ಮಕ್ಕಳು 10 ತಿಂಗಳು ಮೀಲ್ಸ್

ಹತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಎಂಟು ಗಂಟೆ ರಾತ್ರಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ಐದು ಊಟ (ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ) ಜೊತೆ ಪದ್ಧತಿಯಡಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೀಲ್ಸ್ 10 ತಿಂಗಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅದೇ ಸೆಟ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ತನ್ನ ಸಮೀಕರಣ ರಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಹಾರ, ದಟ್ಟ, ಸ್ಥಿರತೆ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಏರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಆಹಾರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು microelements ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಇರಬೇಕು ತಮಾಷೆಯ 10-ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ, ಬಹಳಷ್ಟು ಚಲಿಸುವ. ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಾಜಾ ನೀಡಬಹುದು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಬದಲಿಗೆ ಮಾಂಸ. ಮತ್ತು ಮೀನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸದ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹೋಗಿ, ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ, ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ಒಂದು ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ. ಹಿಸುಕಿದ ಮೀನು ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಸೇರಿದಂತೆ ಏಕದಳ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಾರು, ಹಾಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು.

ಮಕ್ಕಳು 10 ತಿಂಗಳು ಮೀಲ್ಸ್. ಇದು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಗಿರಬೇಕು. ಇತರರ - ಇಂದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ದಿನದ ಉಪಹಾರ ನಯ ನೀಡಿ: ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ. ಇತರ, ಅಕ್ಕಿ - - ಹುರುಳಿ ಅಥವಾ ಓಟ್ಸ್ ಅದೇ ದಿನ ಬಂದು ಧಾನ್ಯಗಳು, ಅಲ್ಲ, ಅದೇ ಆಹಾರ ಮಗು ತನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು ಸಹ, ಮತ್ತು ನನಗೆ.

: ಮಕ್ಕಳ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಸ್ಥಿತಿ 10 ತಿಂಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್, , ಕೊಬ್ಬು, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಊರಿಟ್ಟ ವ್ಯಂಜನ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮಗು ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಲ್ಲಿ (ಕಿವಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು, ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್, Tangerines, ಅನಾನಾಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಚೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಚೆರಿ ರಸ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ನೀಡಲು ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ. ಅವು ಸಿಹೀಕರಿಸು ಇಂದು ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುಗಳಾದ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಹಿತಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿ (ಕಾರ್ಖಾನೆ) ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಿಹಿಯಾದ ಮಗು ಮುದ್ದಿಸು ಬಯಸುವ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಾಗಿ ಅಥವಾ ಜ್ಯಾಮ್ ಜೇನು ಸೇರಿಸಲು ಉತ್ತಮ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಒಂದು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಗು ನೀಡಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಲರ್ಜಿ. ಮಕ್ಕಳ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಸ್ಥಿತಿ 10 ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ತೋಟದ ಅಥವಾ ತೋಟದಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡಿವೆ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು. ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ನಂತರ ಅರ್ಧ, ವೇಳೆ ಹಣ್ಣು, ಅದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ (ಸೇಬು, ಪಿಯರ್, ಹಳದಿ ಪ್ಲಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ಮಕ್ಕಳ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಅಣಬೆಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ರಿಂದ ಸಸ್ಯಾಹಾರದ ಆಹಾರ ಈ ರೀತಿಯ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟ.

10 ತಿಂಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ತನ್ಯ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅದಿರಿನ ಜೊತೆ. ಎದೆ ಹಾಲು - ಒಂದು ವರ್ಷದ ಕೆಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಪರಿಚಯ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತು-ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲು - ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಸಾಧನವಾಗಿ , ಮಕ್ಕಳು ಆಹಾರ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದದ್ದು ಮಾಟ ಆಗಿದೆ. ತರಕಾರಿ ಸಾರು, ಧಾನ್ಯಗಳು ವಿವಿಧ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ purees, ರಸವನ್ನು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಪ್ಯುರಿ ತಿನಿಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಮಕ್ಕಳು, ಸೂಪ್ ಆಮಿಷ.

ಮೊದಲು ನೀವು ನಮೂದಿಸಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು 10 ತಿಂಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರದಿಂದ ದಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಖಚಿತವಾಗಿರಿ ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಆಹಾರ, ಡು ನಾಟ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರು, ಕ್ಯಾನ್ ಕಾರಣ ತನ್ನ ಮರಿ. ಅಲರ್ಜಿ ಆಹಾರಗಳು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಇವೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ, ಇದರಿಂದ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಈ ಸಿಹಿ ಸವಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರಬಲ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ. 12 ತಿಂಗಳ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ತಿಂಗಳ ಹತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಸ್ಥಿತಿ, ದ್ರವ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಆದರೆ ಆಹಾರ ಕೇವಲ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈ ಬೇಬಿ ಹೆಚ್ಚು ಘನ ಆಹಾರ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಕಲಿತ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದರೆ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಮಸಾಲೆ ಚೀಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ ವೈದ್ಯರು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊಸರು ತಿಂಡಿ, ನೀಡಲು ಮಿಠಾಯಿ. ಆದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯ ವಿಸ್ತರಿಸಿ ದಿ ಶ್ರೇಣಿಯ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಇಡೀ ಹಾಲು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆಫಿರ್, ಮೊಸರು, ಹುಳಿ.

ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಮಾಡಬೇಕು.