತೋರಿಸುವ. ತಜ್ಞರ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ನಾವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪರೀಕ್ಷಾ pornozavisimost ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಒಂಬತ್ತು ಐಟಂಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ (ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು) ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

1. ಅಶ್ಲೀಲ ಆನಂದಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿ ಎಂದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಸೆ ಇಲ್ಲ.

2. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇತರರು ಗುಟ್ಟಾಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ವೀಕ್ಷಣೆಯ.

3. ಒಂದು ಜೊತೆಗಾರ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಗೈರುಹಾಜರಾದಂತಹ.

4. ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಬಹುದು.

5. ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

6. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಹರ್ಷ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಶ್ಲೀಲ ಸಿನೆಮಾ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡು ಅಗತ್ಯ.

7. ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವನ ದೃಶ್ಯಗಳಿಗೆ ತರಲು ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲ.

8. ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ, pornoaktera ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಆಗಿದೆ.

9. ನಿರಂತರ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಲೈಂಗಿಕ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲ.

pornozavisimost ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದಾದರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಧುನಿಕ ರೀತಿಗಳನ್ನು

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬನೆ. ಮೊದಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಸನಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡುವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲ್ಲ. ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಮನೋರೋಗ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರು ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮಾಡಿ. ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದರು ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಡೋಪಮೈನ್ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಕೇಂದ್ರಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವುದು ವಿವೇಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಹಾಯದಿಂದ pornozavisimosti ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ

ಮೊದಲ ಹಂತದ ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣ ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ನೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಉತ್ತಮ. ಈ ಸುಳ್ಳು ಮುಕ್ತವಾದ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಈ ಕಷ್ಟ ಕಾಲ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಬಾರಿ ಪ್ರಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ ಏಕೆಂದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಾಪ್ತವಾಗಿರುವ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ, ಕೇಳಲು ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಹಾಯ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಆಶ್ಚರ್ಯ: "ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ pornozavisimost ಪತಿ?" - ಒಂದು ಪತ್ನಿ ಇದೇ ಕಾಮುಕತೆ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಾಗ. ಇದು ಆಣೆ, ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದು ಮುಕ್ತವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಲು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಅವರು pornozavisimost ವೇಳೆ, ಗಂಡ ನಂಬಿಕೆ ಕೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು, ಸಮಯ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ನೀಡಿತು, ಬಲುದೂರಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಬಹುಶಃ ಇದು ತೊಂದರೆಯಂತೆ ಏನೋ, ಮತ್ತು ಅದರ ಕುರಿತು ಆತ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ತಲೆತಗ್ಗಿಸಿದ ಬೇಡಿ ಮತ್ತು ದೂರುವುದಿಲ್ಲ

ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ನೋಡುವ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಕರ ಉದ್ಯೋಗ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಎಂದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆ (ಇರೋಟಿಕಾ ಫಾರ್ ಅನುರಾಗ) ಗೇಲಿ ತಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆ ಅದರಲ್ಲೂ. Pornozavisimost ಅಸಫಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು, ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಒಂದು ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ತನ್ನ ಕ್ರಮಗಳು ಕೈಬಿಟ್ಟರು ಮಾಡಬೇಕು ಬಂದಿವೆ, ಅವನಿಗೆ ಮಹಾ ತೊಂದರೆ ತರಲು.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಲಹೆ: "ನೀವು ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಉತ್ತಮ ಎಂದು. ಜೀವಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಆದರೂ ತೋರುತ್ತದೆ ಇರಬಹುದು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. " ನೀವು ಕೇವಲ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಹಾಳು ": ಆದರೆ ಹೇಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಅಲ್ಲ. ಇದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ನೀವು ಮತ್ತು ಇತರರು ಉಲ್ಬಣಿಸಿ. ನೀವು ನಡೆಸುವ ಏಕೆ ಅರ್ಥ ಇಲ್ಲ. " ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇಂತಹ ಹೇಳಿಕೆಗಳು, ತಡೆಯಬೇಕು.

ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲ

ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹಾನಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ, ತನ್ನ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ, ಈ ವಿಶೇಷ ನಿಯಂತ್ರಣ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳು ಕೆಲವು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಡೆಯುವುದರಿಂದ ಪೋಷಕರು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಸಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದು pornorolik ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಲೋಭನೆ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ - ಈ ನೀವು ಏನು. ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ ವ್ಯಸನಿಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸೇವೆಗಳು ಅನುಪಯುಕ್ತ.

ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸಹ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಕಾಮ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಏನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯ. ನಥಿಂಗ್ ಪ್ರಲೋಭನೆ ಮೂಲವಾಗಿ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಡ್ರೈವ್ಗಳು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಅಥವಾ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗೆ ಹೋಗಿ ಇದು ಇರಬೇಕು. ಎಲ್ಲವೂ ವಿಫಲಗೊಂಡರೆ, ಅಂತ್ಯೋಪಾಯದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನಿಲ್ಲುವಿಕೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಟಿವಿ ವೈಫಲ್ಯ ಇವೆಲ್ಲವುಗಳನ್ನೂ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ನೋಡಬಹುದು ಸಹಾಯದಿಂದ ಎಂದು ಎಂದು.

ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು

ಸಲುವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಂತರ್ಜಾಲ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಮಾಡಲು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು. ನಾವು ದಿನಂಪ್ರತಿ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪದ್ಧತಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವಲಂಬಿತ ಮಿಸ್ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ನಾನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎರಡು ರವರೆಗೆ ಮಲಗಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಾರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಂತರ ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಗೂ ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗಿ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ, ನೀವು ನನ್ನ ಸಮಯ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಶ್ಲೀಲ ವಿಸ್ತೃತ ಯೋಜನೆ ಒಂದು ವಾಕ್ ಬದಲಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಕೆ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆ ತಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಡೈರಿ ಬರಹಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ, ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ pornozavisimosti ಬಿಡುಗಡೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬಿ

ಬಹುಶಃ, ಕೆಲವು ಜನರು ಇತರ ಜನರಿರುತ್ತಾರೆ ವೇಳೆ, ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಧೈರ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಠಡಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಇರಿಸುವ ಎಂದು. ನಿಮ್ಮ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಕೆಲಸ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅದೇ ಕೊಣೆಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಯಾರೂ ಆಗಿದೆ ಹಾಗೂ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಶ್ಲೀಲ ಸೈಟ್ಗೆ ಹೋಗಿ ಪ್ರಲೋಭಿಸುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲ.

ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಒಂಟಿ ಧರಣಿ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಭೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಯಾವುದೇ ಕೊಠಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು. ಕುಟುಂಬಗಳು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ, ನೀವು ಒಂದು ವಾಕ್ ಹೋಗಬಹುದು. ಅವರು ಎಲ್ಲೋ ಹೋದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು. ಇಡೀ ಪಾಯಿಂಟ್ ನೀವು ಜನರು ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಆಗಿದೆ.

ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಯಾರು ಆಸಕ್ತಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಮರ್ಶಕ ಪಾತ್ರ ಹತ್ತಿರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ pornozavisimost ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಧನೆಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾಗ ತಮ್ಮ ಹಾಗೂ ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಂಬಿಕೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅವರ ಸಾಧನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊಗಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಸಮಂಜಸವಾದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ ಯಾರಾದರೂ ಕೇಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ತಾಣಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ದಿನ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಆದೇಶಕ್ಕೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು. ಕೇವಲ ಅವಲಂಬಿತ ಮೋಸ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್ ಬ್ರೌಸರ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ ಜನರು ಗಮನವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನರಂಜನೆ ನೀಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬಿಕಮ್ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಒಂದು ಅವಲಂಬಿತ ರಲ್ಲಿ ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು, ಆ ಸಾಲದ ಧನಾತ್ಮಕ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರೇಪಣೆ ಆಗಲು.

ನೋಡುವ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು, ವಾಕಿಂಗ್, ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಶಿಬಿರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸ ಕಲಿಕೆ ಗಮನ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ pornozavisimosti ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರತಿ ಅವಕಾಶ ಇಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ನೃತ್ಯ, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಯೋಗ ಅಥವಾ ಆಕಾರ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೆದುಳಿನ ಬಲವಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚು ಎಂಡೋರ್ಫಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಂತರ ಪಡೆಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ.

ಹೊಸ ಆಸಕ್ತಿಗಳು

ಅವಲಂಬನೆ, ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇಷ್ಟ ನಿಜಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಆನಂದ ತರುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ. ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಕೇವಲ, ವಿನೋದ ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶ ವಂಚಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಮಯ ಹೊಂದಿದೆ ಸಹ. ಬಹುಶಃ ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಹಾನಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ, ಅವರ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ? ಅಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಅಪೇಕ್ಷಿಸಿದರು? ಯಾವ ವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಒಂದು ಕಡುಬಯಕೆ ಹೊಂದಿವೆ? ಯಾರು ಹಣ ಕಳೆದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ?

ಬಹುಶಃ ವಾದ್ಯ ಗಿಟಾರ್ ಆಡಲು ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲ. ನಂತರ ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿಗಳು ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆನ್ಲೈನ್ ಪಾಠಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ. ಬಹುಶಃ ಯಾವಾಗಲೂ ವಿವಿಧ ನಗರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದ್ದರು. ಹಾಗಿರುವಾಗ ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ? ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಒಂದು ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಬೇಕಾಗಿದ್ದಾರೆ? ಅತ್ಯುತ್ತಮ! ಹಾರ್ಸ್ ಆತ್ಮ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಸವಾರಿ. ಹೊಸ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಕಾಲದ ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಅಶ್ಲೀಲ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು, ಉತ್ತಮ. ಅವರೊಂದಿಗೆ, ಜೀವನದ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಗುತ್ತದೆ!

ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್

ನಥಿಂಗ್ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ನೆಚ್ಚಿನ, ಆದರೆ ಜೀವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಷಣ ನನ್ನ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಲ್ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಹೊಸ ಉತ್ಸಾಹ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ pornozavisimosti ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಬಯಕೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಜೋಡಿಗಳು ಬೇಹುಗಾರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಶಕ್ತಿ ಎರಡೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಸೆ, ಕೆಲವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಒಳನೋಟ ಸಂಪರ್ಕ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ವೇಳೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಲುವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಎಂದು. ಮೂನ್ಲೈಟ್ ಪ್ರಣಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಹಾಯ ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಂಗಗಳ ಉತ್ತಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಗಳು ಅಶ್ಲೀಲ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಸಕ್ತಿ ಕೊಲ್ಲಲು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸದನ್ನು ಯತ್ನಿಸಬೇಕು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ.

ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು

ದಿನಂಪ್ರತಿ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ - ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹ ಸುಧಾರಣೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅವರ ಪ್ರಗತಿ ಗುರುತಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ತರುವಾಯ ಅದ್ದೂರಿ ಆಚರಣೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಚಿಕ್ಕ ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಉಪಯುಕ್ತ ತಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳು, ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಫಲಿತಾಂಶ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾಜಿ ಹವ್ಯಾಸಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ವಾರ ಪೂರ್ತಿ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನಂತರ ಇದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಹೊಗಳಿಕೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ನೀವು ಅಭಿನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಮೇಣಬತ್ತಿಯ ಒಂದು ಕೇಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುದ್ದಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಪ್ರಗತಿಯು ಇಂತಹ ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಿರಲಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಲಂಬಿತ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಒಂದು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಶ್ಲೀಲ ನೋಡುವ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ನಡೆಸುವುದು.

1. ಒಂದು ನಿರ್ಧಾರ. ಇದು, ಸಮಸ್ಯೆ ಗುರುತಿಸಲು ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಏಕೆ ಊಹಿಸಲು, ಮತ್ತು ಇದು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಯೋಜನೆ ಮುಖ್ಯ. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ - ಈ ಚಟ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆ.

2. ನೀವೇ ದೂರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟ - ಈ ಮಾರ್ಗ ಬದಲಾವಣೆ, ಆದರೆ ತಲೆತಗ್ಗಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಇದು, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ, ಇದೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಸುವ ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

3. ಇತರ ಜನರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಃ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ವರದಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹಾನ್ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬೆಂಬಲ.

4. ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತೊಡಗಿ. ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸರಣಿ "ಕೆಲಸದ ಆಹಾರ ಲೈಂಗಿಕ" ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತವೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಬೂದು ದಿನಗಳ ವಿತರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಯಾವಾಗ ತರಬೇತಿ ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನ ಒತ್ತೆಯಾಳು ಆಗಲು.

ಈಗ ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ವತಃ pornozavisimosti ಮತ್ತು ಇತರರು ಅದೇ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಹಾಗೆ ಸಹಾಯ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಆದರೆ doable ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟ!