ಹೇಗೆ ಮೂಗಿನ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ತಯಾರು: ರೆಸಿಪಿ

ಮೂಗಿನ ತೊಳೆಯುವುದು ಉಪ್ಪು ಪರಿಹಾರ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರು. ಇಂತಹ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಿ ಶ್ವಾಸ ನಾಳಿಕೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ. ಆದರೆ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲೈನ್ ಮೂಗಿನ ಬೇಯಿಸುವುದು? ಈ ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ನಡೆಯಲಿದೆ ಏನು.

ಒಂದು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು

ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಸತ್ಯ ಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಂತಹ ಉಪಕರಣವನ್ನು ವೇಳೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಬೇಬಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಇಂತಹ ಕುಶಲ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶದ ಅದನ್ನು ಶಿಶುಗಳು ನಿರ್ಮಿಸಿದರೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಗಿನ ತೊಳೆಯುವ ಸಲೈನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು:

• ನೀವು ಧೂಳು ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರೆ ಉಪದ್ರವಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡಬಹುದು;

• ಸಲೈನ್ ಲೋಮನಾಳಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮೂಗಿನ ಕುಹರವನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು;

• ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಬ್ರೈನ್, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವನ್ನು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದ್ರವ ಕೃತ್ಯಗಳು ಕಾರಣ;

• grudnichka ಊತ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಲೈನ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದ್ದ ತುಣುಕು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇಂತಹ ಸೈನುಟಿಸ್, ಸೈನುಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಲೈನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮೊದಲ ತುರ್ತು ಕಾರ್ಯ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದವು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇಂತಹ ಪರಿಹಾರ ರೋಗದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮೂಗಿನ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ತಯಾರು?

ಮೇಲೆ ವರ್ಣಿಸಿದಂತೆ, ಬ್ರೈನ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಬಲವಾಗಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಕೇವಲ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಆಗಿದೆ.

ಸದ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾತ್ರ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಅಂದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ:

• ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನೀರು (2 ಕಪ್ಗಳು) ಇಲ್ಲದೆ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಟೀಚಮಚ. ದ್ರವ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಗಿರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಪ್ಪು, ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ನಂತರ ತೆಳುವಾದ ಅಗತ್ಯ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಬೆರೆಸಿ. ಇಂತಹ ಎಂದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೊದಲು preheated ಮಾಡಬೇಕು.

• ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಜೋಡಿ ಚಮಚಗಳು ಉಪ್ಪು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ಕರಗಿಸಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಹಳ ಧೂಳಿನ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಯಾವಾಗ ಅಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಚಮಚಗಳು ಒಂದೆರಡು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಬಳಸಿ ಫಿಲ್ಟರ್. ಅಂತಿಮ ಪರಿಹಾರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಗೂ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದು ಇವು ತೊಳೆಯುವ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಆ ಮೂಗಿನ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ತಯಾರಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ರೆಸಿಪಿ.

ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್, ಒಂದು ಕಾಲು ಟೀ ಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಉಪ್ಪು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಬೇಯಿಸುವುದು?

ಇತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಲೈನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರು ತುರ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆ, ಆದರೆ, ನೀವು ಉಪ್ಪು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಪರಿಹಾರ ಸಮುದ್ರದ ಅರ್ಥ ಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಸಲೈನ್ ಮೂಗಿನ ಈ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 0.5 ಲೀಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಬೆರೆಸಿ.

• ಪರಿಹಾರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿ ಅರ್ಥ: ಬೇಯಿಸಿದ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ 0.25 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು.

ಉಪ್ಪು ಒಂದು ದ್ರಾವಣವು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕ್ರಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಜೊತೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಾನು ಮಾರ್ಜನ ಮಾಡಬಹುದು?

ಇದು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಜನ ಫಾರ್ ಲವಣಯುಕ್ತ (ರೆಸಿಪಿ ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆ) ಎಂದು ಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್ ಒಣಗಲು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಇಂತಹ ಪರಿಹಾರ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಬಳಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಶಿಫಾರಸು.

ಇದು ಉರಿಯೂತ ಬಂದಾಗ, ಪರಿಹಾರ ಎರಡು ವಾರಗಳ, ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಅವಶ್ಯಕ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಇಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು. ಮಾತ್ರ ಅವರು ಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್ಗಳು ಆಫ್ washings ನಿಖರವಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಮೂಗಿನ ಒಂದು ಸಲೈನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೇಲೆ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಧನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕೆ ವಸ್ತುಗಳು

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ. ಅರ್ಥಾತ್, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು.

ಈಗ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಇಂತಹ ಒಂದು ರೆಸೆಪ್ಟಾಕಲ್ ಒಂದು ನೀರಿನ ಕ್ಯಾನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳು ಇವೆ. ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ಈ ಧಾರಕ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಉದ್ದನೆಯ ಚಹಾ ಸಣ್ಣದಾಗಿ, ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಉತ್ತಮಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ, - ಇದು ಪಿಯರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿರಿಂಜ್ ಆಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಸ್ಥಿತಿ - ಇದು ಒಂದು ಸಾಧನದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಕೆ. ಸಿರಿಂಜ್ ಮೂಲಕ ರಿಂದ ಸೈನಸ್ಗಳು ಹಾನಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ವಿಧಾನ ತೊಳೆಯುವ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವಾಶ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇಂತಿವೆ:

• ನೀವು ಸಿಂಕ್ ಮೇಲೆ ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ತಲೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಡಿ ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆದಿಡಿ. ಇತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಇರುತ್ತದೆ ಮೂಗಿನ ಅಂಗೀಕಾರದ, ರಲ್ಲಿ, ಪರಿಹಾರ ಒಂದು ನೀರಿನ ಕ್ಯಾನ್ ನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ದ್ರವವು ಇತರ ಹೊಳ್ಳೆ ಹೊರಗೆ ಹರಿಯುವಂತೆ, ನಂತರ ವಿಧಾನ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಇಂತಹ ಕುಶಲ ಮತ್ತೊಂದು ಬಿಲ್ಲು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

• ಎರಡನೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಇದು ಮತ್ತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆ ಹಾಕುವುದು, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಪರಿಹಾರ ಸೈನಸ್ಗಳು ಒಂದು ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಮತ್ತೊಂದು ಬಿಲ್ಲು ಏಟಿಗೂ ಹೀಗೆ.

• ಮೂರನೇ ಸಾಕಾರ - ತನ್ನ ಹಸ್ತ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸರಿಸಮ ಹೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ದ್ರವ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಮತ್ತೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಅತಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಮೂಗು ಹಕ್ಕಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಲವಣಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು.

ಮಗುವಿನ ಅವರ ಮೂಗು ತೊಳೆದು ಎಂದು?

ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧಿತ ಆದರೆ ನೀವು ಮೂಗಿನ crumbs ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಬಗ್ಗೆ ಇವೆ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ, ಮೇಲಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತ, ಅವರುಗಳೆಂದರೆ ಇದೆ:

• ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಲೇ ಎಷ್ಟು ಮಗುವಿನ ಹಾಸಿಗೆ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬೇಕು;

• ಪ್ರತಿ ಸೈನಸ್ ಪರಿಹಾರದ 6 pipettes ಪ್ರವೇಶಿಸಲು;

• ಒಂದು pipsqueak ಇಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಹಾರ ಜೆಟ್ ಮೂಗಿನ ಅಳಿಸಿ ಹಾಕುತ್ತದೆ ಅವಕಾಶ ಕೊರತೆ ಹಲವಾರು ಅನನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತುಣುಕು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೀರಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಅತಿ ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಹನಶೀಲ ಹೊಂದಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಲವಣಯುಕ್ತದ್ರಾವಣ - ಇದು ಸೋಂಕಿನ ಸೈನಸ್ಗಳು ನಲ್ಲಿ ನೆಲಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನ ಮಾತ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ - ಮೂಗು ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಳಕ್ಕಿಳಿಸಿದರು ಮಾಡಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಹ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಉಸಿರಾಟದ ಇಲ್ಲ ಒಂದು, ಕುಶಲ ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ.

ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕೇವಲ ಸ್ಥಿತಿ ಇದು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕೊಠಡಿ ಇದು ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬಿಟ್ಟು, ಪಾಲಿಸಲೇಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಹೇಗೆ ಮೂಗಿನ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಒಂದು ಲವಣಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಈ ಲೇಖನ, ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಟೇ!