ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಏನು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಪರಿಣಾಮ

ಏನು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಚಟ ನರಳುತ್ತಿರುವ ಅಪ್ ಹಾಲಿನ. ಏಕೆ ಅರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ತಾಜಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಈ ಆಹಾರ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ?

ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಜೀವನದ ಕ್ಷಣಭಂಗುರತೆ ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ. ನೀವೇ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಅಡುಗೆ - ನಾವು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ನಮಗೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತನ್ನ ಅತಿವೇಗದಲ್ಲಿ ವಿಲೀನವಾದಾಗ. ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ವಿತರಣೆ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಮನೆ ಉಳಿಸದೆ ಮೆಕ್ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಈಗ ಆಧುನಿಕ ಜನರು, ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷ ಎಣಿಕೆಗಳು, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂತು ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣ ಖರ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹ, ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ವೇಗದ ಫೀಡ್ ದೊಡ್ಡ ವಿವಿಧ ಇವೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಿಂದ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಏನು, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸತ್ಯ ಇದು ಬಂದಿತು. ಶೀಘ್ರ ಆಹಾರ 1948, ಮೆಕ್ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್ ತೆರೆಯಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು 1951 ರಲ್ಲಿ, ಇದು "ತ್ವರಿತ ತಿನಿಸು" ಅರ್ಥ ಪದ "ತ್ವರಿತ ತಿನಿಸು", ಮೊದಲ ಅಮೆರಿಕನ್ ಲೆಕ್ಸಿಕಾನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು, ಅಮೇರಿಕಾದ ಮಕ್ಕಳು ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ಒಂಭತ್ತು ಮೆಕ್ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್ ಭೇಟಿ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ವೇಳೆ, ನಂತರ ನೀವು, ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದಾಟಬಲ್ಲಿರಿ ಮಧುಮೇಹ ನೋಟವನ್ನು ಮಾಡಬಲ್ಲ. ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ವಿಪರೀತ ಸೇವನೆ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ರೋಗ, ಅಲರ್ಜಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಸಹಜವಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು ಕಾರಣ ಕಾರಣ, ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಸವಾಲೊಡ್ಡಿತು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಏನು? ಸ್ಟಡೀಸ್ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದಲೂ ಮಕ್ಕಳು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಹೆಚ್ಚು ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ ತೋರಿಸಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿ enhancers ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹನಿಹನಿಯಾಗಿ ಆ ಹಾಟ್ ಡಾಗ್ ಇಂತಹ ರಸವತ್ತಾದ, ಕಡಿಮೆ ಲಾಲಾರಸ ಮಾಡಲು. ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹುರಿದ myastsa ಸುವಾಸನೆಯು ಕೇವಲ ಕ್ರೇಜಿ. ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಾದ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಗ್ಧ ಗುಡೀಸ್ ಮೂಲ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋಡಿದರೆ, ನನ್ನ ತಲೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಅಷ್ಟೇನೂ ಇದುವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ತುಂಡು ಮತ್ತೊಂದು ಬೈಟ್ ಬಯಸುವ ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸೆಟ್ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮುಂದಿನ ಲಘು ಮುಂದೆ ಅದೇ ನೋಟ ಮೈಮೇಲೆ ಆಹಾರ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಾದಗಳನ್ನು ಅಭಿನಯಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನೀವು, ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಊಟ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳೀಯ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೆನಪಿಡಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು - ಸಹ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆ ರಸ ಮತ್ತು suhomyatku ರಂದು ಕೋಕಾ ಕೋಲಾ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬರ್ಗರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಪದಾರ್ಥಗಳು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾಂಸ ವೇಳೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ತೂಕವನ್ನು ಸಹಾಯ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಎಂದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲ ಗುಲಾಬಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮಾಪನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.