ನಯನಾಜೂಕಿಲ್ಲದಿರುವುದುಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಡು

ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್

ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಜೀವನ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವರು ಕ್ರೀಡಾಂಗಣಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಈಜು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಕೆರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಭೇಟಿ. ಎಲ್ಲರೂ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಇಲ್ಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಆದ್ಯತೆ ಯಾರು ಇವೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಹಣ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಉಳಿಸಲು. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ವೇಳೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ವೆಚ್ಚ. ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಇದ್ದರೆ, ಏಕೆ ನೀವೇ ಮೂಲಕ ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಸೆಟ್ ಇಲ್ಲ?

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮತಲ ಬಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು

ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಕೇವಲ ಇಂಥ ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಸುಂದರ ಭಂಗಿ ರೂಪಿಸುವ, ಸ್ನಾಯು ವಿವಿಧ ಹೊಂದಿರುವಿರಿ. ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇರುತ್ತಿದ್ದ ನಡೆಯಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಸಮತಲ ಬಾರ್, ಆರಿಸಿ. ಯಾವ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೋಡಣೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಗೋಡೆಯ ಮಾದರಿ

ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ವಾಲ್ ಅಡ್ಡ ಬಾರ್ ಆಧಾರ ಬೊಲ್ಟ್ ಯಾವುದೇ ಲಂಬವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಜೋಡಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು. ಏನು ಅನುಕೂಲಗಳು ಒಂದು ಮಾದರಿ ಹೊಂದಿದೆ?

  1. ಚಿಕ್ಕ ಗಾತ್ರದ. ಈ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದುವುದು. ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
  2. ಇದು ಯಾವುದೇ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಮೀತಿ ಇಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಸೀಲಿಂಗ್ ತಿನ್ನುವೆ.
  3. ಮಾದರಿ ಒಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಜೋಡಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ವಿವಿಧ ದಾಸ್ತಾನಿನ ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು. ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡುವ ತನ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯ.

  1. ಆ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕ್ರಾಂತಿಗಳ ಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ವಿವಿಧ ಮಾಡಬಹುದು.
  2. ಅವರು ಸಹಿಸಿದ್ದು ಏನು ತೂಕದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಾಗಿಲು ಮಾದರಿ

ನೀವು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಸೆಟ್, ಆದರೆ ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ದ್ವಾರದಲ್ಲಿ. ಈ ಸ್ಪೋಟಕಗಳನ್ನು ರೀತಿಯ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ. ನೋಟಕ್ಕೆ ಇದು ಒಂದು ಬಾರ್ಬೆಲ್ನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಮುಂದಿನ ಇರಿಸಿಬೇಕು ಎರಡು ಗೋಡೆಗಳ ನಡುವೆ ಅಳವಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಏನು ಅನುಕೂಲಗಳು ಈ ಮಾದರಿ ಹೊಂದಿದೆ?

  1. ಅಳವಡಿಕೆಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.
  2. ರಾಡ್ ನೀವು ಬಾಗಿಲು ಅಥವಾ ನಡುಮನೆಯ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೊಂದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ, ಹೊಂದಿದೆ.
  3. ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಗಣನೀಯ ತೂಕದ ಸಹಿಸಿದ್ದು ಏಕೆಂದರೆ ವಿನ್ಯಾಸ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುರಕ್ಷತಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.
  4. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು (ಸ್ವಿಂಗ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಉಂಗುರಗಳು, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಪಿಯರ್) ಹೊಂದಿದ ಮಾಡಬಹುದು.

ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು (ಅಥವಾ ಬಾಗಿಲು ದಾರಿ) ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಆರೋಹಿಸುವಾಗ, ನಾವು ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

  1. ಸೀಮಿತ ತೆರೆಯುವಿಕೆ ಎತ್ತರ ಏರಿಸುವುದು.
  2. ಕಾರಿಡಾರ್ ಗೋಡೆಗಳ ಚಳುವಳಿಗಳು ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.
  3. ಮಾತ್ರ ಏನೇನಿವೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ವ್ಯಾಯಾಮ. ಬಗ್ಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು, ಕನಸು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು

ಉತ್ಪಾದಿಸಿ ನಡುಮನೆಯ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಅನುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿವರಗಳು ಖರೀದಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚೌಕಟ್ಟಿಗೆ ಪೈಪ್ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್;
  • ಲೋಹದ ಡ್ರಿಲ್ ಬಿಟ್ಗಳು ಕೊರೆತಕ್ಕಾಗಿ;
  • ಹಿಡಿತದಿಂದ;
  • ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್.

ಕೆಲಸದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಜಾಗ್ರತೆಯಿಂದಿರಬೇಕು. ನೀವು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ವಾದ್ಯಗಳು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಇದು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ, ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಇದೆ.

ಗೋಡೆಯ ಬಲವಾದ ಇರಬೇಕು

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಇದು ಕೆಲವು ಗೋಡೆಗಳ ನಡುವೆ, ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು. ಬಾಂಧವ್ಯದ ಪಾಯಿಂಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಒಂದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಭಾರೀ ತೂಕದ ಸ್ಟಾಕ್ ಸಹಿಸಿದ್ದು ಸಲುವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಅನುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು ಇಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು.

ರೂಪರೇಖೆಯ ಸಂಕೇತ

, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಸಮತಲ ಬಾರ್ ರೇಖಾಚಿತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಇದು ರಂದು, ಗೋಡೆಯ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹ ಚಿಕ್ಕ ವಿವರಗಳು ಪರಿಗಣನೆಯಿಂದ ಅಗತ್ಯ. ಅಂತೆಯೇ, ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆರೋಹಿಸುವಾಗ ಆಳ ಇದು ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುವ ಎತ್ತರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಗೋಡೆಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಪೈಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸರಳುಗಳಿಂದ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಯೋಜನೆ? ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಈ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿ

ಟ್ಯೂಬ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ 4 ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ ಸ್ಥಾನ ಅಲ್ಲ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ ಅವರು ಸಮಾನ ದೂರದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಕ್ರಮ ಅನನ್ಯ ದಳಗಳು ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧ ಇವೆ ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಇಬ್ಬರು, ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಉಳಿದ ದಳಗಳ ಮೇಲೆ ಇವುಗಳ ವ್ಯಾಸವು 4 ಮಿಮೀ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ನಂತರ ನೀವು ಆದ್ದರಿಂದ ಲಂಬ ಕೋನವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪೈಪ್ ಗೆ ದಿಕ್ಕನ್ನೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಸೆಟ್ ಯಾವ ಕುಂದಣ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪರಿಶೀಲನೆ ಓದುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಹಾಗೆ ನೋಡಲು ಹೇಗೆ ಚಿತ್ರ.

ಅದೇ ಕ್ರಮ ಟ್ಯೂಬ್ ಎರಡನೇ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಾವು ಒಂದು ಕಡತ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಾವು ಇದನ್ನು ಕಾರುತ್ತಾ ಶುರುಮಾಡುವವರೆಗೂ ಮುಂದಿನ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಆರಂಭಿಕ ಬಾರ್ ಸೆಟ್. ಈ ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹಿಂದೆ ಸಿಕ್ಕ ತಿರುಗಿಸದೇ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರೋಹಿಸುವಾಗ

ನೀವು ಮನೆಯ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ ಬಾರ್ ರಚಿಸಲು ಹೇಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಬಾಂಧವ್ಯದ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಎರಡು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಉಕ್ಕಿನ ಕೋನಗಳು. ಅವರು ಪೈಪ್ ತುದಿಗಳನ್ನು ವೆಲ್ಡ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆ ನಂತರ, ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಡೆತವನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಗಳ ಫಾರ್ ರಂಧ್ರಗಳು ಮಾಡಲು. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಟ್ಟದ ಬಳಸಿ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆ ಬೇಕು. ಅಡ್ಡ ಬಾರ್ ಕೋನದಲ್ಲಿ ನೇರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು ಬೇಕು.

ಗೋಡೆಯ ಪೈಪ್ ಆವರಣ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರೆವೆದ್ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಹೀಗೆ ಸ್ವಯಂ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಅಥವಾ dowels ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೋಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ನೀವು ಬಾಂಧವ್ಯ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಬಳಸಬಹುದು. ಥ್ರೆಡ್ ತುದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಉಕ್ಕು ಸರಳಿನಿಂದ ಟೇಕ್ ಮತ್ತು ಇದು ಬಿಲ್ಲು ಒಳಗೆ ಬಾಗಿ. ಆ ನಂತರ, ಪೈಪ್ ವಾಲ್ ಗಲ್ಲಿಗೇರಿಸಲಾಯಿತು ಮಾಡಬೇಕು ಈಗಾಗಲೇ ತೂತುಗಳಿಗೆ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಂಧ್ರ ಪುಟ್ ಬಾಗುತ್ತದೆ ರಾಡ್ ಮೂಲಕ ನಂತರ ಬಾರ್ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ರಚನೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ.

ಇದು ಬಾರ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯ

ನೀವು ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಕೇವಲ ಮಾಡಬಹುದು. ಗೋಡೆಯ ಮನೆಗೆ ಮಂಡಳಿಗಳು ಕೂಡ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ವಿಧಾನ ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ. ಕ್ರೀಡಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಸಲು - ಒಂದು ತ್ರಾಸದಾಯಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆದರೂ, ಆದರೆ ಇದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಉತ್ಕ್ಷೇಪಕ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಈ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ, ಸಮತಲ ಬಾರ್ ರಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಧಾನ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಈ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಾಕಾರ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು. ನೀವು, ಉಪಕರಣಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವತಃ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ತಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು ಮಾಡುವ. ನೀವು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿವಿಧ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಮೂಲ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ವಾಲ್ ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಹಾಗೆ? ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಎರಡೂ ದಯವಿಟ್ಟು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.