ಹೇಗೆ ಹೀಲ್ಸ್ ಸಲಹೆಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು

ರಫ್ ಗಳನ್ನೂ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ - ತೊಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು. ಕಾಲುಗಳು, ತಲೆಕೆದರಿದ ನೋಡಲು ಅಡಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ತಲುಪಿಸಲು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬೆನ್ನಿನ ಇಲ್ಲದೆ ತೆರೆದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು "ಸ್ಲಗ್ಗರ್ಗಳ" ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಾರಣ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆ ಶೂಗಳು ಇರಬಹುದು - ತುಂಬಾ ಬಿಗಿ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ಶೂ ಹೊಂದಿವೆ. ಸರಿಯಾದ ಪಾದದ ಆರೈಕೆ ಎರಡೂ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತಹ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು.

ಆರ್ದ್ರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ವಿಧಾನ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಪದರದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾದ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು. ಬೇಸಿಗೆ ಹಾಗೂ ಮಳೆ - ಈ ಮಾಡಲು, ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ವೆಟ್ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಎರಡೂ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ, ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ಅವರು, ಸಣ್ಣ ಉರಿಯೂತ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬೊಕ್ಕೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೇಗವನ್ನು. ಸರಿ ಅಡಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಔಟ್ ಹಬೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ನಿಖರವಾಗಿ ಪದರಿನಲ್ಲಿ corneum ಒರಟಾದ, ವಿಶೇಷ sawing ಅಥವಾ ಮೈಟಾಲ್ ಕುಂಚ ತುರಿಯುವ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪಾದದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾಗುವುದರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹಳೆಯ ಚರ್ಮದ ತೆಗೆದು, calluses ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆ ಹಬೆಯಿಂದ ಕಾಲುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಳೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪದರಗಳು ಹಾನಿ, ಮಹಾನ್ ಬಲದೊಂದಿಗೆ ರಬ್ ಇಲ್ಲ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಉಪೇಕ್ಷೆಗೆ, ಅದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಆದರೆ ಈಗಲೂ ನೀವು ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟು ಹೋದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಬೂದು ಬಿಳಿ ಪದರ ತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಉತ್ತಮ. ಹೀಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮಾಡಿದಾಗ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಒಣಗಲು. ಈಗ ಕಾಲು ಕ್ರೀಮ್ ಅಳವಡಿಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ. ಈ ಕ್ರೀಮ್ ದಟ್ಟವಾದ, ದಟ್ಟ, ರಚನೆ, ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು prodezodorirovat ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಮೆಂತಾಲ್ನಿಂದ ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ, coolness ಮತ್ತು ಚುರುಕುತನ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಬೆವರು ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಯೂರಿಯಾ ಗಾಯಗಳ ವಾಸಿ ವೇಗವನ್ನು.

ಶುಷ್ಕವಾದ ವಿಧಾನ

ಎರಡನೇ, ಪರಿಚಿತ, ಆದರೆ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಒಂದು ಪಾದೋಪಚಾರ ಸಾಮಾನ್ಯ ರುಬ್ಬುವ ಕಡತ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಗಲಿ ಒರಟಾದ ಅಥವಾ ತುರಿಯುವ ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾಲು ಒಣ ಆಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಗರಗಸದ ಬ್ಲೇಡ್ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ಲೆಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವಿಧಾನ ಸ್ನಾನದ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಲೆಗ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಉಂಡೆಗಳು ಕೋಥ ಚರ್ಮದ ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಒಳಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಇರಬೇಕು. ಮತ್ತೆ - ನಾವು ಪರಿಕರವನ್ನು ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ moisturize ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ದುರಭಿಮಾನ ಇಲ್ಲದೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊದಲ ಸಾಕಾರ ರಲ್ಲಿ, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅರ್ಜಿ.

ಸಾಫ್ಟ್ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ - ಇದು ಕೇವಲ ಇಲ್ಲಿದೆ

ಚರ್ಮದ ಸತ್ತ ಪದರಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎರಡೂ ಸ್ಟಾಪ್ ಪರಿಹರಿಸಲು ಹಾಗೂ ಒಣ ಒರಟು calluses, ಬಿರುಕುಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೇವಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪೋಷಿಸು ಮತ್ತು moisturize ಮುಖ್ಯ. ಚರ್ಮದ ಅಡಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ - ಕ್ರೀಮ್, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ - ಮುಖವಾಡದ ಒಂದು ಲಘು - ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಕ್ರೀಮ್ ಒಣ ಚರ್ಮ ಪ್ರತಿದಿನವು ಬಳಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ರಾತ್ರಿ ಉತ್ತಮ. ಮುಖವಾಡಗಳು - 1 ಪ್ರತಿ 7-10 ದಿನಗಳ. ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮುಲಾಮುಗಳು ಮೇಣ ಆಧಾರಿತ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೂಕ್ತ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು. ಆಯ್ದ ಉತ್ಪನ್ನ ನೀವು ಒಂದು ದಪ್ಪನಾದ ಪದರವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಉಣ್ಣೆ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ, ಕಾಲು ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಫೋನ್ ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ವಿಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಗೆ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ಮುಖವಾಡ ಹೊರಡಲು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಫ್ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾರಣ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ನೀರು ಅಥವಾ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊರತೆ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ A ಮತ್ತು ಇ, microelements ಜೊತೆಗೆ ಬಹು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದ ನಿರಂತರ ಪ್ರಾಪ್ ಕೋರ್ಸ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.