ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಾಜಾ: ತಾಜಾ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯ!

ತಾಜಾ - ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳು ತಾಜಾ ರಸ. ತಕ್ಷಣ ಸೇವಿಸಬೇಕು: ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ - ಒಂದು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಟೆ. "ತಾಜಾ" ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಪದ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆ ಏಕೆ ಪಾನೀಯ "ತಾಜಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಯಿತು! ಇದು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕೈ Juicer ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಇಲ್ಲ ಎಂದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಜಾಲರಿ: ಕೆಟ್ಟ, ನೀವು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು - - (sokovarka ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಫಾರ್) ಮತ್ತು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರದ ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ-ನೀಗಿಸುವ ಪಾನೀಯ ಇತರೆ ಸಂಯೋಜನೀಯಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುವ.

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲಗಳು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ತಾಜಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಅಡಿಗೆ ತಯಾರಿ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಪಟ್ಟೆ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೂಲೆಮೂಲೆಗಳಲ್ಲೂ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತಿವೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಿಡಿಗಾಸನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಇವೆ - ವಿಶೇಷ ಆನಂದ ತುಂಬಾ ಕುಟುಂಬ ಬಜೆಟ್ bayuschee ಅಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಾಜಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ನೋಡಲು. ಕಂದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಲವು. ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ!

ಬಳಕೆಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು

• ಇದು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ರಸ ಈ ರೀತಿಯ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ.
• ಒಂದು ಅಳತೆ ಬಳಕೆ - 100 ಗ್ರಾಂ (ಗರಿಷ್ಠ 200). ನೀವು ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಏನು ತಿನ್ನಲು ಹೊರತು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುಡಿಯಲು, ತಾಜಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಲೀಟರ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
• ಊಟದ ನಂತರ, ನೀವು ರಸ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜಠರದ ಆಮ್ಲ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಹುದುಗುವಿಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕುಡಿದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಧಾನ ಮಾಡಬಾರದು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ.
• ಸಕ್ಕರೆ ತಾಜಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೇರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಅಲ್ಲ: ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಮಾಡಿದ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಡಳಿತ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ರುಚಿ. ಮತ್ತು ಈಗ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ.

ತಾಜಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ. ಸೂತ್ರ ತಯಾರಿ ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್

ಇದು ಒಂದು, ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಲಿಯುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಕಳಿತ ಅಲ್ಲ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ (4-5 ಕೆ.ಜಿ.) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ. ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ - ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗೊತ್ತು. ಆದರೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕಿನ ಹೊಡೆತದಿಂದ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಕಾಂಡ-ಟೈಲ್ - ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಒಣ ತೀವ್ರವಾದ ಬಣ್ಣ, ಛಾಯೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಲೆಟಿಸ್ (ಇದು ಅವರು dospel ಹೊಂದಿರದ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ). ಕೊಳಕು - ಆಯ್ದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೇಲ್ಮೈ ಧೂಳು, ಮತ್ತು ಇರಬಹುದು ಎಂದು, ಟ್ಯಾಪ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಾನು ಎಂದು ಬಯಸುವ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಳಗೆ ನಮ್ಮ ತಯಾರಾದ ಪಾನೀಯ. ಮುಂದಿನ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅಪ್ ಆಫ್ ಟಾಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕೆಂಪು ಸಿಹಿ ರಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬೋನ್ ಆಯ್ಕೆ. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ದೇಹದ, ಎಸೆಯಲ್ಪಡುವ ಇಲ್ಲ ಇನ್ನೂ ನಮಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಾಂಸವನ್ನು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬ್ಯಾಚ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಿ. ತಾಜಾ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅದನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ. ದಪ್ಪ ತಾಜಾ ರಸ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮೂಡಲು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮೇಲಿನಿಂದ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ರಕ್ಷಣೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಇದು ಪಾನೀಯ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಾ ಮತ್ತೆ ಹಾಕಲು ಗಾಜಿನ ತಾಜಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೂಲಕ ಬಾಟಲಿಂಗ್ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು. ಪುದೀನಾ ಚಿಗುರು ಪ್ರತಿ ಗಾಜಿನ ಅಲಂಕರಿಸಲು.

ಹೇಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಲಿಖಿತ ತಾಜಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮಾಡಲು

ಇಂದು, ಹಲವು ಅಡಿಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಒಂದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅಡುಗೆ APPLIANCE ಹೊಂದಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಅನೇಕ ತಿನಿಸುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಮಾಡುವ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇದೇ ಸಾಧನ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವ ತಾಜಾ ಕಳಿತ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಾಜಾ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ grandmothers ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಾಯಂದಿರು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಆಕ್ಷನ್ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ?

1. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅಗ್ರ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಚಾಕು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೀಜಗಳು ಕೆಂಪು ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ (ಹಸಿರು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ).
3. ಒಂದು ಬೃಹತ್ತಾದ ಜಾಲರಿ ನಂತರ ತಯಾರಾದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ (ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಮೂಳೆಗಳು ತೇರ್ಗಡೆಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯಿತು) ಬೀಸುವ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ. ದಿ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಸುಮಾರು ದಿ ಅದೇ ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್, ಕೇವಲ ಹೊಂದಲು ಟಿಂಕರ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ.
4. ತಾಜಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿಲೀನಗೊಂಡು ಫಲವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ. ಅಂಗುಳಿನ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಜೇನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಪಾನೀಯ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕನ್ನಡಕ ಸೀಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಿಗುರುಗಳು ಪುದೀನ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಇದೆ.