ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೇಬಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ದಿನ ಲೆಕ್ಕ ಹೇಗೆ

ಅವಳು ತಾಯಿಯಾದಳು ಸಿದ್ಧ ಎಂದು ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಒಂದು ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ crumbs ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಆದಷ್ಟು ನಿಖರವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬದಲಿಗೆ ಇಲ್ಲ. ಈಗ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ "ಅಪಾಯಕಾರಿ" ದಿನಗಳ ಲೆಕ್ಕ ಸಹಾಯ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೇಬಿ ಗ್ರಹಿಸಲು, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಏಕೆಂದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ನೀವು ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ 15-20 ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪಕ್ವತೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ವಿಶೇಷ ಜೀವಕೋಶದ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ (ಕಿರುಚೀಲಗಳಂತೆ) ಸುತ್ತುವರಿದಿದೆ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನಿನ. ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿಯೂ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಎಲ್ಎಚ್) ಅಂಡಾಣುಗಳ ಬಲಿಯುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಂಡಾಶಯಗಳು fallopian ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು ಹರಿಯಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ರಿಂದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಲಭ್ಯತೆ ಕಿರುಚೀಲಗಳಂತೆ ನಂತರ ರೂಪಾಂತರ ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ , ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ ಫಲೀಕರಣ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್, ಮಂಡಿಸಿದೆ. ಕಲ್ಪನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು, ವೀರ್ಯಾಣು ತಲುಪಬೇಕು ಕಳಿತ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅವರು ಡೈಸ್ ಮೊದಲು. ಸರಾಸರಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ 12-24 ಗಂಟೆಗಳ ಇರುವುದಾಗಿದೆ ವೇಳೆ, ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಲ್ಲವು. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನಾ ಸುಮಾರು 100% ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು 5 ದಿನಗಳ ಆರಂಭಗೊಂಡು 2 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದಿನ ಲೆಕ್ಕ?

ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅವರು ಬೇಗನೆ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಕಲ್ಪನಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ.

1. ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಹೌ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯ ಟ್ರ್ಯಾಕ್. ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭ ಸಮಯ ಲೆಕ್ಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ 3-4 ತಿಂಗಳು ತಿಂಗಳ ಪ್ರತಿ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಋತುಚಕ್ರದ 26 ರಿಂದ 32 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಧಿಕ ಸಮಯ ಮುಂದುವರೆಯಿತು ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳ ಎಣಿಕೆ. ಋತುಚಕ್ರದ ಹಾಗೂ ಶಾರ್ಟ್ 11 ದಿನಗಳ 18 ದಿನಗಳ ತಗ್ಗಿಸು - ದೀರ್ಘ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ಸರಾಸರಿ 28-ದಿನದ ಚಕ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಕಳೆದು ಕ್ರಮವಾಗಿ 10 ಮತ್ತು 19 ದಿನಗಳ ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಡುವೆ ಬೀಳುವ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ದಿನಾಂಕ, ಕಲ್ಪನಾ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವಿರಿ.

2. ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಅಳೆಯಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಇದು 36,6 ° ಸಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಆಗಿದೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಅದರ ಏರುತ್ತದೆ - ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಬೆಳಕಿನ ಕುಸಿತ ಗಮನಿಸಿದ, ಮತ್ತು ನಂತರ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಮಾಪನಗಳ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವತಃ, ಈ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನಿಖರ ಉತ್ತರ ನೀಡಲು ಇಲ್ಲ: "ಹೇಗೆ ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸಲು ದಿನ ಲೆಕ್ಕ?"

ಗರ್ಭಕಂಠದ ದ್ರವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ 3. ವಾಚ್. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣ ಸುಸಂಗತತೆ ಮತ್ತು ರೂಪವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಟಚ್ ಹೆಚ್ಚು ಜಿಗುಟಾದ, ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕ ನೋಟವನ್ನು ಇದು ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಗರ್ಭಕಂಠದ ದ್ರವ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ - ಕಲ್ಪನಾ ಸಮಯ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.

4. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕ: "ಹೇಗೆ ಕಲ್ಪನಾ ದಿನ ಲೆಕ್ಕ?" - ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಎಲ್ಎಚ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ ಇದು ಸಂಯೋಜನೆ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ, ನಂತರ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ವಗೊಂಡಾದ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವೀರ್ಯಾಣು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹವು ನಮಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸನ್ನಿಹಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ ವ್ಯಕ್ತ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಎಗ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಇರಬಹುದು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ ಜೊತೆಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರೆ ಋತುಚಕ್ರ ಮೊದಲು ಜಾಸ್ತಿಯಾಗುತ್ತಾ ಎದೆಯ ಸಂವೇದನೆ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೇಬಿ ಕಲ್ಪನಾ ದಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಹೇಗೆ ಅವರು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಂದು, ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಒಳಗಿನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕೇಳಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.