ಯೋಜನೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು) ಇಂದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು "ಅತ್ಯಂತ ಸ್ತ್ರೀ ವಿಟಮಿನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಯಿತು. ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಗಿದೆ.

ಅವರು ಮೋನೋಥೆರಪಿಯಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ದ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ್ತತೆಯ ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಕುರುಡಾಗಿ ಪೂಲ್ನಲ್ಲಿ ಮುನ್ನುಗ್ಗಿತು ಹಾಗೂ ಒಂದು ಚಮಚ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಈ ಔಷಧ ಆರೋಗ್ಯ ಖಾತೆಯನ್ನು ಅಪರೂಪತೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ರೋಗಸ್ಥಿತಿಯ ಇತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಡೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧ ವಿಷದ ಬದಲಾಗಬಲ್ಲದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ನಿರುಪದ್ರವಿ ಔಷಧಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹಾಗೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ E ಪ್ರಾಪರ್ಟೀಸ್

ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ (ಕ್ರಮೇಣ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆಕ್ಸಿಡೇಶನ್ ನಂತರ ಸಾವಿಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು). ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಒಂದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ , ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಹರಿವು. ಗುಡ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇಡೀ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು.

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು "ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಿಟಮಿನ್."

, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ: ಇದು ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇ,, ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಅಹಿತಕರ ವಯಸ್ಸಿನ ತಾಣಗಳು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಾಜ್ಯದ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ತೀವ್ರ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಔಷಧ ನೇಮಕ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಔಷಧ ಪ್ರೀಕ್ಲ್ಯಾಮ್ಸಿಯಾ (ಕಳೆದ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ) ಮೊದಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬೇಕಾದ.

ಡೋಸೇಜ್

ಔಷಧದ ಪ್ರಮಾಣ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (IU ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳನ್ನು ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ರಲ್ಲಿ ಡೋಸೇಜ್ ನೋಡಬಹುದು.

1 IU ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ 0.67 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು (1 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ಅಸಿಟೇಟ್).

ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ದ ಕನಿಷ್ಟ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. 6-7 IU ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು - - 7-8 IU, ಪುರುಷರು - 10 IU ಮಹಿಳೆಯರು - 8 IU ಬೇಬಿ 3-4 IU ಒಂದು preschoolers ಆಗಿದೆ. ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ - ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ಅವಶ್ಯಕತೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇ ವಿಟಮಿನ್ ಅಲ್ಲದ 10-15 ಕಡಿಮೆ ದಿನಕ್ಕೆ IU ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ E ಮೂಲಗಳು

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸೆಳೆಯಬಲ್ಲದು. ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಗಳ, ಬೀಜಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಹಾಲು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಧಾನ್ಯಗಳು: ಅವರು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ.

ಮೂಲವಾಗುತ್ತದೆ ಆಗಲು ಔಷಧಗಳು (komplivit, undevit, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಗಾಜಿನ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು). ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶ multivitamins ರಲ್ಲಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ

ದೇಶೀಯ ಔಷಧ "ವಿಟಮಿನ್ ಇ" ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ 100 IU ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಮದು ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು 100, 200 ಅಥವಾ 400 IU ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡೋಸೇಜ್ ಜೊತೆಗೆ ವಿದೇಶಿ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಔಷಧಗಳು ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ದೇಶೀಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಂತು

- ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಔಷಧ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಭೇದಿಗೆ ಇರಬಹುದು.

ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೊಸಿಸ್ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಡೋಸೇಜ್ bolee40000 ದಿನಕ್ಕೆ IU ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅವರು ಮೀರುವಂತಿಲ್ಲ ದಿನಕ್ಕೆ 1000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಎಂಬುದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಔಷಧ ಅದರ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್. ಕನಿಷ್ಠ, ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ದಿನಕ್ಕೆ 100 IU ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.