ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ

ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕಲೆಗಳ ಹಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ ನಾಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಂತಹ ಸರಳ, ಮತ್ತು ದಿ ಇದೇ ಸಮಯದಲ್ಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್. ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವಂತಹ ಮೂಲ ಮೈಮೇಲೆ ತನ್ನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕೇಳಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಹ ಮಕ್ಕಳ ಗೊತ್ತು.

ಆದರೆ ಈ ತರಕಾರಿ ಅಪೂರ್ವತೆಯನ್ನು, ಮೊದಲ ಎಲ್ಲಾ ಇದು ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು. ಸಹ ಸಾರು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇರಿಸುವ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ - ಈ ಕೆಲವು ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು ಒಂದು, ಸಹ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಸಹಜ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಆಗಿದೆ. ಕೆರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಅಡುಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಗಳಿಂದ ನಾಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೇವಲ ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಹ, ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಕೆ ಅನುಮಾನ ಹೊರಗಿದೆ.

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪೈಕಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಒಳಗೆ ಮಾನವನ ದೇಹದ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಮೂಲ್ಯ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ವಿಷಯ ನಾಯಕತ್ವವನ್ನು, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಸ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ರೀಮ್, ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಬೇರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಗೆ. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಚರ್ಮ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ posvezheet ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯದ ರೂಪ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಕಾರಣ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಗೆ ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಲಾಭ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರ ಈ ತರಕಾರಿಯ ಸತತ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಒಂದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ ದಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ನಿರ್ಮಾಣ ಪ್ರಚಾರ ನಾಶ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ. ಈ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಯಿಯ ಉರಿಯೂತ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ದಿ ರೂಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ falkarinol - ಒಂದು ವಸ್ತುವು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ದಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದಿ ಅಪಾಯದ ಕಾರ್ಸಿನೊಜೆನ್ಸ್ ರಲ್ಲಿ ದಿ ದೇಹಭಾಗ. ಆ ಮೇಲೆ, ಸಂಶೋಧನೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದೇಹದ ನಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಒಂದು ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಬೆರಿಬೆರಿ ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಬಲಪಡಿಸುವ ಅಡಗಿದೆ ಲಾಭ. ತೈಲದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರಸ ಮತ್ತು ಚೂರುಚೂರು ತಿರುಳು ವಿವಿಧ ಜೀವಾಣು ಕ್ರಿಯೆ ಹಾಗೂ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ರಕ್ತದ ತಹಬಂದಿಗೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ವಿಷಯ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ.

ಈ ತರಕಾರಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೆನು ಇರುತ್ತವೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಬಳಸಿ. , ಬಲವಾದ ಕೂದಲು ಪಡೆಯಿರಿ ಚರ್ಮದ ಕಾರುತ್ತಾ,, ಕೆಲಸ ಕರುಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೇಸತ್ತ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ normalizes ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವಿ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಈಸ್. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇರಿನ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣು, ಪೀಡಿತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲತೆ, ಜೊತೆ ಜಠರದುರಿತ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತಿನ್ನಲು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತ ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕ ಎಂದು.

ರೋಗ ಈ ರೀತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಕೂಡ ಆದರೂ, ಅಳತೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂಲ ಯಕೃತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ, ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಈ ಅದ್ಭುತ ತರಕಾರಿ, ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಯಾವಾಗಲೂ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ ಹೋದರೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ರಾಜ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಇರುತ್ತದೆ.