ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು? ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ, ಆಹಾರಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಒಳ್ಳೆಯ ಮೆಮೊರಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಲ್ಲದೆ ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕಳಪೆ ಮೆಮೊರಿ. ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತಿನ್ನುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು, ಜೂಜು,: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಶ್ಲಾಘನೀಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು.

ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಹೆಸರುಗಳು ಸುಧಾರಿಸುವ ಡ್ರಗ್ಸ್

ಅನೇಕ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಕಂಠಪಾಠ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಧಾರಣ ಮಾತ್ರೆ ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ತಪ್ಪು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಂತರ ತರಗತಿಯ ಮುಂಚೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮೆಮೊರಿ ತಯಾರಿಯನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯುವ ಮಮ್ಮಿ, ಮಕ್ಕಳು ಏರಿಸುವ ಕೂಡ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು, ಅವು ಅನೇಕ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆತುಬಿಡಿ ಕಾರಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಚಲನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಡ್ರಗ್ಸ್ ನುಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು, ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ನೆನಪಿಡಿ ಸುಲಭ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಈ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಇವೆ: "Nootropil", "Izatsetam", "pramiracetam", "oxiracetam" "Piracetam".

ಕೇವಲ ಯಾವುದೇ nootrop ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಅಥವಾ ಇತರ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ

ಹೇಗೆ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ? ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ನಟ್ಸ್. ಅವರು ಮೆಮೊರಿ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ದಿನ ನೀವು 5 ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

2. ಮೀನು. ಇದು ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ರಂಜಕ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು, ಸಾಲ್ಮನ್, ಹೆರ್ರಿಂಗ್ ಇವೆ.

3. ಎಲೆಕೋಸು. ಈ ತರಕಾರಿ ನರಮಂಡಲದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಜಯಿಸಲು, ಹಾಗೂ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್. ಅವರು ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಲೈಕೊಪೀನ್ ಎಂಬ ಆಕ್ಸಿಡೀಕಾರಕ, ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

5. ಆಪಲ್ಸ್. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ವಯಸ್ಸಾದ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ.

6. ಕೊಕೊ ಬೀನ್ಸ್. ಅವರು ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಸುಧಾರಿಸಲು.

7. ವೈಲ್ಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, CRANBERRIES, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅನುವಾದ.

8. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಪ್ಪಿನ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಸಂಭವ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆ ತರಬೇತಿ

ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಹೇಗೆ ಮಗುವಿನ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತರಗತಿಯ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾಹಿತಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪೋಷಕರು ತನ್ನ ಮಗ ಮತ್ತು ಮಗಳು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ತರಗತಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಗಳ ಅಧ್ಯಯನ. ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮೆಮೊರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ಇಂಗ್ಲೀಷ್, ಜರ್ಮನ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳು ಇತರರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಭಾಷೆ, ಅಥವಾ ಒಂದು ಬೋಧಕನಾಗಿ ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

2. ನನ್ನ ತಾಯಿ, ನನ್ನ ತಂದೆ, ತನ್ನ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಕಾವ್ಯ, ಆಫ್ರಾಸಿಮ್ಸ್ ಕಲಿಸಲು ಮನೆ ಇರಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ 2 ಕವಿತೆ ತಿಳಿಯಲು ಒಂದು ವಾರ ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಗ್ಯತೆ ಇದೆ.

3. ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಂಠಪಾಠ ಮನೆ ವಿಳಾಸ ಸಹಾಯ:, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರ ಹುಟ್ಟಿದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೋಡಿ ಅವರು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತಿರುವಿರಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

4. ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಚಾರ್ಜ್ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೆದುಳಿನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ವೇಗವಾಗಿ ನೆನಪಿಡಿ. ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು:

- ಮಗು ವರ್ಣಮಾಲೆಯ ಎಲ್ಲ ಅಕ್ಷರಗಳು ಹೇಳಲು ಸಲುವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದುದು, ಪ್ರತಿ ಪದದ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಜೊತೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಅವರು ಉಪವಾಸ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಗುವು ಪದದ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಅವರು ಅಕ್ಷರದ ಮಿಸ್ ಬೇಕು.

- ಈಗ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಿವರ್ಸ್ ಸಲುವಾಗಿ ನೂರು ಶೂನ್ಯ ಲೆಕ್ಕ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

- ಚಾರ್ಜ್ ಅಗತ್ಯ ಹಲವಾರು ಹೆಸರನ್ನು ಹೋಗಲು ನಂತರ. ಮಗು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸಂಖ್ಯೆಯ, 10 ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಅಕಾರಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಹೆಸರುಗಳು ಹೆಸರಿನ ಮಾಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 1 - Alena, 2 - ಬಾರ್ಬರ, 3 - ವಾಸಿಲಿಸಾ ಇತ್ಯಾದಿ ...

- ಹೆಸರು ನೀವು ಈಗ ಆಹಾರ ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯೋಜನೆಯ ಹಿಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಪ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: "ಹೇಗೆ ಮಗುವಿನ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು"

ಒಂದು ಎ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ಮೇಕಿಂಗ್

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಮೆಮೊರಿ - ಯಶಸ್ವಿ ಕಲಿಕೆಯ ಮಾರ್ಗ ಪ್ರಮುಖ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಗೌರವಗಳು ಹೊಂದಿಸುವ ಇತರ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಗಮನ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಗತ್ಯ. ಕೆಳಗೆ ಕಿರಿಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಚಿಂತನೆ, ಗಮನ, ಮೆಮೊರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳು, ಆದರೆ ಮಾದರಿ ಕೆಲವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

1. ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕ್ಲಿಕ್. ಮಗು ಎರಡು ಚಿತ್ರಗಳು ಒಂದೇ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅವರು dissimilarity ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಇವನ್ನು.

2. ವಯಸ್ಕ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಟೇಬಲ್ ಮೇಲೆ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್. ಮಗು ಕಾರ್ಯ - ಪಠ್ಯ ನೆನಪಿಡುವ ಹಾಗೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಡೆತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಎಣಿಕೆ.

3. ಒಂದು ಅಧಿಕ ಪದವನ್ನು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

4. ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಯತೆ ವ್ಯಾಯಾಮ: ವಯಸ್ಕ ಮಗುವಿನ ಒಂದು ಪದ ಹೆಸರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು - ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆ ಜೊತೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಒಂದು ಪದ ಮಂಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಪದಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಕರು ಪದ ಕರೆಗಳು "ಮರ", ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾಳೆ: "ಓಕ್, ಪೈನ್, ಬರ್ಚ್, ಬೆಳೆಸುವ," ಇತ್ಯಾದಿ ...

5. ಅರಸು ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು. ಒಂದು ತಾರ್ಕಿಕ ಅನುಕ್ರಮ ಇರಿಸಿ ಹೇಗೆ - ವಯಸ್ಕರ ಮಗು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಚಿತ್ರಗಳು, ಬೇಬಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನ, ಮೆಮೊರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಚಿಂತನೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಆಡುವ ಮರೆಯದಿರಿ

ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆ ತರಬೇತಿ ಸಾಧ್ಯ? ಸಹಜವಾಗಿ ಹೌದು. ಮತ್ತು ಈ ಮೆಮೊರಿ ಆಟದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಮಾಡಬಹುದು ಬಂದ ಹಲವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶ್ಗಳ ಬೃಹತ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ. ಆದರೆ, ಪೋಷಕರು ಬಹಳ ಸ್ವಾಗತ ಕ್ರೀಡೆಯೆಂದೇ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ವೇಳೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಬಳಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆ ತರಬೇತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ನೆನಪಿನ ಮೇಲೆ ಆಟಗಳು ಇರಬಹುದು:

- ಒಗಟುಗಳು, ಒಗಟುಗಳು ಸಂಗ್ರಹ.

- ಸುಡೊಕು.

- ಚೆಸ್.

- ಕಾರ್ಡ್ ಆಟಗಳು, "ಮೂರ್ಖ" ಹಿಡಿದು ಮತ್ತು ಸಾಲಿಟೇರ್ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

- ಆಟ "? ಏನು ಬದಲಾಗಿದೆ" ನಾವು 10 ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ಜನರು ನೆನಪಿಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದಾದ ನಂತರ ಹೋಗಬಹುದು ಟೇಬಲ್ 1 ಐಟಂ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾನ್ ವಸ್ತು ಹೋದದ್ದು ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮನೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅದು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸೇವಿಸಲು ಮುಖ್ಯ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಗುಂಪು ಮುಂತಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

- ಬಿ 1 - ತೈಅಮಿನ್. ತಕ್ಷಣ ಅವರು ಮಾಹಿತಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ.

- B2 - ಮಾನಸಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು.

- B3 - ಇದು, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ, ಆಯಾಸ ಜಗಳ.

- ಬಿ 6 -, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಖಿನ್ನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

- B9 - ಚಿಂತನೆಯ ವೇಗ ವೇಗವನ್ನು, ಇದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- ಬಿ 12 - ಮುಪ್ಪಿನ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ, ಗೊಂದಲ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಇಲ್ಲ. ಇದು, ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಆಯಾಸ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆ ಅಜ್ಜಿ ವಿಧಾನಗಳು

ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಡುಗೊರೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

- ಪೈನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು.

- ಕ್ಲೋವರ್.

- Elecampane.

ಪೈನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬಳಸಿ

ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು? ಈ ಪೈನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದ್ರಾವಣ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅದು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 200 ಮಿಲಿ ಮೂಲಕ ಪೈನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ. ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆ, ದಣಿವಿನ ನಿಲ್ಲಲು ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಊಟ ಮೊದಲು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಲು 3 ಬಾರಿ.

ಕ್ಲೋವರ್ ಬಳಕೆ

ಈ ಸಸ್ಯ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಯುವತಿಯರು ನೆನಪಿಗಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಮೆಮೊರಿ ವಯಸ್ಕ ಕ್ಲೋವರ್ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸುಧಾರಿಸಲು? ಇದು, ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಂತರ ವೋಡ್ಕಾ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಈ ಗಿಡದ ಹೂವುಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಲ್ಲಿದೆ. , 2 ವಾರಗಳ ಟಿಂಚರ್ ಅನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಅಲುಗಾಡುವ. ನಂತರ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದ್ರವ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ 1 ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕ್ಲೋವರ್ ಟಿಂಚರ್, ತಲೆಬುರುಡೆಯೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಾಳೀಯ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಈಗ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಸುಡೊಕು, ಒಗಟುಗಳು, ಒಗಟುಗಳು, ಜನರು ಹಳೆಯ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಸಂಗ್ರಹ ಸೂಕ್ತವಾದ ಫಾರ್ ಇತ್ಯಾದಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಆಟಗಳು ಹಾಗೂ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಔಷಧಗಳ ಸಹಾಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮಗುವಿನ ಕಲಿಸಲು.