ಏನು ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೋರಿಸುವುದು?

ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾನವನ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ - ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತ. ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಅವರ ಮೇಲೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಜವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಏನು, ಮತ್ತು ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಬೆಳೆಸಬೇಕೇ?

ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಶಬ್ದಕೋಶವು ಇತರರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿ ಅನುಭೂತಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದು ದುಃಖದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ , ಅವುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ತೊರೆದುಹೋದ ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದುಃಖವನ್ನು ಕೇಳುವವರ ದುಃಖದ ಭಾವನೆಯು ಯಾರು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ? ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪರಾನುಭೂತಿ ತೋರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಒಂದೇ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಇಲ್ಲ. ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಪದವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ . ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಬಹಳವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಹಾಗಾಗಿ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂವಾದಕ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವರು. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನೀವೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. Cheeky ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಮಾಡಲು ಕೊನೆಯ ವಿಷಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಖಂಡನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಏನು? ಬೇರೊಬ್ಬರ ದುಃಖವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಇದು. "ಪಾಯಿಂಟ್" ಎನ್ನುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರ ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಬೇಕು .

ಏನು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಇದು ಇತರರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಾನುಭೂತಿ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಇದು. ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯ. ಅದರ ನಂತರ, ಯಾವ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ತಾನೇ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಭಾವನೆ ತುಂಬಿರಿ. ಇಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಕ್ರೂರ ಮತ್ತು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಂದ ಅವರು ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅವರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಭ್ಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸು, ನಂತರ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಏನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಓದಲು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹಳೆಯ ಮಗು, ಮರು-ಶಿಕ್ಷಣ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಸಹ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾನವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲಸವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದುಃಖವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರು ಸಹಾನುಭೂತಿ ತೋರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ದುರ್ಬಲ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದು ಅವರ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.