ಫೆಮಿನೈನ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅದನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು? ನಿಯಮಗಳು ಸರಳ

ಎಲ್ಲಾ ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ನಮಗೆ ನೋಡಿ. ಆಕರ್ಷಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇತರರ ಪರವಾಗಿ ಗೆದ್ದ ಸುಲಭವಾಗಿ. ಸುಂದರ ಜನರು ತಿಳಿಯದೆಯೋ ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಸ್ಥಳ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಕಾರಣ. ಅನೇಕ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಚಾರ್ಮ್ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು. ಅದರ ಸುಂದರ ನೋಟವನ್ನು ಅವೇರ್, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವತಃ ಅನುಮಾನವಿತ್ತು ಮನುಷ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನುಷ್ಯ, ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಕೇಳಿ ಅವರ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಗಮನವನ್ನು ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಅವರು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಮಯಾವಕಾಶ ಗೆಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ ಬೇಕನ್ ಹೇಳಿದಂತೆ, "ಸುಂದರ ಮುಖದ ಒಂದು ಮೂಕಿ ಶಿಫಾರಸು." ಸ್ವತಃ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ವಾಸಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವರ ಯುವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಉಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ಗಂಡು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಗಿಂತ ಅದು ಹಿಂದುಳಿದಿದೆ ಇಲ್ಲ ಆದರೂ, ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಪಾವತಿಸುತ್ತಾರೆ ಒಲವು.

ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯ - ಇದು ಕೆಲಸ ಬಹಳಷ್ಟು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಡಲು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಡೈಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮುಖದ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಯುವ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ದಯೆ, ಮೋಡಿ ಮತ್ತು ದಯೆ ಇನ್ನೂ ಯಾರೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಟ್ಟು ಏಕೆಂದರೆ ಆಂತರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಆಕರ್ಷಣೆಯ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಯುವ ನೋಡಲು ಸಲುವಾಗಿ:

- ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ. ಕೇವಲ ಉತ್ತಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಕೇವಲ ಅಪರಾಧಗಳ ಕೂಡಿಕೊಂಡು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಕೆಟ್ಟ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸ್ಮೈಲ್ ಎಂದು, ಮೇಲುಗೈ ಎನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಯಾವುದೇ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ತ ಎತ್ತುವ. ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯೂಟಿ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ರಾಜ್ಯದ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

- ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ fangled ಆಹಾರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ - ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷಾ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಮಿತವಾಗಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬಾರದು. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಆಹಾರದ ರೀತಿಯ. ಆದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಧಾನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಇರಬೇಕು.

- ತಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸಿಗರೇಟ್, ವಿಪರೀತ ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವನೆ - ಬ್ಯೂಟಿ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು.

- ದಿನದ ಆಡಳಿತ, ನಿದ್ರೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿದ್ರೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಕೊರತೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ. ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸ್ಲೀಪ್ - ಕನಿಷ್ಟ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - ಸುಲಭ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್.

- ನೀವು ಜಿಮ್ ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿ ಇಲ್ಲ. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ತಾಜಾ ವಾಯುದಾಳಿಗಳನ್ನು ಲಾಂಗ್ ರಂಗಗಳ ಖುಷಿ ಜೊತೆ ನೀವು ತುಂಬಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

- ಕೆಟ್ಟ ಹೋಗಿ ಈಜು. ಆದರೆ ಈ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಡೂಷ್. ಯಾವುದೇ ನೀರು ಸಂಸ್ಕರಣ ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಟರ್ - ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರ.

- ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೈಸ್ ಸಣ್ಣ ವಿಚಾರಗಳು ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಅದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ಆಯ್ಕೆ. ಆದರೆ ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬಹುಶಃ ಮುಖ್ಯ ಇವನ್ನು. ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವುದೇ ನನ್ನ ಆದ ಏನೋ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದು.