ಏನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು: ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು

ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಾವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಇದು ಮನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಚು ಹೊಂದಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆರ್ಥಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನ ಫ್ರಿಜ್ ಉತ್ತಮ Housewife ಇರಬೇಕು ಏನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ. ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸರಳ ಊಟ ತಯಾರು ಮಾಡುವಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ

ಯಾವ ಆಹಾರ ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಆಗಿರಬೇಕು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮುನ್ನ, ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಮಾಡಬೇಕು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಅವಕಾಶ. ನಾವು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿವರಣೆ ನೀಡಿ:

• ಕೊಬ್ಬುಗಳು. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ನಾವು ದೇಹದ ಸಂಭವಿಸುವ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವರು ನಮಗೆ ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ.
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ಅವರು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಪುಷ್ಟಿ.
• ಪ್ರೋಟೀನ್ಸ್. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಮಾನವ ಶಕ್ತಿಯ ರಕ್ಷಣೆ ಅವಶ್ಯಕ; ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.
• ವಿಟಮಿನ್ಸ್. ಅವರು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಕೊರತೆಯ.

ಈಗ, ಅದೂ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಇದು ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಯಾವುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸುಲಭ ಎಂದು. ಇದು ಮೇಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ನಾವು ಆ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಎಂದು ಫುಡ್ಸ್: ಪಟ್ಟಿ

ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬಂದರು:

• ಹಾಲು.
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
• ಮೊಸರು.
• ಬೆಣ್ಣೆ.
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
• ಚೀಸ್.
• ಹಣ್ಣುಗಳು.
• ತರಕಾರಿಗಳು.

ಒಂದು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು

ಯಾರು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಂಗಡಿ ಹೋಗಿ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಆ ಇವೆ. ಆದರೆ ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಕಡ್ಡಾಯ ಸೆಟ್ ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚ ಅದು ಇಲ್ಲದೇ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರೇಯಸಿ ಇವೆ. ಮೇಲೆ ನಾವು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮುಂದೆ, ಹತ್ತಿರದ ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಹಾಲಿನ

ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಏನಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಉತ್ಪನ್ನ ನಾವು ಮೊದಲ ಪ್ರಧಾನ ಒಂದು ಕರೆ. ಜನ್ಮ ರಿಂದ ಇದು ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಮೊದಲ, ಇದು ತಾಯಿಯ ಹಾಲು, ನಂತರ ಬಹುಪಾಲು ಹಸು ಅಥವಾ ಮೇಕೆ. ಇದರ ತೊಂಬಾ ಲಿಖಿತ ಲೇಖನಗಳಿವೆ. ಹಾಲು - ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇದು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಡುಗೆಗಳು ತಯಾರು ಮಾಡಲು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸೂಪ್, ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್, ಆಮ್ಲೆಟ್ಗಳು, ಕಡುಬುಗಳು ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಹಾಗೂ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ದೇಹದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು? ಆ ಹಾಲು ಹಾಗೂ ವಾಸನೆಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ತೆರೆಯುವ ನಂತರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಉತ್ತಮ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಉತ್ತಮ Housewife ಒಂದು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಏನಾಗಿರಬೇಕು? ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಎಂದು ಫುಡ್ಸ್. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು. ಇಲ್ಲಿಗೆ ಯಾವ ಬರುತ್ತದೆ? ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪಟ್ಟಿ - ಆಗಿದೆ ಕೆಫಿರ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು ಹುದುಗಿಸಿದ, ಮೊಸರು, ಮೊಸರು, ಚೀಸ್, ಮೃದುಗಿಣ್ಣು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಕಡಿಮೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದವಿ ಕೆಲವನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ, ಇತರರು. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಕರುಳು, ಜಠರ, ಹೃದಯ: ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೇಹದ ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ತಹಬಂದಿಗೆ. ಡೈಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ದೇಹದ ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಫಿರ್

ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಗಾಜಿನ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಮೂಲ್ಯ ನೆರವು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಸರು ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಬಿಸಿ ದಿನ ನೀವು okroshka ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಈ ಪಾನೀಯ ಆಧಾರಗಳಿಂದ. ಕೇವಲ ಮಕ್ಕಳು ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರು ಮೊಸರು ಬೇಯಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಆಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕೇಕ್, ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಎಷ್ಟು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬಹುದು? ಯಾವುದೇ ಎರಡು ದಿನಗಳ, ಮತ್ತು ಇದು, ಮುಕ್ತ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಇದ್ದರೆ.

ಮೃದುಗಿಣ್ಣು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಪರಸ್ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ, ಸರಿಯಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚೀಸ್ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಚೀಸ್ ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮೊಸರು ಪುಡಿಂಗ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಚೀಸ್

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಚ್ಚು ನಾಲ್ಕು ನೂರು ತಳಿಗಳಿವೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಚೀಸ್ ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಬಲಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ - ಉಪಹಾರ ಐಡಿಯಲ್. ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾತ್ರ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ಆಗಿದೆ. ಸಲಾಡ್, ಸೂಪ್, ತಿಂಡಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಚೀಸ್.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಇದರಲ್ಲಿನ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಡೈಲಿ ಬಳಕೆ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ, ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಮೆದುಳಿನ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವರಿಗೂ ತೊಳೆಯುವುದು.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಚ್ಚಾ, ಅಡುಗೆ ಹುರಿಯುವ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಭೇಟಿ ನಂತರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಂದಿತು, ನೀವು ಬೇಗನೆ ತಿಂಡಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ತಯಾರು ಅಥವಾ ಕೇಕ್ ತಯಾರಿಸಲು. ಆದರೆ, ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಬಂದು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬೆಣ್ಣೆಯ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಗಡಿ ವಾಸನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣು

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸೇಬುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಪೇರಳೆ ಹೀಗೆ ಇರಬೇಕು. ಡಿ ಕೇವಲ ಅವರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ, ಆದರೆ ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಹಣ್ಣು ಸೇವನೆಯಿಂದಲೂ, ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ತರಕಾರಿಗಳು

ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿಯೊಂದನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು. ತರಕಾರಿಗಳು ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಆಹಾರವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಚಾರ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ. ಅವರು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಚ್ಚಾ, ಅಡುಗೆ ಹುರಿಯುವ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಯಸಿದರೆ ಫ್ರಿಜ್ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಸೇವೆ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

• ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ತಾಪಮಾನ ಆಡಳಿತದ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಗೂ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ ಮೇಲಿನ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬದಲಾಗಿ, ಕೆಳಗೆ ಶೆಲ್ಫ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು.
• ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ನೀವು ಪ್ಯಾಕ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಹಾರ ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಹಾಳೆಯ - ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಸ್ತು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು zavetrivayutsya ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮುಂದೆ ಉಳಿಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಫ್ರಿಜ್ ನೀವು ಕ್ಲೀನ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಲ್ಲಾ, ಒಂದು ಸುದೀರ್ಘ ಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ, ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮಾಡಬೇಕು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬಹುದು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ಸೇಬುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬ್ರೆಡ್, ಜೇನು ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿವೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ

ಈಗ ನೀವು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ (ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಯಂತೆ) ಇರಬೇಕು ಏನು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದೇ ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಜವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಡು ಅವಧಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು!