Sternocleidomastoid ಸ್ನಾಯು: ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ

Sternocleidomastoid ಸ್ನಾಯು - ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಬಾಹ್ಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒಂದು. ಇಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣವೂ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರು, ಅವರು ಕಾರಣ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಹಿಸುವಾಗ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಅಪರೂಪತೆಗಳು ಪಡೆದರು. ಈ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗರಚನಾ ಶಾಸ್ತ್ರ ಒಂದು ಎರಡು ತಲೆಯ, ಅಂದರೆ, ಎರಡು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಸಂಪರ್ಕ ಬಿಂದು - ಎದೆಮೂಳೆಯ, ನಿಖರವಾಗಿ, ಅದರ ಮೇಲಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಎರಡನೇ - ಹತ್ತಿರದ ನಂತರದ ಒಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೊರಳೆಲುಬು. ಇಬ್ಬರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಒಳಗೆ ಮರ್ಜಿಂಗ್ ಬಾಂಧವ್ಯ ಮೇಲಿನ ಪಾಯಿಂಟ್ ಹೋಗಿ ಪ್ರಾಪಂಚಿಕದ ಕಿವಿಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಕಪೋಲಾಸ್ಥಿಯ ಮೇಲಿನ ಕುರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಬೆಟ್ಟು ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೂಳೆ.

ನೆಕ್ - ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ದೇಹದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಪಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸು, ಜೊತೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮನುಷ್ಯನ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ ಸಹ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, sternocleidomastoid ಸ್ನಾಯು, ತಲೆಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇತರ ಗುಂಪುಗಳು ಜೊತೆಗೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವೇಗ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸೇಟ್ ಮೆದುಳಿನ ಸಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೀ ತುರ್ತು ಚಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫಾಲ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಪಿ

ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅನೇಕ ಇತರ ಸಮನಾಗಿ ಜೈವಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ, ಮೊದಲ ಎಲ್ಲಾ, ಇಂತಹ, ನುಂಗಲು ಧ್ವನಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಗೆ. ಡಿ Sternocleidomastoid ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಾರ್ಯ ಸ್ನಾಯು, ತಲೆಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಅದರಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಯಾರೂ ಕಾಣಬಹುದು ಸುಲಭ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೇವಲ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಡಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಲಭಾಗಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆಯ sternocleidomastoid ಸ್ನಾಯು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ: ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಎತ್ತುವ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಯಾರಾದರೂ sternocleidomastoid ಸ್ನಾಯು ನೋವುಂಟು ಸನ್ನಿವೇಶ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಉರಿಯೂತ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಡೀ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಅದರ ಅತಿಯಾದ ಬಲವಾದ supercooling ಜೀವಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯು ಒಂದು ಯೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ ಉರಿಯೂತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಲಪಡಿಸುವ ನಾಟ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ sternocleidomastoid ಸ್ನಾಯು ವ್ಯಾಪಕ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ವಿವಿಧ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು, ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊರತೆ ನರಳುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಕಾಣಬಹುದು. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹೈಪರ್ ಒಂದು ಕಡೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಕಂಠವಾತ ಎಂಬ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ರೋಗಿಯ ಔಷಧಿ, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಳಿದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಈ ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯಲು, ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಎರಡೂ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರ್ಣ ಪೂರೈಕೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶ, ಮೂಲಭೂತ ಅಂಟಿಕೊಂಡು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.