ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಶನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೋಡಣೆಯ ಚಲಾಯಿಸಿದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಸ್ಪೀಚ್ ಶಬ್ದಗಳ ಕಾರಣ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಿನಿಮಾ ಶಬ್ದದ ಹಿಂದಿನ ರೂಪ (ಚಳುವಳಿಗಳು articulatory ಅಂಗಗಳ) ತಯಾರಾಗುತ್ತವೆ. ವಿವಿಧ ಶಬ್ದಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ, ಹಾಗೂ ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕೆಲಸದ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಾತಿನ ಅಂದರೆ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು - ಇದು ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸುಲಭವಾಗುವುದು ಎಂದು ಕಠಿಣ ಮೋಟಾರ್ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು

ಬೇಬಿ ಚಳುವಳಿ, ದವಡೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಭಾಷೆ (ಮಿಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಜೋಡಣೆಯ) ವಿವಿಧ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಶಿಷ್ಟ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ನಕಲು - babbling ಮತ್ತು babbling. ಈ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾಷಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಈ ಆಂದೋಲನಗಳ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿ, ನಿಖರತೆ, ಮತ್ತು ಭಿನ್ನತೆ ಮುಖ್ಯ.

ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೋಡಣೆಯ ಚಲಾಯಿಸಿದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುವ ಸಹಾಯ ಭಾಷಣ ಶಬ್ದಗಳ ಸರಿಯಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮುಖ್ಯ ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಚಳುವಳಿ.

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಶನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಬೇತಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಚಲನಶೀಲತೆ, ತುಟಿಗಳು ವಿವಿಧ ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು, ಮೃದು ಅಂಗುಳ ಹಾಗು ನಾಲಿಗೆಯ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಗುರಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು

ಮೊದಲ, ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಜೋಡಣೆಯ, ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಚಲಾಯಿಸಿದರೆ 5 ನಿಮಿಷ. ಮಗುವಿನ ತಕ್ಷಣ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಹಳಷ್ಟು ಲೋಡ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು 2-3 ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಮ್ಮೆ ನಡೆಸಿತು, ಆದರೆ (ಸುಮಾರು ಐದು) ಹಲವಾರು ಬಾರಿ. ಸ್ಥಾಯೀ ವ್ಯಾಯಾಮ 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕಷ್ಟ - ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಸಮರ್ಥ ಸಮೀಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅನುಕ್ರಮ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ 3-4 ವರ್ಷಗಳ ಆಟಗಳು, ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಡೆಸಲು.

ಹಾಗೇನಿಲ್ಲ, ಇದು ಒಂದು ಒಂದು, ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ನಾವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವಸ್ತುಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮರೆಯಬಾರದು. ಹಿಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ವೇಳೆ ನೀವು ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆರಂಭಿಸಲು ಮಾಡಬಾರದು. ಹೊಸ ಗೇಮಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಳೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಆಫ್ ಕೆಲಸ.

ಮತ್ತು, fifthly ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಉತ್ತಮ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅವರ ದೇಹ, ತೋಳುಗಳ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಇಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ತಲೆ ನೋಡಿ ವೇಳೆ, ಹೊಸ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಗೋಡೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಿಪ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಸಮಯ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು

ಹೊಸ ಗರಿಷ್ಠ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಯಸ್ಕ ವಿವರಿಸುವ ಗೇಮಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯವಾಗಬೇಕು. ನಂತರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರದರ್ಶನ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ ನಂತರ, ವಯಸ್ಕ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಇದು ಚಳುವಳಿಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಮುಖದ ಎರಡು ಬದಿ ಸಮರೂಪತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೆ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಜೋಡಣೆಯ ಇಲ್ಲದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಶೂನ್ಯ ಇವೆ.

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಫಾರ್ ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆ ಬೇಕು.

ಮೊದಲ, ಚಳುವಳಿ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಇರುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಅವರು ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು, ಉಚಿತ ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಉಂಟಾಗಿವೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಎರಡೂ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಲಿಪ್ ಎಕ್ಸರ್ಸೈಜ್ಸ

ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ. ಅವುಗಳು:

• ಸ್ಮೈಲ್ - ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ನಡೆದ ತುಟಿಗಳು, ತನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮಾತ್ರ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.
• ಆನೆಯ ಸೊಂಡಿಲು - ತುಟಿಗಳು ದೀರ್ಘ ನಾಳದ ಮುಂದೆ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಫೆನ್ಸ್ - ನಿರಂತರ ಹಲ್ಲು ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್.
• ಡೋನಟ್ - ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಮುಂದೆ ಎಳೆಯಿರಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಮುಚ್ಚಲಾಗುವುದು.
• ಮೊಲ - ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿರಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾದ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳು ಒಡ್ಡುತ್ತಾ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯ ರೈಸ್.

ತುಟಿಗಳು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಗುರಿ

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಶನ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚಲಾಯಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು:

• ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ತುಟಿಗಳು ಹಲ್ಲು ಕಚ್ಚಿ.
• ಲಿಪ್ಸ್ ಮುಂದೆ ಟ್ಯೂಬ್ ಎಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಲಿಪ್ಸ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಎಳೆಯಿರಿ. ಒಂದು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ತಿರುಗಿಸಿ, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಚಲಿಸುವ.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತಾಡುತ್ತಾನೆ ಮೀನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನ ತುಟಿಗಳು ಬೀಸಿಕೊಂಡು.
• ಒಂದೆಡೆ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯಿರುವ ಮೇಲಿನ ತುಟಿ nasolabial ಪಟ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ.
• "ಕಿಸ್". ಡ್ರಾ ಕೆನ್ನೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಏಕಾಏಕಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಧ್ವನಿ ತನ್ನ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಿತು.
• "ಡಕ್". ತನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ, ಅಂಗಮರ್ದನ ಉದ್ದನೆಯ ಬೆರಳುಗಳು ಕೊಕ್ಕು ಬಿಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಕೈಗಳ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಕೆಳತುಟಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇತರ - ಮೇಲೆ.
• "ಅತೃಪ್ತಿಯೇ ಕುದುರೆ". ಒಂದು ಘರ್ಜಿಸುವಂತೆ ಕುದುರೆಯಂತೆ ಧ್ವನಿ ಬಿಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ.

ನಾಲಿಗೆಯ ಫಾರ್ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಹಾರ್ಡ್ ತರಬೇತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಿರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪೈಕಿ ಇಂತಿವೆ:

• ಮರಿಹಕ್ಕಿಗಳೆಂದೇ ಖ್ಯಾತಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ವ್ಯಾಪಕ ತೆರೆಯಲು, ಮತ್ತು ಭಾಷೆ ಇನ್ನೂ.
• ಚಾಕು. ಬಾಯಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಭಾಷೆ ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ತೆರೆಯಬೇಕಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಳಭಾಗದ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ.
• ಪುಷ್ಪಪಾತ್ರೆ. ವ್ಯಾಪಕ ಮುಕ್ತ. ನಾಲಿಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಮೇಲಕ್ಕೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಅಂಚುಗಳ. ಭಾಷಾ ಹಲ್ಲು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಸ್ಟಿಂಗ್. ಕಿರಿದಾದ ನಿರತ ಭಾಷೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು.
• Gorka. ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂದಿನ ಅಪ್ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ದೃಢವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬಾಚಿಹಲ್ಲು ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು.
• ಟ್ಯೂಬ್. ಮಗುಚಿಬಿದ್ದ ಬದಿಯ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆಯ.
• ಫಂಗಸ್. ಅಂಗುಳಿನ ಕಚ್ಚಿಕೊ ಭಾಷೆಗೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಲೋಲಕದ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಕ್ತ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಯ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಗಳನ್ನೊಳಗೊಂಡಂತೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ.
• ಫುಟ್ಬಾಲ್. ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗುವುದು. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತಗುಲಿಕೊಂಡಿರು ಉದ್ವಿಗ್ನ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆನ್ನೆಯ.
• ಹಲ್ಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿ. ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ನಡುವೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು.
• ಹಾರ್ಸ್. ಆಕಾಶಕ್ಕೆ ಟಂಗ್ ಕಚ್ಚಿಕೊ, ನಂತರ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಅತೀವವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ದಡಬಡಿಸುವಂತೆ.
• ಟೇಸ್ಟಿ ಜಾಮ್. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ತನ್ನ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ.

"ಪುಟ" ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಶನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಮೊದಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ "ಯಾರ ಹಲ್ಲು ಕ್ಲೀನರ್ ಇವೆ." ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಾಗ ವ್ಯಾಪಕ ಮುಕ್ತ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಳಗೆ ಚಳುವಳಿಗಳು (ಎಡ-ಬಲ) ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯ ಮಾಡಲು.

ಎರಡನೇ - "ವರ್ಣಚಿತ್ರಕಾರ." ಓಪನ್ ಬಾಯಿ, ತುಟಿಗಳು ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಗಳನ್ನೊಳಗೊಂಡಂತೆ. ಅಂಗುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಚಳುವಳಿ ಮೇಕಿಂಗ್.

ಮೂರನೇ - "ಚೆಂಡನ್ನು ದೂರದ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೇ ಯಾರು." ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಾಲ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ತನ್ನ ಕೆಳಭಾಗದ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ "ಎಫ್" ಉಚ್ಚರಿಸಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅದರ ಅಂಚಿನ. ಆಗ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ ಬದಿಗೆ ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡದು.

ಈ ನಾಲಿಗೆ, ಅದರ ಚಲನೆ, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಸರಿಯಾದ ಚಳುವಳಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ "ಪುಟ" ಧ್ವನಿ, ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಲೇಖನ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಶನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ವಯಸ್ಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. , ಒಂದು ಆಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇವೆಂದು ನೇರ ಸಂಘಟನೆ ಕಾರಣ ಇದು ಇಬ್ಬರೂ, ಹೆಸರು ಹೇಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮರೆಯದಿರಿ. ತದನಂತರ ಮಕ್ಕಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವಿಧ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.