ವೈಟ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್: ವಿವಿಧ, ರುಚಿ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು. ಏಕೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬಿಳಿ, ನಾಟ್ ಕಿತ್ತಳೆ? ನೇರಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಒಂದು ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ. ಯಾರು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಕಿತ್ತಳೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲ ಮೂಲ ಮೂಲ ಹಳದಿ, ಬಿಳಿ, ಕೆಂಪು, ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು, ನಾಟ್ ಕಿತ್ತಳೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮಾತ್ರ XVI ಶತಮಾನದ, ಈ ತರಕಾರಿ ನಮಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಪರಿಚಿತ ದೊರೆತಿದೆ. ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಒಂದು ಸಿಹಿ ರುಚಿಗೆ.

ಆದರೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಇತರ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಕಾರಣ ರುಚಿ ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅನೇಕ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪರಿಮಾಣದ ಅಂಶವು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮುಖ್ಯ.

ಏಕೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬಿಳಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಬಣ್ಣ ಸಸ್ಯ ಇದಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಒಂದು ಸುಂದರ ಬಣ್ಣ, ಮೂಲ ಬೆಳೆಗಳ ವಿಷಯ ನೀಡುತ್ತದೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಅಥವಾ ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆದರೆ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ತರಕಾರಿ ಲ್ಯೂಟೀನ್ ಮತ್ತು, ನೇರಳೆ ನೀಲಿ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಗಳೆಂದರೆ ಆಂಥೋಸೈನಿನ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಾರಣ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿವಿದ್ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಲೈಕೊಪೀನ್ ಗೆ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಮತ್ತು ಬರ್ಗಂಡಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮೂಲ ಬೆಳೆಗಳು betaine ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ರಹಿತ ವೈಟ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್. ಏಕೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ನಾಟ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಿಳಿ ಎಂಬುದು. ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಖನಿಜಗಳು, ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿತಕರವಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವನ್ನಾಗಿಸಿದೆ ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು

ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯ ಆದ್ಯತೆ ಜನರು, ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಣ್ಣ ಜೊತೆಗೆ ಸಸ್ಯ ಇದಕ್ಕೆ ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಗೊತ್ತಿದೆ

• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು.
• ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ.
• ಸುಧಾರಿತ ದೃಷ್ಟಿ.
• ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆ ರಕ್ಷಣೆ.
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಟನೆಯನ್ನು, ವಿವಿಧ ವೈರಸ್ಗಳು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಬಣ್ಣದ ಪ್ಯಾಲೆಟ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು tastier ಆಹಾರ.

ರೀತಿಯ

ಇಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅನೇಕ ಪ್ರಭೇದಗಳು, ಆದರೆ ಹಿಂದೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಬಿಳಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಇದ್ದರು. ಆಯ್ಕೆಯ ಇಳುವರಿ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕತೆ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವುಳ್ಳದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸಲು ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಭಾಗ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಭೋಜನಶಾಲೆಯನ್ನು ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕ ಮೇವು ವಿವಿಧ "ಬರ್ಲಿನ್ ದೈತ್ಯ", "ವೇಬುಲ್ ವೈಟ್", "ವೈಟ್ ವಿಜೃಂಭಿಸಿತು," "ಬೃಹದಾಕಾರದ ಬಿಳಿ", "ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್", "ಶ್ವೇತ zelenogolovaya" ಇವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೂಲ ಉದ್ದ, 50 ಸೆಂ ಒಂದು ಸಿಲಿಂಡರ್ ಆಕಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಹೊಂದಿದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟೇಬಲ್ ಪ್ರಭೇದದ "ವೈಟ್ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಎಫ್ 1", "Lyunar ವೈಟ್" ಸೇರಿವೆ "ಬೆಲ್ಜಿಯನ್ ವೈಟ್." ಅವರು ಬಹಳ ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ತಿರುಳು ಹೊಂದಿವೆ.

ರುಚಿ

ಬಿಳಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಗಳು ನಂಬಲಾಗದ ಸಂಖ್ಯೆ, ರುಚಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭೇಧಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಹಿ ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅವರು ಕೇವಲ ಫೀಡ್ ಗ್ರೇಡ್ ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ಜಾನುವಾರು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಹಾರ ಸೇರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಸಬಹುದು ಆರಂಭಿಸಿದರು.

ಇದು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಳಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ವಿವಿಧ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಲಾಟ್ವಿಯಾದ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮತ್ತೆ.

ವೈಟ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್. ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಅನೇಕ ಜನರು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಮಾಣದ ಅದರ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಾರಣ.

ವೈಟ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಹಾಗೂ ಇತರ ವಿಧಗಳನ್ನು ವಿಟಾಮಿನ್ ಸಿ, ಎ, ಬಿ 1, B2, B6, ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಇ, ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಹಾಗು ಜೀವಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತಿನ್ನುವ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು

ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಜನರು ಬಿಳಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೆರೆಸಿ.

ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ ಬೆರಿಬೆರಿ ಫಾರ್, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಹಾಗೂ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಖರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಾರು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಮದ್ಯಗಳು ಹಾಗೂ ಮಧ್ಯ, ಅಧಿಕ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವ ಆದರೆ ಕಿಡ್ನಿ ರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಕೇವಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಬಳಸಿದ ಸಹ ಬೀಜದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು.

ಗಾಯ

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೆಲವು ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಬಳಕೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇರುತ್ತವೆ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಮಿತಿಮೀರಿ ತಿನ್ನುವಿಕೆಯು ದೇಹದ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬಳಸುವಾಗ ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಬಿಳಿಯ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೇರಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್

ಯುಕೆ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೆಲೆಯಾಯಿತು ನೇರಳೆ ಕ್ಯಾರಟ್. ಆದರೆ ಇದು ಕಾರಣ ಸ್ವೀಕರಿಸದ ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಇಂತಹ ವ್ಯಾಪಕ: ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ರೂಪ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಏನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲೆಗಳನ್ನು.

ಈ ಆಸ್ತಿ ಕೆಲವು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಯಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆದರೂ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಧಾನವಾಗಿ-ಗುಲಾಬಿ ವರ್ಣ ಸೇರಿಸಿ, ದೊಡ್ಡ ಊಟ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಕ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಅದರ ಬಣ್ಣ ಆಲ್ಫಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಆಂಥೋಸೈನಿನ್ ಇರುವಿಕೆಯ ಕಾರಣ ಮೂಲ ತರಕಾರಿ. ದೇಹದ, ಅವರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಪರಿವರ್ತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಣಿವು ದೃಶ್ಯ ಉಪಕರಣ ಶಮನ.

ಆಂಥೋಸೈನಿನ್ ಹೃದಯ ರೋಗಗಳ ವಿವಿಧ ಎದುರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ನೇರಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಶೀತಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆ ನೇರಳೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು ಹುರಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಮತ್ತು ಇದು ತಾಜಾ ರಸ ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ತಯಾರಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವಿಧ "ಡ್ರ್ಯಾಗನ್" ಎಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾಕಾರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುವತ್ತ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಶಂಕುವಿನಾಕಾರದ ಮತ್ತು ಉದ್ದ 17 ಸೆಂ 15 ಸೆಂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೇರಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರಿನ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣಾ ಆದರ್ಶ.

ನೀವು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಮೆನು ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ಹೃದಯದಿಂದ "ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಸಿದ್ಧರಸ", ಮತ್ತು "ಕಾಸ್ಮಿಕ್" ಎಂದು, ಪ್ರಭೇದಗಳ ಆಯ್ಕೆಯ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ನೇರಳೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ ವೇಳೆ, ಎರಡನೆಯ ಒಂದು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಚ್ಚಾ, ಈ ವಿವಿಧ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿ ರೋಸ್ಮರಿ, ಸಪ್ಪೆಯಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ.

ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಓದಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನ ಸಲಹೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಶ್ರಯಿಸಿರುವ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊಟದ ಮೆನು ವಿತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು, ಕಾಣಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

1. ರಸ. ರಸ ತೆಗೆಯುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಿಡಲಾಗಿದೆ. ಹಿಸುಕಿ ಮೊದಲು ಹಾನಿಯಾಗದ ಹಣ್ಣಿನ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆದು ಶುಭ್ರಗೊಳಿಸಿ. ರಸ ಆಡ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಆಗು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ದೈನಿಕ ಸೇವನೆಯು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು. ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತು ಗ್ರಿಲ್ಲಿನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನವು, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಣೆಯ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು. ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಯಾರಿಕೆ ಕೂಡ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಲ್ಪನೆಯ ಆಶ್ರಯಿಸಿರುವ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಆದರೆ ನೋಟವನ್ನು ಕೇವಲ ಮನವಿ ಎಂದು ಅದ್ಭುತ ಬಣ್ಣ ಮೂಲ ಖಾದ್ಯ ಪಡೆಯಬಹುದು.
4. ಸಾರು. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ವಿವಿಧ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಾರು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಿಳಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ, ನೀವು ಒಂದು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ತಲುಪುವುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಗವನ್ನು ಬೇಕಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹನಿಗಳನ್ನು ಶೇಕಡಾವಾರು ಅಡುಗೆ ಮೇರುಕೃತಿ ಮಾತ್ರ ಸುಂದರ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಸ್ಮಯಕ್ಕೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ.
5. Zasushivanie. ಕ್ಯಾರೆಟ್ zasushivaniya ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಕುವೆಂಪು. zagotavlivaniem ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಂಪೇರಿದ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ನಂತರ ಎರಡೂ ಚಾಪ್ ಅಥವಾ ತುರಿ. ಇದು ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಮೂಲಕ ಗರಿಷ್ಠ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ zasushivaniya ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ Driers ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಡೆಸರ್ಟ್. ಪರ್ಪಲ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ವಿವಿಧ ಇದು ಮಾಡಬಹುದು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಹಿ ಆಗಿದೆ. ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜಾಮ್, ಬೇಯಿಸುವುದು ಆದ್ಯತೆ.
7. ಟೇಬಲ್ ಅಲಂಕಾರ. ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆತ್ತನೆ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್, ಊಟದ ಟೇಬಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು. ತೆಳು ಚಾಕುವಿನ ಸಹಾಯ ಆಶ್ರಯಿಸಿದರು ನಂತರ, ಒಂದು ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮಕ್ಕಳು ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವವು ಇದು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದುದು ಒಂದು ಮನಮೋಹಕ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮೇರುಕೃತಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿ, ಬಿಳಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ, ಹಾಗೂ ಪ್ರತಿ ಅತಿಥಿಗಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಿಂದ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಬೇಡಿ. ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭೋಜನ ನಿಜವಾದ ಊಟ ಆಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.