ಪದಕ: ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ತಡೆಗಟ್ಟಲು!

ಪ್ಲೇಕ್ - ದಂತಕವಚ, ಒಸಡುಗಳು, ದಂತ ಪಂಕ್ತಿಯನ್ನು, ಕಿರೀಟಗಳು ಮತ್ತು ತುಂಬುವಿಕೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಒಲವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಹಾರ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು, ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಗಮ್ ರೋಗ ದಂತಕ್ಷಯ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಲೋಳೆಯ ಕಾರಣ ಹಲ್ಲಿನ ಆಧಾರದ ನಿಯೋಜಿಸಿದ ದಂತ ದ್ರವ್ಯ, ಹೊರಗೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಎರಡೂ ಕಳೆಗುಂದಿಸುವ ಆ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ದಟ್ಟವಾಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾಫಿ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಬಣ್ಣ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಶಗಳ, ಪೇಸ್ಟ್ ನುಂಗಲು ನಂತರ ಕಾಣಸಿಗುವ ಇದು ಫ್ಲೋರಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಎಂದು.

ಪ್ಲೇಕ್ ತೆಗೆದು, ಅದರ ರೂಪಾಂತರ ಹಲ್ಲಿನ ಲೋಳೆಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಬೆಳಕಿನ ಬಣ್ಣದ ಮೃದು ಠೇವಣಿ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಕಲ್ಲಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಪ್ಲೇಕ್? ಸರಳವಾಗಿ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಭಾಷೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ದಂತವೈದ್ಯ ಭೇಟಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ವೇಳೆ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇಲ್ಲ, ನೆನಪಿಡಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ - ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ನೀನು, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ, ಇದು ಯಾವುದೇ ತರಲು ಉತ್ತಮ ಅಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ಇದರ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಇದು ಫ್ಲೂರೈಡ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶ ಜೊಲ್ಲು ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಗಳ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಲಪಡಿಸಲು, ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಸೂಕ್ತ ಪೇಸ್ಟ್, ಕಲ್ಲಿನ ತಡೆಯಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಚಿಂತೆ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ, ಕುಂಚ ಮೇಲೆ ಚಿಕ್ಕ ವಸ್ತು ಇಲ್ಲ. ಬದಲಾಯಿಸಿ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಡೆಸುವುದು. ಡೆಂಟಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಮೃದುವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ದುಂಡಾದ ಯಾರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಷಯ ತೀವ್ರ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿಂದ, ವಸಡು ಗಾಯಗೊಂಡು ತನ್ಮೂಲಕ ಹಲ್ಲುಗಳ ಎಕ್ಸ್ಫಾಲಿಯೇಶನ್ ಹಚ್ಚುವ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಳಸಿದರೆ ಬ್ರಷ್ಷು, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತೆ ತಲುಪಬಹುದು.

ಪ್ಲೇಕ್ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಗ್ರೇಟ್ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ ದಂತ ರೇಷ್ಮೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ, ಹಲ್ಲು ನಡುವಿನ ಜಾಗವನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವ.

ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು? ಮುಖ್ಯ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಪರಿಗಣಿಸಿ:

1. ಆಹಾರ ಚೀವಿಂಗ್. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಹೊಂದಿರುವ (ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಜೇನು, ಸಕ್ಕರೆ, ಹಣ್ಣು) ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಫೀಡ್ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ. ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಏನು ಪ್ರಮಾಣ, ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ ಏಕೆಂದರೆ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಮತ್ತೊಂದು ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಇರಬೇಕು.
2. ಕಾಫಿ, ನಿಕೋಟಿನ್. ಈ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಂದು ಪ್ಲೇಕ್ ರೂಪುಗೊಂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
3. ಸಿಹಿಯಾದ ಪಾನೀಯಗಳು. ಅವರು ಬಾಯಿ ಮುಂದೂಡುವುದು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ತಕ್ಷಣವೇ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಬಳಸಿದಾಗ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಇದನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ಇದು ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಗೂ ನೆಲಗಡಲೆ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ತಿನ್ನಲು ಉಪಯುಕ್ತ. ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ದ್ರಾವಣ ಸೆಲರಿ ಹಲ್ಲನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ: ವೊಡ್ಕಾ 250 ಮಿಲಿ ಮತ್ತು 7 ದಿನಗಳ ನೆನೆದ 2 ಚಮಚಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ತೊಳೆಯಲು ನೀರಿನ ಈ ಮಿಶ್ರಣದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿದಾಗ.

ಇದು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬಾಳೆ ಮತ್ತು ಶೆಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು (ಆದ್ಯತೆ ಮನೆ) ಇವೆ ಬಲಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಾತ್ರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ರಬ್ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಎರಡು ಲವಂಗ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆ ಆಫ್ ತೊಳೆಯಲು ಒಂದು ಟಿಂಚರ್, ಮತ್ತು ರಂಪ್ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಕಾಡು ಮತ್ತು ದಿನ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದವು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮಾಡಲು.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಆ ಕಾಳಜಿ ನೆನಪಿಡಿ ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ, ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.