ಹೇಗೆ ಚುರುಕಾಗಿ ಗಂಭೀರ?

ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಾಸ್ತವಿಕವಾದ ಆಗಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸನ್ನಿವೇಶ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಯಾವಾಗಲೂ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವತಃ ನಡೆಯಲಿದೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಚುರುಕಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಹೇಗೆ ಇವೆ. ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ - ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳು, ನಂತರ ಅಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಬಿಂಜ್ ಅಥವಾ ಬಿಸಾಡುವ ಮಾದಕತೆ, ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಫೇಡ್ ಚತುರತೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಕೇವಲ ನಿದ್ದೆ ಬಯಸುವ. ಅವರು "ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ" ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಪುರುಷರು, ಮೊದಲ, "ಹೋಗಿ" ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಯ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಇತ್ತು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ

ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮನುಷ್ಯ ಕಾಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಏನೋ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ತರಲು, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಟೋನ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಂಪು ಮಳೆ (ಕನಿಷ್ಠ ತಲೆ) ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ. ಇದು ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಕಿವಿ (ನೀವು ಅಂಗೈ ಕಿವಿ ರಬ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ) - ರಕ್ತ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ (ಅಲ್ಪಾವಧಿ) ಧಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಏನೋ ಆಲೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲು ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಟೀ ನಿಂಬೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬರುವುದು ಮಟ್ಟದ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಗುಡ್ ಕ್ರಮ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ. ಆದರೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಇರಬೇಕು, ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಿಹಿ ಮದ್ಯ ಹೀರುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು. ನೀರಿನ ಪ್ರತಿ ಭಾಗವನ್ನು 700 ಮಿಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು, ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ವಿಧಾನ ಏಳು ಬಾರಿ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು ಮಾಡಬೇಕು.

ದೀರ್ಘಕಾಲ ವಾಸ್ತವಿಕವಾದ

ಇದು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಮದ್ಯ ತರಲು, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ, ಆದರೆ ಕರುಳು ಕೇವಲ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಈ 2 ಲೀಟರ್ ಪ್ರತಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಮಾತ್ರ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಎನಿಮಾಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. , ಸೌನಾ, ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ (ಮೂತ್ರ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ) ಮದ್ಯ ಸ್ನಾನ ತರಲು (ಜೀವಾಣು ಬಹಳಷ್ಟು ಔಟ್ ಬೆವರು) ಸಹಾಯ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಾಕ್ (ಆಮ್ಲಜನಕ ಮದ್ಯ ಉಳಿಕೆಗಳು ಬರ್ನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ).

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಹಿತ ಬಿಯರ್. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮದ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಭಾರಗಳು ಬೇಡಿಕೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು - ಬೆವರು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಂದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೇಗ ಚಯಾಪಚಯ, ನಲ್ಲಿ ರಿಂದ ಔಟ್ ವೇಗದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲಾ.

ಜೀವಿಯ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ - ಮತ್ತು ಅಮೋನಿಯಾ ವಾಸನೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ಸುಮಾರು 5 ಮಾತ್ರೆಗಳು) ಹಾಗು ತೈಅಮಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1) ಒಂದು ಲೋಡ್ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ampoules ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮುಂಗಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೊನೆಯ. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ 5% ಪರಿಹಾರ 10 ಮಿಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಹ, ಉತ್ತಮ ತೈಅಮಿನ್ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ವೇಳೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಪ್ ಗಂಭೀರ ಅದನ್ನು ಅಸಂಬದ್ಧ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ, ಕುಡುಕನ ತಲೆಯನ್ನು ಮದ್ಯ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬರುವುದು ಸಣ್ಣ ಇರುತ್ತದೆ. ಪದಬಂಧ ಮತ್ತು ಒಗಟುಗಳು ಒಂದು ತಕ್ಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ

ವಿವಿಧ ಜೀವಿಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಹಿಂದೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚುರುಕಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಇಲ್ಲ.

ಇದು ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಪೀಚ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೋಕಾ ಕೋಲಾ ಒಂದು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಹಂಚಿದರು. ಯಾರಾದರೂ ಬಹುಶಃ ಇದು ಯಾರು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಅವರು. ಹಾಲು, ಮೂಲಕ, ಊಟದ ಮೊದಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿದು ಪಡೆಯಲು ಕುಡಿಯಲು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಮದ್ಯ ಹೀರುವಿಕೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ಚಾಕಲೇಟ್ ಟಿಂಚರ್, 20 ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ತನ್ನ ಅಡಿ ಬಹುತೇಕ ಯಾರಾದರೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಪರಿಣಾಮ ತಪ್ಪದ ಹೊಂದಿದೆ , ಅಮೋನಿಯ ಇದು ಗಾಜಿನ 5-6 ಹನಿಗಳು ಅವಶ್ಯಕ.

ಇದು ತರ್ಪಣ ನಂತರ ಕೆಲವು ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ವೇಳೆ, ಅಂದರೆ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಬಂದು ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಎಂದು, ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸೂತ್ರ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾದ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಪ್ ಗಂಭೀರ ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.