ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕಣ್ಣಿನ: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮಿಥ್ಸ್ ಅಂಡ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ

ಎಷ್ಟು ಜನರು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕಣ್ಣು ಎಂದು ಈ ಅಹಿತಕರ ರೋಗ ಕೇಳಿದ? ತನ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಾರಣಗಳೇನು, ರೋಗ ಏನು ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು.

ಬೆಳಕಿನ ಭಯ: ಖಾಯಿಲೆಗಾಗಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ

ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕಣ್ಣಿನ ಏನು? ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪುರಾಣ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ರಿಯಾಲಿಟಿ - ಎಲ್ಲಾ ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೆಳಕಿನ ಭಯ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಜನರು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, "ಬೆಳಕಿನ ಭಯ" ವಿಶ್ವದ ಕಣ್ಣುಗಳ ನೋವಿನ ಗ್ರಹಿಕೆ. ಕಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿ ತಲುಪಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಅಹಿತಕರ ದೃಶ್ಯ ಅನುಭವ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ರಲ್ಲಿ. ಶಂಕಿತ ರೋಗ ಬೆಳಕಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ದೂರುಗಳನ್ನು ವೇಳೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕಣ್ಣಿನ ಏನು? ಈ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕಾರಣಗಳು

ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರಣಗಳು ಗುರುತಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಒಂದು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾದ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅರ್ಥಾತ್, ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರಣವಾಯಿತು ರೋಗ, ಮೂಲ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಏನು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು? ಈ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ವೈದ್ಯರು ಇಂತಹ ವಿಪರೀತದ ಅಥವಾ ಕೆರಟೈಟಿಸ್ ಮಾಹಿತಿ ನೇತ್ರ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇರುವಿಕೆಯ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ನೋಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ ರೋಗ ಕಾರಣ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಕ್ಕೆ ಇರಬಹುದು , ಕಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಯಾವುದೇ ಮೆಲನಿನ್ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಇದ್ದಾಗ ಕಣ್ಣಿನ. ವರ್ಗಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಶೀತಗಳ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಾತಾವರಣ ಕೂಡ ಈ ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮೂಲಕ ಜಗತ್ತಿನ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ. ಕಾರಣ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಹೆಚ್ಚಳ. ಈ ಒಂದು ದೃಶ್ಯ ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಒಣಗಿಸಿ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಕಣ್ಣಿನ ರಾಜ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರಣ ಖಿನ್ನತೆ, ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಎದುರಿಸಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು

ಸೂರ್ಯನ ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೃತಕ ಬೆಳಕಿನ ರೋಗಿಯ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಮಹಾನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಳ್ಳೆಮಾಡು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ರೋಗಿಯ ಹರಿದು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆಯು. ಇಂತಹ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನೇತ್ರ ಹರ್ಪಿಸ್ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ತಲೆನೋವು, ಜ್ವರ, ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಜೊತೆಗೇ ಬರಬಹುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪೂರ್ವಭಾವಿ.

ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಢ ಛಾಯೆಗಳು ಬೆಳಕಿಗೆ ಅಷ್ಟು ಸಂವೇದನೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು.

ವಿವಿಧ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳಕಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ: ಚಿಲ್ಡ್ರನ್ ಕಾರಣಗಳು

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯ ಅಥವಾ ಮೆಲನಿನ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗ ಗೆ ಬೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಊತ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ಬೆಳಕಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಹಳ ಗಂಭೀರ ಬಾಲ್ಯದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ "acrodynia", ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹಸಿವು, ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ನಷ್ಟ ಜೊತೆಗೂಡಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದಕ ನರಗಳ ಪಾಲ್ಸಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಾದ ಬಳಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಶಿಷ್ಯ ಬೆಳಕಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿನ ಹಾರ್ಮೋನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದ, ಬೆಳಕು ಕಳಪೆ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ದೂರಬಹುದು ಮಾಡಿದಾಗ.

ಯಾವಾಗ ಮಗುವಿನ ಬೆಳಕಿನ ಸಂವೇದನೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್, ದೇಹದ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಅಡಚಣೆಗಳು ಆಗಾಗ ಒಂದು ಸೈನ್ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತತ್ಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಗಾವಣೆಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ರೋಗ ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕಣ್ಣಿನ ಏನು? ಈ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಔಟ್ ಕಂಡು. ಈಗ ತನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ದೂರು ಜನರು ಇನ್ನೂ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ನೇತ್ರತಜ್ಞ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ: ಮಾದರಿಯಾಗಿ, ಆಗ ರೋಗ ಎರಡು ತಜ್ಞರು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಗತ್ಯ ಸಂಶೋಧನೆ, ನೇಮಿಸುವೆನು ಫಂಡಸ್ನಲ್ಲಿರುವ, ಆಫ್ ophthalmoscopy ಪಾರದರ್ಶಕ ಪಟಲದ ಕೆರೆದು, ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ದ್ರವದ, ಎಂಆರ್ಐ ಅಥವಾ CT ಮೆದುಳು, ಇಇಜಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಎದೆ ಎಕ್ಸ್ ರೆ ಅಧ್ಯಯನ. ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಂತರ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದು. ಇದು ಸ್ವಯಂ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ವಹಿಸಿಕೊಡಲು ಮುಖ್ಯ.

ಹೇಗೆ ಇಂತಹ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕಣ್ಣು ಎಂದು, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ? ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಒದಗಿಸಿದ. ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರಣವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಮಾಡುವಂತಿರಬೇಕು. ತಕ್ಷಣ ಈ ಕಾರಣಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಬೆಳಕಿನ ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ಸ್ವತಃ ಕ್ರಿಯೆಯು ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬೆಳಕಿನ ಇಂಥ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಎಂದು ಅನಲಾಗ್ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ನೀವು ಬೆಳಕಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇದು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್, ಧರಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವಾಗ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ, ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೆರಳಿಸಿತು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕೆಗೆ ನಾವು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಔಷಧ ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕತ್ತಲೆ ಗಾಜಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಧರಿಸಿ ಕನ್ನಡಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈಗ ನಾವು ಕಣ್ಣಿನ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು. ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಿದೆ, ಇದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ್ದು ಏಕೆಂದರೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಚಾರ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಪುರಾಣ ಮತ್ತು ರಿಯಾಲಿಟಿ

ಬೆಳಕಿನ ಭಯ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಜವಾದ ಇದು ಬಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಕುರುಡುತನ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಇಳಿಕೆ ನೇತ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕುರುಡುತನ ಅಗದು.

ಆಲ್ಬಿನಿಸಂ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣು, ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅನಿವಾರ್ಯ. ಆದರೆ ಬೆಳಕಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಅನುಕೂಲ ಎಂದು ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ನೆರವಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ

ಈ ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ದೇಹದ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ಹಾಗೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಲೋಡ್ ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ದೈನಂದಿನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ: ಲೋಷನ್, ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ದಿನದ, ನೀವು ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಬಹುದು.

ಹೀಗೆ, ಇದು ಗಮನಿಸತಕ್ಕದ್ದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಮುಖ್ಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು.

ಈಗ ನೀವು ಯಾವ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ ಕಣ್ಣಿನ ಗೊತ್ತು. ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಕಡೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವರ್ತನೆ. ತೊಡಕುಗಳು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಟೇ!