ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಬಳಕೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೇವಲ

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಹಾರ ಕೊಬ್ಬು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೋಸು, ತವುಡು ತೆಗೆಯದ ಹಿಟ್ಟು, ಹೊಟ್ಟು, ಸೇಬುಗಳು, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು (ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಪೂರಕ) ಆಹಾರ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ, ಆದರೆ ಅವರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೀರುವಿಕೆಗೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಜೀವಿಗಳ ಕರುಳಿನ ಒಂದು ಉತ್ತೇಜಕ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು. ಇದರ ಫೈಬರ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕರುಳಿನ ಚತುರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬಹಳವಾಗಿ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ. ಈ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಜನರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಬಳಕೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ರೋಗ ಹುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಇಂತಹ ಜೀವಸತ್ವಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ತಹಬಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ರಭಾವ ಸಂಯೋಜನೀಯ ಮತ್ತು ಥ್ರಾಂಬೋಸಿಸ್ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಆಧರಿಸಿ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಬಳಕೆ ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ವಿಚಾರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರೊಫಿಲಾಕ್ಸಿಸ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಜೆಲ್ ಆಗುವಿಕೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಆಹಾರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಔಷಧ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಬೇಡಿಕೆಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಬ್ಬುವ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಯಿತು. ಆಹಾರ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿರೂಪವಾದ ಸನಿಹದಲ್ಲಿದೆ. ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ (ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಎಂದು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಇದು ಇರುವ ಆಹಾರ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಬಳಕೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೊಂದಿವೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ, ತತ್ತ್ವಗಳು ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ sorption ಅಥವಾ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಈಡು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಊತವನ್ನು ದ್ರವ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ, ಫೈಬರ್ "ಮಣ್ಣಿನ" ಪ್ಲೇಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಹೆರೆದು, ವೈದ್ಯವಿಜ್ಞಾನದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಬಳಸುವಾಗ ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ದೇಹದ ಜನ್ಯವಾಗಿವೆ ನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು, ಭಾರ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು.

ಇದು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಒಂದು ಸಮರ್ಥ ಪರ್ಯಾಯ ಏಕೆಂದರೆ ವಿಷದ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಬಳಕೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ದೇಹದ ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೂರಕ ಬಳಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಪೂರಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವೇಸ್: ನೀವು ಆಹಾರ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬದಲಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಂಯೋಜನೀಯ ಈಟ್ ಸುಲಭ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಂದು ಪುಡಿ ಪುಡಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ "ಭಾರೀ" ಆಹಾರ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡುಗೆ ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳು ಕಚ್ಚಾ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ತುಂಬುವುದು ಮಿಶ್ರಣಗೊಂಡ ಯಾವಾಗ. ಯಾವುದೇ ಬಣ್ಣ, ಯಾವುದೇ ವಾಸನೆ ಹೊಂದಿರುವ, ಈ ಜೊತೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಬದಖ್ಶಾನ್ ತೂಕವನ್ನು ಅಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಬಲ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!