ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಜ, ಮಹಿಳೆಯರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ
ಆವಕಾಡೊ: ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಳಸಿ. ಬಳಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಈ ಮೃದು ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಅದರ ಪವಾಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಗೌರವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ಯಾವುದೇ ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಾನವಕುಲದ ಆವಕಾಡೊ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅರ್ಧ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೇವಲ ಅಮೂಲ್ಯ. ಇದು ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ.
ಈ ಸಸ್ಯದ ಏನು?
ಮೆಕ್ಸಿಕೋ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಅಮೇರಿಕಾದ ಆವಕಾಡೊ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಭಾರತೀಯರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ನಂತರ ಇದನ್ನು ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು, ಕಾಮೋದ್ದಿಪಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಯಿತು.
ಈಗ ಬ್ರೆಜಿಲ್, ಅಮೆರಿಕಾ, ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಇಸ್ರೇಲ್ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮರದ ಹಣ್ಣಿನ 150 250 ಕೆಜಿ ರಿಂದ ನೀಡಬಹುದು.
ರಚನೆ
Pyriform, ಅಂಡಾಕಾರದ ಅಥವಾ ಗೋಲಾಕಾರದಲ್ಲಿ, ಅಪ್ 22 ಸೆಂ ಉದ್ದದ ತಲುಪುವ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡು ಹಸಿರು ತೊಗಟೆಯು ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ - ಆವಕಾಡೊ ವಿವಿಧ ಆಕಾರ ಇರಬಹುದು.. ಇದು ಅನೇಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಜಾಗದಲ್ಲಿ, ತಿನ್ನಬಾರದು ಮೂಳೆಯು.
ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹಣ್ಣಿನ ನೂರು ಗ್ರಾಂ 160 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು. ಇಂತಹ ಎ, ಸಿ, ಬಿ, ಇ, ಕೆ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆವಕಾಡೊ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಈ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚು ಸೋಡಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ, ತಾಮ್ರ, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿದೆ ಹಲವು.
ಗುಣಗಳನ್ನು
ಸ್ತ್ರೀ ಜೀವಿಗೆ ಆವಕಾಡೊ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಾರಣ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಭರಿತ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಅಮೂಲ್ಯ. ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ವಿನಾಶಕಾರಿ ವೈರಸ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಜೀವಕೋಶಗಳ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು. ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಒಲಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹಣ್ಣಿನ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.
ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹೃದಯ normalizes, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೆಮೊರಿ ಆವಕಾಡೊ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಮೆದುಳಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಏಕಾಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ ಅದನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಭರಿಸಲಾಗದ ಆಗಿದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇನ್ನೂ.
ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪಿಯರ್ ಇದನ್ನು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪೀಡಿತರ ಸಹಕಾರಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಹಣ್ಣು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮುಂಗೋಪ, ತೂಕಡಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನರಮಂಡಲ ಪ್ರದರ್ಶನ, ಅನುಕೂಲವಾದ ಪ್ರಭಾವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ ತಲುಪಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆವಕಾಡೊ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ವಿವಿಧ ಶೀತಗಳ ಓದಿದ ಮಾಡಿದಾಗ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ.
ಆದರೆ ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣಿನ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಈ ಹಣ್ಣು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಲವಾದ ಮಾಡುವ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಡೆಯಬಹುದು ಹಾಗೂ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಂದು ಸಸ್ಯ ಅನಾಲಾಗ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಹುಡುಗಿಯರು ಹಣ್ಣನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಏನು?
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಹಿಳೆಗೆ ಆವಕಾಡೊ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅವರು ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಲಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪೇರಳೆ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ ದಂಡ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಔಟ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು.
ಜೊತೆಗೆ, ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು ತೈಲದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಉರಿಯೂತ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬುಧಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆವಕಾಡೊ ಅಮೂಲ್ಯವಾದದ್ದು ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಳಕೆ. ಇದರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊಬ್ಬು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅಂಕಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರು ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಹಣ್ಣು ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಹೇಳಿವೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಆವಕಾಡೊ ಏನು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೆ ಹೆಸರಾಯಿತು. ಇದು ತನ್ಮೂಲಕ ಋತುಬಂಧ ತಳ್ಳುವುದು, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿತ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಹೋಲುವ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವೊಂದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತಿದೆ.
ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪಿಯರ್ ಇನ್ನೂ ಶಿಶುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ mums ಉಪಯುಕ್ತ.
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಆದರೆ ನೀವು ಆವಕಾಡೊ ಎಂದುದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೆನಿಫಿಟ್ಸ್ (ಅನೇಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು - ಈ ನೇರ ಪುರಾವೆ) ಇನ್ನೂ ಮುಖ, ಒಡೆತ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಸುಳ್ಳು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಯಾಗಿ ಇರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಂತರ ಕ್ರೀಂ ಐದು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ, ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ ಇದೆ. ಮುಖವಾಡ ಕೆರಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಅತಿ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ.
ನೀವು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನು, ಮೇಯನೇಸ್, ಹಿಟ್ಟು, ತಿರುಳು ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದಾಗ cleanser ಪಡೆಯಿರಿ. ವಿಪರೀತ ಕೊಬ್ಬು ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಜೊತೆ ಸೂಕ್ತ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆವಕಾಡೊ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ವಿಷಯ, ಬಳಲುತ್ತಿರುವರವರಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ತೈಲ ಪಡೆದ ಡೇಟಾ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದಾಗಲೀ, ವಿವಿಧ ಪ್ರಸಾದನದ ಕ್ರೀಮ್ ಒಂದು ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಣ್ಣು. ಇದು ಉಗುರು ಆರೈಕೆ, ಮುಖದ ಚರ್ಮ, ದೇಹದ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೊಳೆಯುವ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ಆವಕಾಡೊ ಬಳಕೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಚರ್ಮವು ಒಂದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ರೋಗಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಕೇರ್ ಸುರುಳಿ
ಮೇಲಿನಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಸೌಂದರ್ಯ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೆನಿಫಿಟ್ಸ್ (ಈ ಹಣ್ಣು ಗುಣಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಅವು) ಅಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಕೂದಲು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಸುತ್ತಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಲಿಗೇಟರ್ ಪಿಯರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುವ ಗರ್ಲ್ಸ್, ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ತಿರುಳು ಮುಖವಾಡ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕೂಡ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಅನುಸರಿಸಿದರು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ಇರುವವರು ಜನರಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣು, ಲೇಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ವೈಲಕ್ಷಣ್ಯವನ್ನು. ಜೊತೆಗೆ, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣಿನ ಎಲೆಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ವಿವಿಧ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಒಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಇದು ಅತೀ ಕಡಿಮೆ ಪಡೆಯಲು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇಡೀ ವಿಶಾಲ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಕೇವಲ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೆ ಸಹ ಅವಶ್ಯಕ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ
ನೀವು ತಾಣಗಳು ವಿವಿಧ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಹಣ್ಣು ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ, ಇದು ಟಚ್ ಮೃದು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಅವರ ಚರ್ಮ ಕಪ್ಪಾಗಲು ಅಥವಾ ಗಳನ್ನೂ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಖರೀದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಆವಕಾಡೊ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೆಡುತ್ತವೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಲ್ಲಿ ರಿಂದ, ತಾಪಮಾನ ಒಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ಆದರೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ.
Similar articles
Trending Now