ಹೇಗೆ ಮೂಗಿನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ, ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರಚನೆ

ವಿಶ್ವ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ರಲ್ಲಿ ಅವರು ಇದು ಉತ್ತಮ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ತಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಆಕಾರವು ಇಷ್ಟಪಡದ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೀಗೆ. ಡಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ನಮಗೆ ಒಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇಂತಹ ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಭಾವಿಸಿದರೆ?

ಗಾಳಿದಾರಿಯನ್ನು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶದ ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಚನೆಯಾಗಿದ್ದು. ಗಾಳಿಯ ಮೊದಲು ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿ ಏಕೆ, ಇದು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಭಾಗಗಳ ಚೊಕ್ಕಮಾಡಬೇಕು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿದಾಗ ಆಗಿದೆ. ಈ ರಾಜ್ಯದ ಸಂಕೀರ್ಣ ರಚನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉಸಿರಾಟದ ಉಪಕರಣದಿಂದ ಇದು ತಲುಪಿದಾಗ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೊದಲು, ವಿಮಾನದ ಮೇಲಿನ ಶ್ವಾಸನಾಳದ, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು nasopharynx, ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಭಾಗ - ತಕ್ಷಣ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ನಂತರ ಬೀಳುವ ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ ಇದು.

ರಚನೆ ಮೂಗಿನ

ಕೆಲವು ಜನರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು, ಆದರೆ ನಾವು ಉಸಿರಾಟದ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಂಗ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸಿದ ಏಕೆ ಬಹುಶಃ ಇದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಈ ದೇಹದ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

• ಹೊರ ಮೂಗಿನ;
• ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ;
• paranasal ಸೈನಸ್ಗಳು.

ಎಲ್ಲರೂ ನೋಡುವ ಭಾಗವಾಗಿ, ಕೇವಲ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮುಖ ನೋಡುವ ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅದರ ಆಕಾರ ಜೀವನದ 15 ನೇ ವರ್ಷದ ಬಗ್ಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರಚನೆ ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಎಂದು ಅಲ್ಲಿ ಉಸಿರಿನ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಹಜಾರದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಸ್ಕ್ವಾಮಸ್ ಹೊರಪದರ, ಸಣ್ಣ ಕೂದಲಿನ ಬಲೆಗೆ ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಇವೆ. ವಕ್ರ ಕುಹರದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೂರು ಮೂಳೆ ಪ್ಲೇಟ್ ಬಿಡುಗಡೆ. ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಾಸನೆ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು, ಲೇಪನ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕಿರಿದಾದ ಹಾದಿಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶ ಸೈನಸ್ಗಳು ಹೊಂದಿವೆ - ಎಲುಬಿನ ಮುಂಭಾಗದ, ಒಂದರಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ. ಇದರಿಂದ ಅವರು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಏಕೆ ನಾವು ಬೇಕು?

Adventitious ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ

ಇದು ತೋರುತ್ತದೆ ಏಕೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ? ವಿಮಾನ ಕೇವಲ ಸಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸರಳ ಎಂದು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಲೆಟ್. ಆದರೆ ವಿಕಾಸಾತ್ಮಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೇವಲ ಮೂಗು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೈನಸ್ಗಳು ಹೊಂದಿದೆ.

1. ದವಡೆ ಎಲುಬಿನ ಅಥವಾ ಎಲುಬಿನ. 30 ಘನ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ - ಈ ಸೈನಸ್ ಸಂಪುಟವಾಗಿದೆ. ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ನಾಲ್ಕು ಪಾರ್ಶ್ವದ ಘನದ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಈ ಕುಹರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಕೋರ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಮುಖ್ಯ (ಬೇಸ್) ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸೈನಸ್ಗಳು ಮುಖದ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಕೇವಲ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಳಗೆ ಮೂಗಿನ ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ.
2. ಮುಂಭಾಗದ. ಕೇವಲ 3-5 ಘನ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ - ಈ ಸೈನಸ್, ಬದಲಾಗಿ, ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಂಭಾಗದ ಮೂಳೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೂಲಕ ಮೂಗಿನ ಸಂವಹನ.
3. ಲ್ಯಾಟೈಸ್. ಈ ಸೈನಸ್ಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೂಳೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ರಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕುಳಿಗಳು ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ದೂರದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಒಳಗೆ ಗಡಿ ಇವೆ.
4. ಪ್ರಾಥಮಿಕ (ಮುಖ್ಯ). ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಬಳಿ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಆಳ ಇದೆ ಕನಿಷ್ಟ ಈ ಭಾಗವು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿದ್ದವು - ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿ, ಮಿದುಳು, ಸಿರೆಯ ಸೈನಸ್ ಕಪಾಲ ದೃಷ್ಟಿ ನರ, ಹೀಗೆ ..

ಹಾಗೆಯೇ ಮೂಗಿನ ಸ್ವತಃ, ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ಗಳು ಹೊರಪದರ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಲೇಪನ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಈ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಒದ್ದೆಮಾಡು.

ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು

ಇಡೀ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಲಿಕ ಭಾಗಗಳು ಮೂಗು ಹಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು. ಮೊದಲ, ಹೇಳಿದರು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಕೂದಲಿನ ಧೂಳಿನ ಸೆರೆಹಿಡಿದರು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಗಾಳಿ, twisty ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಹಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ - ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಅವರ ತೀವ್ರವಾದ ಘರ್ಷಣೆ ಅದರ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ಗಳು ಒಳ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಾದಗುಣ ನೀಡುವ, ಧ್ವನಿ ರೂಪಗೊಳ್ಳಲು.

ರೋಗ

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ, ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಮಾನ್ಯತೆ ಜೊತೆಗೆ ಯಾವ ಕಾರ್ಯ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವತಃ ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಂಪಾಗಿರುವ. ಕಷ್ಟ, ಊತ ಇಲ್ಲ, ವಾಸನೆ ನೋಡುವ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಲೋಳೆಯ ಒ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಹೀಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ ಬಾಯಿ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಎಂಬುದು, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ ಗಾಳಿಯು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಭಾವಿಸಿದರು ಮಾಡಬಹುದು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇಲ್ಲ, ಎಂದು ಸುಲಭ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ತಲೆನೋವು, ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಯಾಸ. ಸರಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಾಯಿ ಉಸಿರಾಟದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿಯ ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಹಾಗೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮಾಡಬಲ್ಲ ಮುಖದ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ತಪ್ಪಾದ ರಚನೆ, ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ.

ಇದು ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ, ಅಂದರೆ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸೋರುತ್ತಿರುವ ಮೂಗು ಉರಿಯೂತ, ಇದು ಮೂರ್ಖ ರೋಗ, ನಿಕಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ನಿಂತಿರದ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಬಿಟ್ಟರೆ ತೋರುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇಂಥ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಆಗಬಹುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ಗಳು ಉರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೌದು, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಜ್ವರ ವಾಸಿಯಾದ ಇಂತಹ ಸೈನುಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ವ್ಯಾಧಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸೈನಸ್ಗಳು ಉರಿತ, ಸೀರಮ್ ಇರಬಹುದು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಕೀವು ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಎಂಬುದು. ಎರಡನೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರ ಇವೆ.

ಸೈನುಟಿಸ್ (ಎಲುಬಿನ ಸೈನಸ್ ಉರಿಯೂತ), ಮುಂಭಾಗದ (ಮುಂಭಾಗದ) etmoidit (ಜಾಲರಿ) ಮತ್ತು sphenoiditis (ಮೂಲ) ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ಅವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಎರಡೂ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ ತಲೆನೋವು, ಜೊತೆಗೆ ಸೈನಸ್ಗಳು ಸೈಟ್ ಸ್ಥಳ ಒತ್ತಡ ಭಾವನೆ. ಫೀವರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಂಬ ಎಲ್ಲಾ ಉಸಿರು, ತೊಂದರೆ ಆಯಾಸ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹರಿದು ಬೆಳಕಿನ ಭಯ. ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರ ಇರಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಕ್ಷತೆಯ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನೇಮಕಾತಿಯ ಮುಂಚೆ ಒಂದು ದೃಶ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಎಕ್ಷರೇಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ರೋಗನಿದಾನ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ರೋಗಿಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆ ವೈದ್ಯ ಔಷಧಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮ, ಪಟ್ಟಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸೈನುಟಿಸ್ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಅನಾಹುತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಮೆನಿಂಗ್ಸ್ ಉರಿಯೂತ.

ರಕ್ಷಣೆ

ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಇದು ಮೂಗು, ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ. ಬಾಹ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ಹಾದಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು moisturize ಮಾಡಬೇಕು, ತ್ಯಾಜ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು. ಅದೇ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ಅವಧಿಯಿಂದಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ: ಲೋಳೆಯ ಅದರ ಕಣಗಳು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮೂಗಿನ ಊದುವ ಕಿವಿ ಮೂಗು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತವೆ ಹಾದಿ ಈಡಾಗಬೇಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಸೈನುಟಿಸ್ ಇಂತಹ ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳು, ನಿವಾರಣೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಧಾನ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಠೇವಣಿ ಆಫ್ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.