ಮೀನೆಣ್ಣೆ - ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು. ಮೀನೆಣ್ಣೆ: ಸಂಯೋಜನೆ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಹಿತಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ದ್ರವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೀನು ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ಇದು ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಒಂದು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯೋಜನೀಯ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸಿ. ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಸಾಲ್ಮನ್, ಟ್ಯೂನಾ, ಬಂಗಡೆ, STURGEON, ಮಲ್ಲೆಟ್, ಆಂಚೊವಿಗಳು, ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು, ಟ್ರೌಟ್ ಮತ್ತು ಹೆರಿಂಗ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಶಾರ್ಕ್ ಕತ್ತಿಮೀನು ಮಾಹಿತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಕೆಲವು ಪರಭಕ್ಷಕ ಮೀನುಗಳು, ಮೀನು ತೈಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಆಹಾರ ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಆಹಾರ ಸರಪಳಿಯ ಉದಾ, ಪಾದರಸ, PBH, chlordane ಮತ್ತು ಡಯಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು - ಮತ್ತು ವಿಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಕೂಡಿಕೊಂಡು. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ನಮಗೆ ತಮ್ಮ ಮೀನು ತೈಲ ಮೂಲವಾಗಿ ಅವು ಮೀನು ತಮ್ಮನ್ನು, ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಒಮೇಗಾ ಎಚ್ ಮೇದಾಮ್ಲ ಮೀನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪಾಚಿ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಂಕ್ಟನ್ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಏನು?

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ವಿವಿಧ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ:

• ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಪಾಮಿಟಿಕ್;
• ಏಕಾಪರ್ಯಾಪ್ತ ಒಲಯಿಕ್;
• ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಲಿನೊಲಿಯಿಕ್, ಲ್ಯೂಕೊಟ್ರೀನ್ಗಳು (ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು);
• ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಒಮೇಗಾ ಎಚ್ ಆಮ್ಲಗಳು - docosapentaenoic, ಐಕೋಸಾಪೆಂಟಿನಾಯಿಕ್, ಡೊಕೊಸಾಹೆಕ್ಸಾಎನೊಯಿಕ್.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಬೇರೆ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಾನವನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಒಮೇಗಾ ಎಚ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಯ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ನರಕೋಶಗಳ ಮೇಲಿನ್ ಪೊರೆಯು ರಚನೆಗೆ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ.

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ A ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಡಿ ಇವೆ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪಡೆಯಲಾಯಿತು ಇದು ಮೀನಿನ ವಾಸಸ್ಥಾನ, ಪರಿಣಾಮ.

ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮೀನು ತೈಲ?

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅವರು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ರಚನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮತ್ತು ಪಚನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹಿಸ್ಟಮೀನ್ ದೆರ್ ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಕಡಿಮೆ ಕೋಶ ಗೋಡೆಗಳು normalizes, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಲರ್ಜಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ - ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ.

ನರ ಉದ್ವೇಗ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಪೀಡಿತ ಒಳಪಡುವ, ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಯಾರು, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪಡೆಯಲು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಸುವ ಮಹಿಳೆ ಬಹಮಾಸ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಅವರ ಕೆಲಸ ದೃಶ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಜನರು ಆ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ. ಜೀವಸತ್ವ A ದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಳ ಮಾಡಬೇಕು.

ಇದು ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಖ್ಯ. ಇವುಗಳಲ್ಲದೇ ದೇಹದ ಆಹಾರ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಾಗುತ್ತದೆ ಪಿತ್ತರಸ ಸ್ರವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಜನರು, ನಿಧಾನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಯಗಳು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ಚರ್ಮದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಈ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಜನರು ಒಳಗಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ, ಸಾಧನೆ ಕುಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ, ಹುರುಪು ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು ನಾಶ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎ ಕೊರತೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಹಾನಿಕರ. ಕಡಿಮೆ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ, ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಕಳಪೆ ಬೆಳಕಿನ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ (ಅಂದರೆ. ಎನ್ "ನೈಟ್ ಅಂಧತೆ"), ಕಣ್ಣುಗಳು ಮರಳಿನ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಜೀವಸತ್ವದ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹಸಿವು ಕೊರತೆಯಿರುವ, ಒಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ತೆಳುವಾಗಿರುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೀನು ತೈಲ ಸೇರ್ಪಡೆ ಈ ಎಲ್ಲ ಅಹಿತಕರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಆದಾಗ್ಯೂ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಅವಲಂಬಿತ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ಪ್ರಮಾಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಪರಸ್ ಹೀರುವಿಕೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ D ಜೀವಸತ್ವ ಕೊರತೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. , ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಂಕೋಚನದ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಫೈಬರ್ಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಆರಂಭದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಇಲ್ಲ ಸಿಡುಕುತನ, ಬೆವರು, ನಿಧಾನ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಅಳಿನೆತ್ತಿ, ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಲೆಗ್ ಮೂಳೆಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು. ಕ್ಷಯ, ಅಪಸ್ಮಾರ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಯಾರು ವಿರಳವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ತನ್ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ. ಇದು D ಜೀವಸತ್ವ ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೀನು ತೈಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ - ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಟ್ಯೂನ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ - ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಮೊದಲ D ಜೀವಸತ್ವ ನಿಖರ ಎಂದು, ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಯಿತು.

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಏನು?

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸಂಯೋಜನೆ ಮೀನಿನ ಒಂದು ವಿಧ ಆಧರಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಂಜೂರು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಇದು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಾಲ್ಮನ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು, ಆಂಚೊವಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆರಿಂಗ್ - ಔಷಧ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ತಣ್ಣೀರಿನ ಮೀನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮೀನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ದಿ ಅತ್ಯಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು. ಟುನಾ ಇತರ ಮೀನು, ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಒಮೆಗಾ ವಾಟ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಮೆಗಾ ವಾಟ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ವಿಷಯ - ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು: ಇದು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಿಯಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮೀನಿನ ಜಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಯಿತು ಇದರಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೀನಿನ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪಡೆದ ನಮ್ಮ ಔಷಧಾಲಯಗಳು, ಮಾರಾಟ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಹುತೇಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ

ಮೀನು ತೈಲ ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಣ್ಣೆ ಬಾಟಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಳಗೆ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ಗಳು: ಇಂದು ಪೂರಕ ಎರಡು ರೂಪಗಳು ಬಿಡುಗಡೆ. ಸಾಮಿ ಬೀಜಕೋಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಜೆಲಾಟಿನ್. ದಿ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಟಲುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ. ಕೆಲವು ಉತ್ಪಾದಕರು ಪೂರಕ ಕಚ್ಚಾ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಔಷಧಾಲಯಗಳ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆಗಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೀನು ತೈಲ (ಅದರ ಸಂಗ್ರಹ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ), ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮತ್ತು A, ಬಿ 1, B2 ಆಗಿದೆ, ಓವರ್ಟೈಮ್, ಸಿ, ಡಿ ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಯಾವುದೇ ಮೀನು ತೈಲ, ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಔಷಧ ವ್ಯಾಪಕ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ಗಳು ಸಂಯೋಜನೆ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉಪಯೋಗಿಸಲು ಮೊದಲು ಓದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್, ನೀವು ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಎಣ್ಣೆ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಮಾಹಿತಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇತರ ಮಾದಕ, ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಬಳಕೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಬಹು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವೇಳೆ ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಉತ್ಪನ್ನ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮೀನು ತೈಲ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ. ಮಿದುಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ನಾಯುಗಳ, ಹಾಗೂ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಒಮೇಗಾ ಎಚ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಅನಾನುಕೂಲತೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ - ಸಾವು.

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಕೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ಉರಿಯೂತ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ

ಇಪಿಎ (ಐಕೋಸಾಪೆಂಟಿನಾಯಿಕ್) ಮತ್ತು DHA (dokozageksanoevaya) ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ನಿಗ್ರಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ - ಇದು ಎರಡು ಪ್ರಬಲ ಒಮೆಗಾ ವಾಟ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು ತಿನ್ನುವ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಈ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅವರು ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಕಡಿಮೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೀನು ತೈಲ ಸೇವನೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. "ಜರ್ನಲ್ ಒಕ್ಕೂಟ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಬಯಾಲಜಿ ಆಫ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೊಸೈಟೀಸ್ ಆಫ್" 2008 ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಉರಿಯೂತ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಆರ್ಗನ್ ಹಾನಿ, ಕಡಿಮೆ ತೋರಿಸಿವೆ ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಒಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು.

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ

2010 ರಲ್ಲಿ, ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ "ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗ, ಬಯೊಮಾರ್ಕರ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ" ಅಮೆರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಯಿತು, ಔಟ್ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೀನು ತೈಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹುಡುಕಲು. ತಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪ್ರಕಾರ, ಪಿ 2% ಕಡಿಮೆ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಸೇವನೆಯಿಂದಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವನೀಯತೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದೆ, 2001 ರಲ್ಲಿ, "ಲಾನ್ಸೆಟ್" ಪತ್ರಿಕೆ ಔಷಧ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ ಒಂದು ಲೇಖನ ಪ್ರಕಟಿಸಿತು.

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ

ವರ್ಣತಂತುಗಳ ಕಡಿಮೆ - ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣಗಳು ಒಂದು. ವರ್ಣತಂತುವಿನ DNA ತುದಿಗಳನ್ನು ಭಾಗಗಳನ್ನು ನಲ್ಲಿ, ಟೆಲೋಮಿಯರ್ಗಳ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಟೆಲೋಮಿಯರ್ಗಳ - ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಸಮಯ ಪಾಲಕರು" ನ ದಿ ಜೀವಕೋಶಗಳು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಅಂಗಗಳ ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೀನೆಣ್ಣೆ ನಾಶ ಟೆಲೋಮಿಯರ್ಗಳ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಓಹಿಯೋ ರಾಜ್ಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ (OSU ನಿಯತಕಾಲಿಕ) ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, 4 ತಿಂಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 1.25-2.5 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದ ಈ ಪೂರಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಬದಲಾಗಿದೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ ಅವರ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಟೆಲೋಮಿಯರ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಉಳಿದಿದ್ದರೂ ಇಲ್ಲ ಬಳಸಲು ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೀಲುಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಯಾಸದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಕೀಲು ನೋವು ಗೌಟ್ ಅಥವಾ ಆರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾದ ನಂತರ ತೀವ್ರ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನೀವು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಜಂಟಿ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಸೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಒಮೇಗಾ ವಾಟ್ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಅನುಪಾತ ಸಮತೋಲನ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನೋವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ಸ್ನಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಒಮೇಗಾ ವಾಟ್ ಮೇದಾಮ್ಲಗಳು - ಇಪಿಎ ಮತ್ತು DHA ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಯ ಫಾಸ್ಫೊಲಿಪಿಡ್ ದ್ವಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿದ. ದೊಡ್ಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವರ ಇರುವಿಕೆಯು ಸ್ನಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಕಾರ, ಒಮೆಗಾ ವಾಟ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೊಡುಗೆ ಮತ್ತು ಅವನತಿ ಅದರ ದರ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಒಂದು ಗುಂಪಿಗೆ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆ ಕಡಿಮೆ.

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ತಡೆಯಬಹುದು

ಹೃದಯ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ - ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಂದು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಮೆಗಾ-ಡಬ್ಲು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ತಡೆಯಲು ದಿ ಏರಿಕೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಡಿಮೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮತೋಲನ.

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಮೆಗ ವಾಟ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು. ಮೀನು ತೈಲ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆ ಜೊತೆಗೆ ಅರಿವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಖಿನ್ನತೆ, ಬುದ್ಧಿವಿಕಲ್ಪ, ಗಮನ ಕೊರತೆ ಕಾಯಿಲೆ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು) ವಿವಿಧ ತಡೆಯಬಹುದು. ಒಮೇಗಾ ಎಚ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮೆಮೊರಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಟ್ಟವು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ, ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗವಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ತೋರಿಸಿವೆ.

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ಸೂಕ್ತ ತೂಕದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ನಿರ್ವಹಣೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಸಂಭವನೀಯವಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು: ಎಲ್ಲರೂ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು, ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಂತಹ ಆಹಾರದ ಹಾಕುವಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಮಾರ್ಗವು ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಫಿಗರ್ ಎರಡೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹ ತಿನ್ನಲು ಕೊಬ್ಬು ಈಗಲೂ ಬಹುತೇಕ ಕಠಿಣ ಆಹಾರ ನಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರ ಪರಿಣಾಮ ಪಡೆಯಲು ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - 90% ಕೊಬ್ಬು ಊಟ ಅನ್ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಒಮೇಗಾ ಝಡ್ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನ, ಅಂದರೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ಮೀನು ತೈಲ ಭರಿತ ಎಂದು ಆ ಇರಬೇಕು.

ಒಮೇಗಾ ಎಚ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಮೀನು ತೈಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿತ್ತು ದಿ ಮಟ್ಟದ ದಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಲೆಪ್ಟಿನ್, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಲ್ಲಿ ದಿ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ದಿ ಹರಿವಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ ರಲ್ಲಿ ದಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶ.

ಈ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತೂಕ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪರಿಹಾರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮದಡಿಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಸ್ವತಃ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮೀನು ತೈಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಂಚದ ಸುಂದರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೋಡಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೀನೆಣ್ಣೆ: ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು

ವಯಸ್ಕರು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೀನು ತೈಲ 1-ಡಬ್ಲು ಗ್ರಾಂ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಊಟದ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾರು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು?

ಜನರ ಕೆಳಕಂಡ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು:

• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ವೈಫಲ್ಯ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ;
• ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ಷಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ;
• ಕಡಲ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ;
• ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ;
• ಇದು (ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ತಡೆಯುವ ಸಾಧನ) ಮರುಜೋಡಣೆಗೆ difibrillyator;
• ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ವೇದನೆ, ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಕೋಟೆಯ ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಎಣ್ಣೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಡ್ರಗ್ ಆಯ್ಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮೀನು ತೈಲ ಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೋಡಬೇಕು.

ಯಾರು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು?

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ anikoagulyantnoy ಒಳಪಡುವ ಯಾರು ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದ ಗೊತ್ತಾಗದೇ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೀನು ತೈಲ ಸೇರಿದಂತೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ. ಅದರ ರುಚಿ - ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಇದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಹಿತಕರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ನಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಎಂದು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.