ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೂಪ್

ಆಹಾರತಜ್ಞರನ್ನು ಪ್ರಕಾರ, ಮೊದಲ ಶಿಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ. ಮತ್ತು ಸೂಪ್ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲತೆಯ ಬದಲಾವಣೆ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ, ಅವರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕಿಣ್ವಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ದೇಹದ ಸಹಾಯ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಆಹಾರ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಯಾರು ಉಪಯುಕ್ತ. ಸೂಪ್ ವೇಗವಾಗಿ, ಸುಲಭ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು, ಕೂದಲು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಹುಶಃ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕುಟುಂಬವೂ ತಮ್ಮ ಹೊಂದಿದೆ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಸೂಪ್ ಅಣಬೆಗಳು, ನೇರ ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು: ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆದರೆ ಒಂದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ, ಸುಲಭ ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ನೀವು ಎಲೆಕೋಸು, ಚೀಸ್, ಸಣ್ಣ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ, ರುಚಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು, ಟೇಬಲ್ ವೈನ್ ಸುಮಾರು 300 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನುಣ್ಣಗೆ ಅವರು ಅರ್ಧ ಬೋಗುಣಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲೆಕೋಸು, ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಚೂರುಚೂರು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಇಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ, ಕ್ರೀಮ್ ನಂತರ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಕೆನೆ, ಚೀಸ್, ಬೆಣ್ಣೆ (ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ) ನಂದಿಸಲು, ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸೂಪ್, ಹದವಾಗಿ ನಂತರ ಮೆಣಸು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಟೇಬಲ್ ವೈನ್, ಉಪ್ಪು ಬಳಸಿ ಅದರ ರುಚಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಕಳೆದ ಬಾರಿ ನೀಡಲು ಕುದಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ತಕ್ಷಣವೇ ಬೆಂಕಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು. ಅಲಂಕರಿಸಲು ಖಾದ್ಯ ಹಸಿರು, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಇಲ್ಲ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಸೂಪ್ ಸಹ ಎಲೆಕೋಸು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಣ್ಣ, ಯಾವುದೇ ಹಾಳೆ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಬ್ರಸಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು. ಆದರೆ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಜೊತೆ ಇದೇ ಊಟ ಸಿದ್ಧತೆ. ಎಲೆಕೋಸು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಾರ ಜೀರಿಗೆ, ತುಳಸಿ, ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಜಾಯಿಕಾಯಿ.

ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸೂಪ್. ತಯಾರು, ನೀವು ಕ್ರೀಂ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ (ಕೂರ್ಜೆಟ್ ಸಾಧ್ಯ), ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (ರುಚಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೇಲೋಗರ, ಶುಂಠಿ, ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ.

ತೈಲದ ಡ್ರಾಪ್ ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ರಲ್ಲಿ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ರವರೆಗೆ ಮೊದಲ ಬೇಯಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಆಗಿದೆ. ನಂತರ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಕೆನೆಯಂತೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಯಿತು ಸೇರಿಸಿ.

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಹಿಸುಕಿದ, ಕರಿ, ಶುಂಠಿ, ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಲು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಗೆ, ಹುಣ್ಣು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ, ತುರಿದ. ರೆಡಿ ಸೂಪ್ ಹುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯ ಮಾಂಸ ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಇಲ್ಲಿ ಲಿಖಿತ ಆಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಸೂಪ್, ಇದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ತಿರುಗಿದರೆ. ಇದು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮೊದಲ, ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅದನ್ನು ರಬ್. ಮಾಂಸ ಬೆರೆಯಲು, ಎರಡು ಬಾರಿ ದಂಡ ಜಾಲರಿ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಗೆ. , ಈರುಳ್ಳಿ, ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೋಮಲ ತನಕ ಕುದಿಸಿ. ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಜೊತೆಗೆ ಸೀಸನ್. ಹಸಿರು ಜೊತೆಗೆ, ತಯಾರಾದ ತಿನಿಸನ್ನು ಕೆನೆಯಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಲಂಕರಿಸಲು.

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಒಂದು ಕಾರಣವಿರಬಹುದು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೂಪ್, ಫ್ರಾನ್ಸ್ ನಿಂದ ಬಂದ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅನೇಕ, ಇಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇವೆ. ಸೂಪ್, ಗಾಳಿ, ಮೃದು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಚೀಸ್, ಕ್ರೀಂ, ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ, ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು spoonful ಜೊತೆ ಪ್ಯಾನ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ತಂದ. ಇದು ಕುದಿಸಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಕೇವಲ languished ಆಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾರದರ್ಶಕ ಬಂದಾಗ, ಇದು ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ (ಸುಟ್ಟ ಅಲ್ಲ!) ಇನ್ನೊಂದು 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿದ, ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ನಂತರ ಅವುಗಳ ರುಚಿ ಆಯ್ಕೆ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಚೀಸ್ ಕರಗಿಸಿದಾಗ, ಸೂಪ್, ಹದವಾಗಿ ವೈನ್ ಇದು ನಂತರ ಸೇರಿಸಿ, ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪು, ತನ್ನ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಇದು ಮೆಣಸು, ಕಂಡುಬಂದಿತು. ಹಿಸುಕಿದ ಬೇಕಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಡುವ ಮೊದಲು, ತುರಿದ ಚೀಸ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಜೊತೆ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಲಂಕರಿಸಲು.

ಸೂಪ್ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮೀನು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಾಲು, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲು ಟೇಬಲ್, "ಚಾರ್ಟರ್" ಹೊಟ್ಟೆ ಮುರಿಯಲು ಒಂದು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಖರೀದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.