"ಟಾಕ್ಸಿಕ್" ಸ್ನೇಹ: ಏಕೆ ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು?

ಜನರು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಗಳೆನ್ನುತ್ತಾರೆ. ನಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರ ಒಂದು ಗದ್ದಲದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ನಮಗೆ ಮೋಜು ಮತ್ತು ಪಾಲು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿವರಣೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸ್ಫೋಟ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಜನರು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಎದುರುನೋಡುತ್ತೇವೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ.

ಸೇಸ್ ಡಾ ಆರ್ಥರ್ ಆರಾನ್, ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಸ್ಟೋನಿ ಬ್ರೂಕ್ ನಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ನಿರ್ದೇಶಕ: "ಸೌಹಾರ್ದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಾಜ್ಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೋರಿಸಿ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಏಕೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು

ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಾದ ಫ್ರೆಂಡ್ಷಿಪ್ ಮಾನವ ಅಗತ್ಯ ವಿವರಿಸಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ: ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪುಗಳು ಸೇರಲು ಬಯಕೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೆಲವು ಯಾಂತ್ರಿಕ ರೂಪವನ್ನು ವಿಕಾಸ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಭವಿಸಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೆದುಳಿನ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಇದು ನಿಯೊಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ಅನ್ನು ಎಂಬ ವಲಯ, ಅಥವಾ ಹೊಸ ತೊಗಟೆ. ಮಾನವರಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇತರೆ ಸಸ್ತನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಯೊಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವೇದನೆ, ಪರಾನುಭೂತಿ ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜನೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಕಳಪೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ.

ವಿರುದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಏಕೀಕರಣ ಮನುಷ್ಯನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅನೇಕ ನರವಿಜ್ಞಾನದ ಪುರಾವೆಗಳು ಇದ್ದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಜನರ ಬಯಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ನಾವು ಈಗ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇತರರು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ "ವಿಷಕಾರಿ ಜನರು" ಇವೆ - ಸ್ನೇಹಿತರು, ವಿಷ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆ ನೀವು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು? ಒಂದು ಆರಂಭದ ನಾವು "ವಿಷಪೂರಿತ" ಸ್ನೇಹ ಏನು ನೋಡಲು.

"ವಿಷಪೂರಿತ" ಸ್ನೇಹ ಏನು?

ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ವಿರುದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುರುತಿಸಲು, ಕೆಲವು ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು:

• ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀವು ಸಂತೋಷ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
• ಇದು ಉತ್ತಮ ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ?
• ನೀವು ಮತ್ತು "ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ರಲ್ಲಿ" ಸಂವಹನ?
• ಅದು ಹೇಗೆ ಹಾರ್ಡ್ ಯಾವುದೇ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬಯಸುವಿರಾ?
• ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಸಹ, ನೀವು ಸಂಭಾವ್ಯ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಡಸ್?
• ಅವರು ನೀವು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ವೇಳೆ?

ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ "ವಿಷಯುಕ್ತ" ಜನರ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೀವು ಹರ್ಟ್ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆ ಇಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನು ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ನಿಜಕ್ಕೂ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ಆದರೆ ಇನ್ವರ್ಸ್ ಕಾರ್ಯ atrophied. ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಇದು ನಾಟಕ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ನಿಗ್ರಹ ಅವನ ಸುತ್ತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಕವಿದಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ತನ್ನ ನಡೆಗಳು ಹಾಗೂ ಹೇಳಿಕೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ "ಸ್ನೇಹ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ. ಒಂದು ಇಲ್ಲ "ಆದರೆ": ನಿಂದ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಒಂದು ಜಿಗಣೆ ಇಷ್ಟ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದ. ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮೂಲಕ ಅವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಹಾರ್ಟೆಡ್ ಬೆಳೆಸುವಂತೆ ಸಂಬಂಧಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟಲು

ಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲಾ ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳು ಒಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಸದ್ಗುಣಶೀಲ ಗುಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏಕೆಂದರೆ ಕರುಣೆ, ದಯೆ ಅಥವಾ ಕರುಣೆ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಂವಹನದ ಪರಿತ್ಯಾಗ ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಯ ವ್ಯಾಪಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಗುಣಗಳು, ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಬೇರೆ ಕೋನದಿಂದ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ? ನೀವು "ವಿಷಪೂರಿತ" ಸ್ನೇಹಿತ ಎಳೆಯಿರಿ ಮುಂದುವರೆದರು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಕಳುಹಿಸಬಹುದಾಗಿತ್ತು. ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರಿರುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ವಿಷ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೌಂಟರ್ ಉತ್ಪಾದಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ತನ್ನ ಒಳವೃತ್ತದ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಎಳೆಯುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಶಕ್ತಿ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳಾಗಿರುವ. ನೀವು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಯಾರು ಜನರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕೆಲವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ? ಆಲ್ಟ್ರುಯಿಸಂ - ಇದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಯಾರು. ನಾವು ಅವಕಾಶವಾದಿಗಳೆಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅವರು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಪ್ರಪಾತ ಒಳಗೆ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಿಲುಭಾರ, ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸ್ನೇಹಿತ ಉಳಿದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಈ ಮನುಷ್ಯ ಏನು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಲೈನ್ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ "ವಿಷಯುಕ್ತ" ಸಂಬಂಧಗಳ ಜಾಲಬಂಧ ಹೊರಗೆ ಪಡೆಯಬಹುದು ಬಯಸಿದರೆ, ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ ಯಾರೋ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಖರ್ಚು. ತದನಂತರ ನೀವು ಮಹಾನ್ ಭಾವಿಸುವಿರಿ!